心态培训心得体会

时间:2024-11-11 19:22:04 心得体会 我要投稿
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心态培训心得体会

  当我们积累了新的体会时,可用写心得体会的方式将其记录下来,从而不断地丰富我们的思想。那么要如何写呢?以下是小编整理的心态培训心得体会,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

心态培训心得体会

心态培训心得体会1

  12月10日和12日晚上,外国语学院对我们这第一批心理委员进行了集体培训。

  最初作为心理委员,虽然怀着想为班里的同学出一份力的想法,但是有很多事是我无能为力的。因为我毕竟不是专业的心理医生,没有经过培训,没有专门的心理健康知识,想要解决大家可能出现的心理问题又不能涉及到个人隐私,想要做好心理委员是很困难的。

  通过这两次的培训,老师让我意识到心理委员是一个助人者的角色,或起着沟通学生与老师

  的作用。之前我自己曾经考虑过的关于心理委员的问题也好,困扰也好,是所有的'心理委员都要面对的事实。所以,做这项工作其实并不需要我们像一位真正的心理医生那样为同学们进行细致专业的心理辅导,而是要求我们发动全班同学在生活中能做到细心观察,在其他同学出现情绪问题的初期就发现问题,大家一起对这部分同学进行开导或安慰,防止同学们的心理问题恶化。然而一旦有同学产生了严重的心理问题,我不能靠同学的力量解决,而应该及时向专业的老师请教。另外,我应该多向同学们传播心理知识,唤起大家的心理健康意识,为更有效的解决同学们初期心理问题打好基础第三,我还有一项任务,就是增强班级凝聚力。这一点和班上其他的委员一样,只要我们用心为同学们组织各种各样的班级活动,丰富大家的课余生活,相信一定可以增强我们班的团结精神。

  通过这两次的学习,我对心理委员的工作有了初步了解。希望在今后的学习中能继续充实我的心理知识和工作方法,为同学们营造一个更好的学习氛围而努力。11月10下午,大学生心理咨询中心在图书馆视频会议室隆重举行首届班级心理委员培训暨开班仪式,校党委委员、副校长、学校大学生心理健康教育工作指导委员会主任孙立峰出席仪式并作了重要讲话,各学院分管学生工作的领导、各班级心理委员、培训主讲教师、心理咨询中心工作人员共200多人参加活动。开班仪式由心理咨询中心主任、学生处副处长柳青主持,心理咨询中心副主任答会明对培训有关事宜作了详细安排。

  1、孙立峰副校长在讲话中对班级心理委员在学校心理健康教育中的角色地位、工作方法作了阐述,并提出了三点希望和要求。一是要高度重视大学生心理健康教育,加强心理健康教育工作的针对性、实效性和主动性,不断开展工作创新,创新工作机制、工作途径、工作方法,建立学校心理健康教育的长效机制。二是要充分发挥班级心理委员在心理健康教育中的朋辈辅导作用和自己人效应。三是要珍惜培训学习机会,认真听讲,积极思考,加强交流,互帮互学,将理论与实际学习生活联系起来,作到学以致用。

  孙立峰副校长强调指出:班级心理委员的设置是我校心理健康教育中的新事物,培训也是第一次,在作好本次培训工作的同时,要注意总结和积累经验,巩固成果,不断推动我校大学生心理健康教育工作上水平、上台阶。

  2、柳青同志就落实孙校长的讲话精神作了总结,要求各学院将讲话精神带回,进一步加强心理辅导站的建设,帮助和指导心理委员开展工作;各班级心理委员要根据编班和时间安排,认真坚持学习,保证完成学习任务。

心态培训心得体会2

  通过本次培训,感触颇深,令我认识到心态的重要性,本次培训从以下几个方面展开,阐述了心态的概念,心态的重要性和人生成功必备的几个心态要素,分别是:学习的心态,责任的心态,主动的心态,务实的心态,竞争的心态,谦虚的心态和感恩的心态。

  有人说:态度决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。归根结底还是:态度决定命运,可见心态的重要性。所谓心态,心即心理,态即态度。换句话说。心态就是人的意识。观念。动机。情感。气质。兴趣等 心理状态的一项。它是人的心理对各种信息刺激做出反映的趋向。人生的成败有许多因素的影响,但是起决定作用的就是心态。成功=心态(99%)+方法与技巧(1%)。

