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我爱游泳周记
时间一溜烟儿的走了,眨眼间,一个星期已经过去了,我们会积累一些相应的经验,需要进行好好的总结并且记录在周记里了。我们该怎么写周记呢?下面是小编精心整理的我爱游泳周记,仅供参考,欢迎大家阅读。
我爱游泳周记1
游泳是一项特别好的运动,它不但能使我身体变得强壮,还可以让我交到更多的朋友。
在没有学习游泳之前,我只能在泳池的浅水区玩玩,套着游泳圈看着别人在水里游来游去,羡慕极了。
去年暑假,妈妈给我报了一个游泳培训班,说是先学蛙泳。当时,我听成了“挖泳”,我还以为是要挖掘泳池呢!游泳课开始了,老师先教我们屏气,让我们三秒钟换一次气。我先吸了一大口气,接着把头伸进水里,我还以为自己会淹死呢。这样屏气练习之后,就开始学习腿部动作了。蛙游最重要的'是腿的动作,简单说就是四个字“收、翻、蹬、夹”,两节课我就学了。在第五节课的时候,老师教了手和换气。我特别想学会,所以上课的时候也很用心,上到第八节课我就会游了,真是太开心了!
今年暑假,我回平水老家住了一段时间,又上了一次游泳的“提高班”。暑假天气特别炎热,正好附近有个水塘,我每天都要和几个年龄比我小几个月的小伙伴一起去这个天然的游泳池里玩。你猜我们是怎么认识的?事情是这样的:今年我刚回到老家这几天,天气有些热,所以我就去天然泳池玩水。但玩了一会儿,来了几个小朋友。我们刚开始玩的时候还有些陌生,但很快就认识了。因为我的奶奶和他们的妈妈都认识,所以我们都问了一下各自的出生年月,就相互熟悉了。我们玩了几天“跳水”,一开始我们都不敢跳,但是我们跳了几次,发现蛮好玩的。接着几天,我们又学会“狗刨式”游泳。本来我游泳很慢,但自从学会了“狗刨式”后,我游得快起来了。我们就这样玩了三个星期。
我喜欢游泳,我想每年暑假都回老家游泳。明年暑假,我还要把自由泳学会。
我爱游泳周记2
运动能让人放松心情、纾解压力,也能充分满足我们所需要的运动量。在琳琅满目的运动中,你最喜欢哪一种呢?你是否也好奇我最喜欢的运动是什么呢?现在就听我娓娓道来吧!
我最喜欢的运动是──游泳。游泳可以分为多种类型,大致上,我们一般人在游泳池中都是以自由式、蛙式为主,但”游泳健将”就能以精彩且费力的”蝶式”姿势 游完全程。”蝶式”看似简单,其实自己游蝶式时,可是难上加难呢!在升上五年级的那一个暑假中,我去学习游泳的`技巧,在学习中偶尔会碰到困难,令人沮丧, 不过只要克服了困难,那种成就感是无法用笔墨来形容,要自己去体会才能了解。
我会喜欢游泳的起源是──爸爸。爸爸从以前就喜爱游泳,只要 一有时间,爸爸就会带着全家去游泳,我也被爸爸这般热情带动起来。有一天,我心血来潮想去游泳,往爸爸房间的方向奔驰而去,看到无精打采的脸,疲惫不 已的身躯,躺在床上动也不动,顿时看到这幕的我,知道爸爸为了家里打拼工作,于是我放弃要求爸爸带我去游泳池,自己发明了”假游泳”,就是躺在床上,想象 在游泳池中自由自在、无忧无虑的游泳,这样就不会吵到正在休息的爸爸,也能满足我的欲望。
游泳可以增加体力、强健体魄,也可以增加肺活量,是不是一举两得呢?不论你喜欢篮球、溜冰或是其他运动,”要活就要动”就让我们一起来运动吧!