  人的生活并非只是一种无奈,而是可以由自身主观努力去把握和调控的,人生的方向是由“态度”来决定的,其好坏足以明确我们构筑的人生的优劣。心态的不同必然导致人格和作为的不同,而且会有天壤之别。不良的心态是形成不良性格与不良人生的主要根源,心态是我们命运的控制塔,而且它是我们唯一能够完全掌握的东西。

  在本次培训中令我感触最深的是:学习的心态和谦虚的心态,告诉我们学历代表过去,能力代表现在,只有以空杯的心态谦虚的不断的学习才能代表将来,要不断的吸收别人的优点和先进的东西才能让自己提高的更快。还有一点感触很深刻:就是良好的心态影响个人,家庭,团队,组织,最后影响社会。好的.心态可以让自己成功,坏的心态毁灭自己,导致失败。

  通过本次培训,在以后的工作中,一定保持良好的心态,虚心向别人学习,抱着感恩的态度和主人公的精神,有责任心的主动的做好自己分内工作的同时,帮助其他同事,提高团队的凝聚力和核心竞争力。

  从工作的细节做起,把自己的工作当做人生的事业去努力,在工作中积极,主动。做好每一件事。把每一件事情都尽力做好,把每一件最简单的工作都认真的当做大事去完成,力求不出差错,做到尽善尽美。

  相信通过这种心态的改变和工作中的坚持,一定可以养成良好的心态,具有成功人所具备的心态因素,有人说一个行为连续坚持20天可以养成一个习惯,一个习惯连续坚持20天可以形成一种责任,一种责任可以培养一个心态,可见养成

  一种心态是需要坚持和不懈的努力的,在以后生活和工作中总结经验教训,用自己的耐心和每天的努力养成良好的心态。

心态培训心得体会3

  职业化心态即为人对事业、工作中应保持的心态。通过培训,我认为职业化心态是:具备积极向上、热情、对工作认真负责、不断提升完善自我的心态。通过培训我感触较深的是:

  一、强烈的企图心(人生需要目标)

  我理解为人要有自己明确的生活工作目标,我们的行为都是以此为导向的。我们在工作中应设定明确的具体的工作目标,只有具体的符合实际的工作目标,才能确定具体的工作内容,我们的工作才会有明确的目的性;工作才会有动力。作为门店应确定销售目标(最关键的),销售是谋取利润的基础,开店是用来赚钱的,盈利是门店生存的意义。我们只有根据门店的实际情况具体分析,制定想要达成的销售目标,找出达成目标的方法、手段,才能进行实施,目标方能达成。

  二、生命的质量取决于你的心态

  心态改变,命运就会改变。心态也就是对生活,工作等的态度。积极的.心态能带动周边的人,积极快乐是可以传染的。作为一名值班经理,要想每个员工都能积极热情地工作,那么就需要一名积极热情的人,用心对人、用心做事,才能带动大家,方能赢得大家的信赖,工作才能顺畅的进行。也就是说一名值班经理要有感染力,要身体力行的带动员工进行工作。

  三,热爱学习,更新知识

  这是信息、知识竞争的时代,要想赢得员工的信赖与支持,仅有积极的心态是不够的,还需要渊博的知识。这个竞争的社会,不进步就等于倒退,不热爱学习,将会被淘汰,在今后的生活中,要不断的学习,充实自己。

  四、主动出击,坚持不懈,绝不放弃

  在我们的生活工作中,一定会遇到很多难题,很多的挫折,在这个时代会有危机,会有潜在的威胁,这就需要我们有敏锐的洞察力,面对困难主动出击,坚持不懈,直至攻克难关。在这个时代不能做到主动出击,那么就有可能被对手击垮。在工作中一定要有这种精神面,决不放弃。

  通过这次培训,让我联想到了――职业化团队。我们所有的漱玉平民人,应该有共同的奋斗目标,应有为此目标坚持不懈努力的力量,要成为一支职业化团队,我们的力量将是无穷的!可是我们现在做到了吗?我们每个人都有这份力量吗?这是我们需要思考解决的问题。让所有人看到自己的希望,让每个人的个人理想得以实现,那么我们漱玉平民的宏伟目标将会实现!因为每个人都渴望美好的生活,都希望自己能走得更高,走得更远。我会在今后的工作中尽我所能努力打造门店的职业化团队,我将尽我所能完成每位员工的理想,为完成公司的目标贡献我的力量!相信自己,相信我们,相信我们漱玉平民一定会打造成中国医药行业的航母!

心态培训心得体会4

  上星期天公司组织了一次针对全公司员工的《员工阳光心态》的课程培训,在这次培训给我的印象是老师的演讲生动、形象与员工的交流还有特有的记念币发,大大的激发了员工回答问题的热情。其中本公司员工的关于每个角色心态的小品演出,更是赢得了大家的一阵阵欢笑声。在一片欢乐、和谐的笑声中老师讲授了人在家庭、社会、公司里各个方面应该具备的良好心态,下面是我对本次培训的`一些启示:

  其一、要做事、先做人,多一个朋友比多一个敌人好。在这句话当中使我懂得了做人要多交朋友,少和人结怨,俗话说的好“在家靠父母,出门靠朋友”,多一个朋友,多一条路,广交益友才能在今后的人生道路上走的一帆风顺,才能在你遇到困难的时候帮你一把。

  其二、阳光的心态可以修身、齐家、治国、平天下。这名话给我的感悟是好的心态可以增加人的素质修养、使家庭和睦幸福、使整个社会和谐发展,减少不稳定的因素。

  其三、在公司上班要有主人的心态、团队制胜、主动服从、付出心态、学习心态、谦虚归零、标准意识、最后要有一颗感恩的心。以上的这些好的心态使我意识到:在企业上班要有主人翁的精神,要注重团队协作,服从领导的安排,让人家感觉你是一个值得信赖的人,不找借口。谦虚归零把以前的荣辱都忘记重新开始,这样才能学到更多的知识,要像和尚一样做一天和尚撞一天钟这个叫标准意识,做一件事情并不难,难的是把同样的一件事千百遍的去做好做对。还好学会换位思考,多站在别的角度去想问题。最后还要有一颗感恩的心,感谢那些爱我、伤害我、欺骗我、蔑视我等等所有的人,因为他们锻炼了我的成长。

  对这次培训的总结:态度改变一切、态度改变行为、行为改变做法、做法改变习惯、习惯改变人生。通过这次学习愿我们的人生越来越精彩,道路越走越开阔。

心态培训心得体会5

  最近公司组织了一次职业心态培训课。该课给了我很深的感触。受益良多。希望公司以后多点这样的活动,让我们能更地吸收多点知识耶。

  说真的,李老师讲课真幽默,容易让人听懂,尤其是在对心态的讲解,更是让我受益匪浅。其实人最重要的是心态,一个人如果用积极的态度去做每一件事,也许会有意想不到的收获喔,因为一个人的态度决定了其人生道路上成长的高度。只有摆正心态,才能把事情做得更。

  首先我个人认为一个企业要做大做强就要留得住人才,因为人才才是企业发展的基本。只有人才留住才能使企业做活做强做大。至于心态重要的是要有职业道德,如果一个人连最起码的道德底线都没有,又何谈以厂为家,以人为本和睦相处喔。其次是要有团队精神,如果公司没有团队精神,就比一盆散沙,风过沙流散,随处飞扬。各顾各的利益。公司又谈何发展呢?只有上下团结一心,才能使一个企业做大做强。最后要有规化的管理,我认为管理不是被管,而是制定一个合理的标准的自我约束的制度,让企业更人性化,才能使职员工更的自主做出贡献,让企业更的发展与壮大。

  在学习的过程中,对我有深刻影响的还是最后的小游戏,在这个游戏中充分体现了人才的重要,和团队合作的重要性与正确核心领导的必要性。以及心态的必选性。说真的,每个企业都有各自的矛盾,有些是不可避免的.,也有些无法消除的,我个人认为应该求其精髓,去其糟糕。才能有利于公司的发展。只有先将次要的矛盾放一放,解决主要的矛盾,这样有利于提高效率,更的达成目标。

  通过学习,使我了解了心态的重要性,增强自身的学习力,改变了不良习惯,带来良的用处。不过老师所说的价值观与烦恼论我并不认同。人非圣人,谁人无欲。也许只有圣人才会无欲无烦吧?我只知道是个人都会有欲望,有了欲望就会有烦恼。有了烦恼就会有压力。我们只有把压力变为动力才能有所成就。最后我要说的是快乐是自己的,没有谁抢得去,烦恼是自寻的。只有放开心怀,把不快乐的事情忘掉。每天多微笑点,烦恼自然少一点罗。