我爱游泳周记3
我喜欢游泳因为游泳可以锻炼体魄,增强体质,更重要的是可以磨炼人的意志。
记得有一次,我刚到游泳池,就听见池子周围欢声笑语,原来有人在比赛游泳。我就快速换了泳裤,跑过去,他们都是大人,可是我不怕他们,加入了他们的角逐。
哇,有的是蛙泳,有的是自由泳……轮到我了,我跳下水使用我最为熟练的.蛙泳,我快速地游过去,赛程过了大半,现在还没人超过我。可是过了一会儿一个高年级的大哥哥接近了,我便努力加把劲,不要让他赶上来,可他还是超过了我,得了第一名。虽然我这次我不是冠军,可还是第一次参加游泳比赛。
还有一次,我在跟老师学习自由泳。老师说自由泳最重要而且最难学的就是换气这个环节,我就瞪大了眼睛,细心观察老师换气时的一招一式,只见他一只手臂挺直抽出水面手掌朝外斜插入水中,同时头向相反方向一侧,身子向上微微一抬,把口伸出水面,吸一口气再把头埋入水中,像这样另一只手交替打水。这样一个动作就完成了。
看着好像很容易,我也学着老师的动作,深吸一口气,屏住呼吸,一头扎如水中再逐步做动作,向前游,可是动作可没有老师那样协调,我喝了几口水。学游泳还真的不像我想的那么简单,但是我可不能退缩呀,继续努力练习。哇,我不知不觉学会了换气,我心里暗暗高兴。我手脚协调地打着水,如鱼儿自在的在水中游着,老师也夸奖我做的好,学的快。我游的好开心!
在我们的学习生活中可能会遇到各种各样的困难,可是我们绝不可以因此而退缩,因为坚持就是胜利。
我爱游泳周记4
我喜欢游泳,因为游泳时水是凉的,在这酷暑难耐的三伏天可以把热赶跑,也不会中暑,而且游泳还是一种生存技能。前段时间,我们中国游客到泰国旅游,在海上突然遭遇了雷暴雨天气,船倾客间就翻了,这次事故造成40多名中国游客命丧他乡。这些游客虽然穿上了救生衣,但有很多不会游泳啊,如果他们都会游泳的话,很有可能不会那么多人丧命;会游的人在海上飘了三天三夜终于被救了。所以,会游泳也可以在关键时刻救我们的命啊!
最近这段时间,我每天都是上午9点至10点上游泳课,每次老师让我们下水游泳时,刚开始,我觉得水有点儿凉,但后来呢,因为我适应了,所以我不怕凉了,还感觉有一点儿凉丝丝的,特别的舒服,像鱼儿一样在水里自由自在的游着,非常的`享受,而且还很轻快。
当然学游泳可不是一件特别容易学会的事,中间还会有小朋友沉下去,还会有小朋友哭,还需要游各种各样的动作,特别累。特别是自由泳,里面有一个动作叫打腿,不停的打腿,还要打出水花,是最累的,但我从没放弃过,我每天都是开开心心的来到“酷跑健身游泳馆这里,高高兴兴的学游泳,唉,只剩五节课了,我一定要好好珍惜,好好学呀!每天教练都会教我们许多动作,做很多练习,但是我们组的四个人从没放弃过学游泳,一直在开开心心的学!
现在大家知道我为什么喜欢游泳了吧!
我爱游泳周记5
我的课余生活多姿多彩,有练武术、画画、打羽毛球……其中,最令我难忘的一件事,就是学游泳了。
一个阳光明媚的下午,我和爸爸、妈妈一起到游泳馆去游泳,到了游泳馆,我十分的开心。换好游泳衣、游泳裤,再套上游泳圈。刚下水的时候,我感觉冷嗖嗖的,身体在发抖,爸爸告诉我,用水浇浇身上,一会儿就不冷了。我照着爸爸说的做,果然有效。站在池边的`妈妈亲切地对我说:“琪琪,你都这么大了,还是脱离不了游泳圈,这样你永远都学不会游泳的。”听了妈妈的话,我不服输的尽头就上来了。
于是,我就吵着让爸爸教我学游泳了。爸爸告诉我:“先在水面呼吸几口,然后憋住气。学会憋气后,再教你其他的。”爸爸说完后,让我扶着墙壁在水下憋气,一开始我只能憋几秒钟,慢慢的,经过反复练习,我终于能憋很长时间了。我得意洋洋地对爸爸说:“现在可以教我学游泳了吧!”爸爸点点头,说:“你现在沉入水中,双手向前伸,再向身体两侧后面拨水,双脚展开一蹬,然后收回。手脚要同时伸出,同时收回。”
我照着爸爸说的做。由于第一次离开游泳圈,失去了平衡,我一下子身子倾斜,呛了好几口水,就不想继续学了。这时,妈妈在池边告诉我:“做事不能半途而废,一定要学会知难而进噢。”听了这句话我重新打起精神,练了起来。渐渐的我也越练越好!
这时爸爸对我说:“要学会换气。”我也按着爸爸说的练了起来,我很快学会了换气。学会换气后,我把爸爸教我的方法一起用上,便学会了游泳。
我终于学会了游泳,心里像吃了蜜一样甜。
这件事真令我难忘啊,也让我想起了一句话“世上无难事,只要肯登攀。”
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