心态培训心得体会6

  这次培训心态建设的课程,我认为心态即为人对事业、工作及生活中应保持的心态。通过培训,我认为应具备良好的心态是:积极向上、热情、敬业、团队合作、不断提升完善自我的心态。人不仅仅要具备良好的心态,更要具备长久持续的学习力,通过培训我感触较深的是:

  一、拥有积极的心态:

  我认为拥有积极的态度和积极的思维是获得成功的必要条件。对事业怀有信念,相信自己,乃是获得成功的基本条件。狄更斯说过“一个人的阳光心态,比一百种智慧更有力量”,阳光心态是积极、知足、感恩,达观的一种心智模式。每一个人都渴望拥有灿烂的人生,但真能够活得精彩无限,有滋有味儿,却是那些始终以积极的方式回应生活的人。生活就是一种态度,能成功驾驭自己的心态,我认为就开始了自己的精彩人生!

  另外要有工作目标,只有目标明确了,我们才能更清楚的知道自己的职责。我们才能脚踏实地做好每份工作。我们每位员工和企业之间实际就是利益共同体的关系,在我们付出的时候获得相应的回报,和企业之间实现双赢。所以,我们的工作态度将主宰我们的人生:混着干,企业也不会因为某一个人而混垮,相反你是在浪费你的青春和时间;好好干,你不但可以从企业中有收获,而且也为你的人生积累了一笔丰富的经验。

  二、拥有感恩的心:

  凡事都应带有一颗感恩的.心,通往天堂的路都是由感恩的心铺就的。企业给了我们一份工作,不仅可以让我们衣食无忧,而且还给我们创造了一个可以实现自我价值的平台。对企业,我们应该怀抱着一颗感恩的心。而对我们的用户,他们是我们的衣食父母,同样,我们也应怀抱着一颗感恩的心来回报他们。积极的心态将促成积极的行为,当我们抱着一颗感恩的心态来面对我们的工作时,我们将发现它是一杯生命中的甜水,越喝到最后,就越甘甜!

  心态决定行为,行为决定习惯,性格决定人生。因此,要想改变人生,应该从改变习惯做起;要想改变习惯,就要从改变行为做起;要想改变行为,就要从改变心态做起。

  除积极的心态外,我们必须要拥有持续的学习力,既要学,又要习,要学以致用!韦老师说的531、道术器等,尤其是六点优先工作制,对我们是非常的适用,每天花五份钟将第二天的要做的工作做个计划安排,按照轻重缓急的先后顺序排好,第二天照着这份计划表来做或跟进,我想我们一定能达到事半功倍的效果!

心态培训心得体会7

  关于心态这个话题,我曾经参加过几次培训,但是感觉于这次不同与以往。这次培训赵老师很实际并富有幽默的言语给我们上了一次课,使我受益匪浅,从而让我意识到“幸福和快乐”取决于自己的心态。谈起心态,就会想到平时工作当中处理顾客纠纷时的一些感受,对待这些事件我们应本着一个平常心站在顾客立场上帮助顾客,我想任何事情都会迎刃而解,如同赵老师讲的“用心对人,用心做事”。

  我有仇人吗?放下过去坦然的面对未来,把过去的记忆珍藏放到角落永远不要打开。

  在我们服务性行业当中,每天要接触到行行色色的顾客,如果在顾客发生纠纷时,我们应当主动、合理的给予解释,虽然顾客不是上帝,但是我们的衣食父母如果遇到委屈时,我们应很快的调整好自己的心态,去继续工作,而不是带着怨恨去工作,这样仅影响自己也会影响到门店。因此我们在此事件中要问自己,是什么样原因让顾客生气,自己哪里做的好或是不好,应该怎么对待此事件。

  “说到不如做到。”

  一个人内心美丽很容易,但表现出美丽却不是一件容易的事。

  在工作当中,我们要传达很多事件,如何能较好的传达给员工,这就要我们以身作则,身先士卒,给员工做个榜样。平时要学会先了解别人,然后以她们认为最好的`方式对待她们而不是我们以为的方式,这一点还意味着要善于花时间去了解,白金定律中说到:“别人希望你怎样对待她们,你就怎样对待她们。”

  “每个人来到世上,不能选择生命的长度,但可以选择生命的宽度。”当听到赵教师给我们讲解这句话时,我感到生命对人类是多么的珍贵。在汶川大地震中遇难的同胞们,他们是多么希望生存呀,但是一瞬间就消失了,所以在我们有限时间里选择生命的宽度,让他多姿多彩,放射光芒,用微小的力量去服务于社会。

  在16号的培训当中,赵老师给我们讲了十三条职业心态,每一条都深深地印在我的脑海当中,在以后的工作中我要根据实际情况,灵活的运用。在这当中,还讲到一个学习的方法“小纸条”学习法,把每天遇到的事情记录下来,到空闲时拿出来分享一下,会对自己在工作当中有所提升。

  懂得感恩是获得幸福的源泉,懂得你会发现原来周围的一切都那样美好,让我们用一颗感恩的心去追求自己的理想目标。我相信成功的步伐会越走越近。

  真诚对人,真诚做事,坚持不懈,绝不放弃。

心态培训心得体会8

  10月21日,教育局在我校组织了为期一天的全校教师心理健康教育培训,江门职业技术学院的两位心理学教授给我们上了一天精彩的心理

  健康教育课。这次培训不同于一般的培训,随着时代的发展,对人的素质提出了更高的要求,因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看,健康的心理是孕育良好素质的保障。然而,在我们实施素质教育的过程中,由于社会、学校、家庭多方因素,导致部分老师厌教,部分学生厌学等不健康心理,严重影响了教与学的工作。

  一、通过学习,我认识到了教师心理健康的重要性

  教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言谈举止,以及待人接物等,都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,反之,只能在课堂上造成一种紧张的气氛,使学生如坐针毡,惶惑不安。所以,教师完善的心理素质和人格,是构成良好师生关系的.基础,是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则,新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。

  此外,教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才

  能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

  二、通过学习,我也认识到了学生心理健康的重要性

  学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们总能在报纸或新闻中看到小学生自杀的事例,为学习,为人际关系等等,且有增长的趋势,这就说明现代学生承受心理压力的能力值得引起我们的关注。教师力求“对症下药”,从心灵上给予学生鼓励和信心,了解学生的不良心理的成因,既包括学校因素,如单调枯燥的学习生活,也包括家庭、社会因素,如家庭的生活环境、抚养环境,社会风气等。例如,我们可以尽量创设健康的教育环境、可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动,可以与学生家长沟通思想,相互配合,根本的出发点就是要将其全面渗透到学校教育的全过程。

  总之,教师的目的就是教书育人。首先,为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。其次,只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络,齐抓共管,学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。

心态培训心得体会9

  塑造阳光心态,精彩每一天

  ——学习阳光心态心得体会

  学习了清华大学吴维库博士的“阳光心态”讲座,细细地回味,令我感触至深,收获甚丰,心情也异常舒畅,豁然开朗。

  第一章阳光心态的重要性

  阳光心态是积极、知足、感恩、达观的一种心智模式。吴维库博士应用现实生活中的大量案例,分享了有关阳光心态的一些主要思想:事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;创造环境;情感独立;情商树等。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁,谦和而不张扬,自信而又亲和,帮助缔造自我内心和谐、家庭和谐以及团队和谐。

  在纷繁芜杂的尘世中,我们经常被工作生活中的琐事而焦头烂额,在我们感觉到累的时候,或许更多的不是身体上的累,而是心理上的疲倦。而吴博士在讲座中提出阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观、自信、给博爱和工作并快乐着的心智模式。拥有阳光心态,工作、学习、生活、事业交往均能和谐顺利。

  阳光心态的意义对于我们个人的意义主要体现在以下三点:

  第一,心态决定能力。拥有阳关心态的人,往往在工作能力上起到良好的促进作用。

  第二,心态决定生理。人们常说“知足”常乐,其实说的就是良好心态对于人生理健康的积极效能。

  第三,心态决定命运,一个人的命运掌握在自己手里,拥有阳光心态的人,会以乐观、开朗、积极向上的心态,去迎接生命中的每一件事。因此,面对物欲横流的社会,面对纷繁复杂的工作生活时,我们要做到的就是要保持一颗阳光、平常的心态来指导生活。

  第二章如何拥有阳光心态

  吴教授说如何拥有,并保持阳光心态?知足、感恩、达观。非知足不能常乐,在如今这个物欲横流、工作压力大、生活节奏快的商品社会,熙熙皆为利来,攘攘皆为利往,此山望去彼山高,不能保持一颗平常心、知足心、感恩心就只能在各种欲望面前左右摇摆,心态失衡,在任何一个单位,任何一个岗位,当思来之不易,应怀着感恩的心倍加珍惜,付出必有回报,领导同事不会看不到,退一步讲,通过你的努力至少提升了你个人的能力,这又何尝不是财富?保持阳光心态同样也需要日积月累,控制自己的情绪,假以时日,达观的境界就拥有了。讲座中有一个比喻,个人是一块砖,砖在墙中上挤下压是正常的,换个没压力的位置,那这块砖还有何用?位置不当甚至是垃圾。自思身处的岗位,没有压力的话何必设这个岗位?牢骚、抱怨只会破坏自己的情绪,影响整个团队,甚至就要失去这个岗位了。“天下本无事,庸人自扰之”,做好自己的本职工作,不要杞人忧天,卡耐基说过,“99%的担心是不会发生的”,想想塞翁失马的故事,“祸兮福所倚,福兮祸所伏”,应该面对的就要勇敢面对,“世事我曾抗争,成败不必在我”,没有常胜将军,失败也是一种财富。

  第三章保持阳光心态,活在当下

  积极、健康、自信、进取、乐观的.心态,是一种用微笑来面对生活,用感恩的心来面对一切的心态。宽恕别人,善待自己。宽容他人会获得祝福,背着太多情感包袱的人没有能量应对今天,放下情感包袱你会获得精神世界的成长。拥抱生命的所有时刻,利用它们使自己获得更多。爱人者人恒爱之,敬人者人恒敬之;懂得关怀获得朋友,懂得放心获得轻松,懂得遗忘获得自由。你不能做成你想做的一切,你只能做成你想做的一点。总之,活在当下。

  “修身,齐家,治国,平天下”,成一事足矣,亦难矣,“一屋不扫,何以扫天下”,从现在做起,从点滴做起,保持阳光心态,活在当下,笑对人生,在自己的岗位上快乐工作,那就领悟到了人生的真谛。

  第四章带着阳光心态缔造阳光生活走向阳光未来

  培训一晃而过,虽然天气微凉,心却是透亮的,整个人是阳光的。清华大学教授吴维库的《塑造阳光心态》讲座没有激情四溢的呐喊,没有故作深沉的哲理,没有生僻晦涩的词句,他就像是熟悉的朋友间在摆龙门阵,一段段事例,一个个道理,深入浅出,娓娓道来。

  在我们日常生活工作中,经常会遇到各种各样的麻烦和困扰,对这类事情,如果总是想不开,就会出现自控能力减退,情绪失去控制,言行反常的现象。

  对此,吴维库教授的阳光心态能及时让你醒悟并快乐起来。他的名言就是“是好是坏还不知道呢”。带着这种心态,首先要让自己有阳光、进入阳光、感受阳光,降低期望值,提高努力度;在压力下快乐、在框架下自由,肩上有担子、心上无压力;把自己看作一面锦,以后每一点的进步就是锦上添花。其次以平和、温暖、有力的心态塑造自己,对人和事物都要知足和感恩;健康的心态产生健康的言行,别把自己看得太重就不会失重,别把自己看得太高就不会失落;用正确的价值观,获得健康的人生,释放强劲的影响力。最后用阳光心态享受生活,去发现美,学会欣赏每个瞬间,热爱生命,相信未来一定会更美好;你内心如果是一团火,就能释放出光和热;你内心如果是一块冰,就是融化了也还是零度,要想温暖别人,你内心要有热;要想照亮别人,请先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心?点亮一盏心灯,塑造阳光心态。

  吴维库教授的课让我受益匪浅,我认识到塑造一个健康、向上的心态,是做好一切工作的良好开端。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁,谦和而不张扬,自信而又亲和。我们社会提倡讲和谐,不仅要力求人与人和谐,

  人与自然和谐,更要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。愿我们都能带着阳光心态,缔造阳光般的工作、学习和生活环境,快快乐乐地过好每一天。

心态培训心得体会10

  前一段时间我们共同参加了《阳光心态》这项培训,今天很高兴能有这个机会和大家一起坐下来互相交流一下心得。

  通过上次的学习,我们进一步体会到了一个人的心态对这个人的健康、生活、家庭和事业的影响都十分巨大。

  对于一个人来说,当他做到企业管理者这层时,伴随着他在事业上的拼搏,他的年龄也在悄然地增长着。年轻的时候多熬熬夜、多出几次差,多抽几支烟,也许都不会感觉什么,可是有一天你会突然发现,本来不在乎的事儿,如今真的不敢再大意了。我想,1和0的道理在座的各位都很清楚。事业、金钱、家庭等等这些都只是0,而健康的身体才是1,1没有了,那么有再多的0还是毫无价值的。而我们深知,心态对身体健康的影响是巨大的,要是因为自己的心态不健康、不阳光,而影响了我们的身体健康,然后再去治疗,花着钱不说,还得遭着罪,对于我们做企业的人来说,这种只赔不赚的买卖,我想我们都不会去做吧。

  对于一个企业来说,管理者的心理健康状况对整个企业文化的`健康状况同样有着重大影响。目前,××处在机遇与挑战并存当中。面对着国家政策的变动以及更激烈的市场竞争,曾经辉煌的××业,重新开业的××,以及在××即将建设的项目,如何才能站稳脚步,再创辉煌,这些都是对我们企业的严峻考验,同时也是对我们企业管理者心态的考验。我们既不能认为企业无所不能,盲目投资、盲目扩张,形成浮躁的企业文化;也不能“小富即安”、“安适自得”、“固步自封”,使企业停滞不前。我们必须在面对压力、挫折等等的情况,都要经受住考验才行啊。

  在我们的实际工作和生活中要保持阳光的、健康的心态,首先要努力做的一些最基本的事情是什么呢?

  我想,最简单的,就是我们要学会微笑。我们始终在要求员工要微笑服务。如果我们每天看到每名员工时,努力给对方一个微笑,而不是严肃的面孔。那么员工看到你时,会感到亲切,会感到你对他工作的肯定,缩短了与你的距离感,那么,你的一个不起眼的微笑,可能不经意间就对建设和谐性企业起到了一个巨大的促进作用。比如,前一段时间,我们对新招的一批大学生召开了一次座谈会,有几位大学生分别都提到了这一点,他们在每天早上遇到领导打招呼时,看到领导对他的一个微笑,工作中听到部门领导一句简单的肯定及表扬,都使他们感觉受到了巨大的鼓舞,同时也使得工作上与部门领导配合得更为默契。

  其次,我想我们要始终把员工当成企业最重要的资产。真正的重视员工,考虑员工的切身利益。世界石油大亨保罗·盖蒂说过:我宁肯有100人,每个人付出1%的努力来成功,我也不愿意用我一个人,付出100%的努力来成功。我们外供始终很重视纳入新人才,留住人才,培训员工等方面的工作。企业的辉煌是广大员工创造的,企业危难时也正是这些员工帮助企业度过的。

  对于一个企业,无论是创业还是守业,还是拓展新业务,永远要追求品质第一。一个企业要盈利,为社会创造出非常大的价值,就要做追求三高的产品或服务,即:高品质、高利润、高附加值。先有质才会有量。我们要始终把品质第一作为贯彻始终的一项原则。××昔日的辉煌,正是因为服务及商品一流的品质。外供要在今后激烈的市场竞争中站稳脚步,再创辉煌,同样要依靠品质。

  作为一个企业的管理者,我们要保持企业不断创新,持续发展,就千万不要怕下属超越自己。你是想你的企业中一个人才比一个人才更好,更棒,还是一个人才不如一个人才呢?记住,真正的领导人不一定是能力最强的人,只要懂信任、懂放权、懂珍惜,就能团结比自己更强的力量,从而提升自己的价值。拥有足够的信心,宽阔的心怀,容纳下更多优秀的人才,企业才会发展得更好。

心态培训心得体会11

  第一、在销售过程中销售的是自己。

  销售的是信任,是客户与产品之间的桥梁,客户会通过你去购买产品,如果客户不认可你,信任你,那么你就没有机会向他介绍产品,何谈销售成功之说;所以在销售领域,销售员首先做到的是投资自己,包装自己,争取客户的信任。

  第二、销售的是观念。

  在向客户推销产品之前,你首先要了解产品的属性,价值所在以及它的卖点,掌握这些之后才能更快的`找到目标客户,了解他们的消费习惯,再去迎合他们的观念,如果发生了冲突,你要试着去改变客户的观念,再去推销我们的产品,这样会大大提高成交比例!

  第三、销售在任何过程中都不要怠慢你的客户。

  很多销售员都是靠手机在及时回复客户的各种问题,在这里,提醒大家一点,与客户第一次接触时,一定要专心听取客户的需求,获得客户认同感,信任感,让客户产生良好印象,这一步对后期成交有很大的影响。

  第四、不要轻易报价或让价。

  在与客户第一次接触时,销售员一定要注意在谈判过程中的价格策略,在摸清楚客户的预算之前不要轻易报价,更不要轻易去让价;一是你的报价太高超过客户预算的两倍,那么成交几率大大下降;二是报价太低,客户会觉得产品太廉价,失去信任感。更不要轻易让价,如果客户在谈判过程中要求让价,那么千万不要轻易答应客户,一定在让客户觉得每一次让价都非常艰难,而且每一次让价一定要提出你的要求,给让价设一个门槛,让客户觉得你很为难,往往客户的心理就是你价降的越快,他会产生各种不好的情绪,会觉得产品是不是有什么问题,所以,销售员在谈及价格事宜时,报价越快,让价越快,客户跑的越快!

心态培训心得体会12

  这次课程中王老师应用到了他现实工作和生活中的大量案例,并且共享了有关阳光心态的主要思想。就说说(过公路开车红绿灯)这虽然是个很简洁的一件事,但是我们没有换个角度去想,身边也不多一些主动的人,而结果往往相差许多。

  这次培训使我感受很深,因为我是做业务的,在工作中常常会出现许多问题,与客户之间的关系和工作中的市场管理,以前有时候感觉自己做了而得不到客户或领导的赞同觉得心里很不爽,很压抑。

  但是这次培训使我的心态焕然一新;无论何时都要向主动靠拢,向健康看齐,具备阳光心态。这样可以使自己深刻而不浮躁,编织内心的`和谐,做到身心平衡。

  总之,在以后的工作,生活,学习,成长中都要保持良好的心态。

  与企业一起成长,塑造自己美妙的明天。

心态培训心得体会13

  “爱”、“感恩”、“责任”、“坚持”、“忠诚”、“孝道”贯穿了此次“六星级心态培训”的始末。六星级心态培训就像这滋润万物却悄无声息的春雨一样,滋润着每一位家人的心田,在体验中感悟孝道,在沉思中体悟忠诚,在行动中承担责任。其实在培训之初,没有多少感触,只是简单的听,机械地做着老师要求的事。但随着课程的深入我发现有些东西不一样了,是什么?是什么?到底是什么不一样了?最后我终于发现,那是团队的行动力!所有的团队都像是高速运转的机器整齐、高效、行动迅速,所有人都全力以赴,没有怨言,没有拖拉,就像军人一样为了荣誉而战!

  在为期三天两夜的培训中,我们用身体学习,从漠视旁人到全身心投入,从我最大到团队最大。通过多个富有深意的互动游戏,重点激发 “爱、感恩、责任、坚持、孝道、忠诚”六大中华传统文化,传达出“人在一起不是团队,心在一起才是团队”的理念, 并让家人们在情感的激荡中,在身体的学习中,在丰富的视听感受中,获得更加深刻的心灵体验。

  家人们深刻体会到了领袖的担当与团队的温暖。面对困境时,展现了组织强大的凝聚力。伴随着努力的汗水,喜悦的笑脸不时地感受着爱的力量,团队的力量,体会着自己在团队中成长的幸福感。我们将双手放在一起,把心交给团队,用自己的`全力以赴感悟团队的力量与自我的责任。从孝道、责任、坚持、感恩、爱??一点一点让我们的心灵接受洗礼;从泪水中、感动中、坚持中、全力以赴中重获新生!家人间相互信任,相互鼓励让我们完成了一次心灵的蜕变、人生的洗礼,在未来的工作中我们为自己储备了一份内在的原动力,相信这力量一定能够让每一个美舍人创造更大的辉煌。

  在培训快要结束时,学校高层领导用最隆重、最高规格、最激动人心的仪式把一朵朵代表祝福、友爱、温馨、诚心的玫瑰献到我们的手上,家人们在惊喜与感动中再次落下了泪水,在暖暖的烛光中,在全心分享收获时,大家的心再一次拉得更近了。经过这次的培训,我们要去做一个懂得感恩、帮助、有爱心、有责任感的人,在工作中、生活中要认认真真、用心的去做每一件事,这

  样才不会辜负爱我们的人为我们所做的一切。还有我们的父母想想他们,为了我们,腰也累弯了,白头发也越来越多了,人也老了。想到这一切,我们是不是更要用心去做好每一件事,怀着感恩的心去关心爱我们的人。最后,我们一定要记注,把“爱”传出去,因为有了爱世界会变得更美好!

心态培训心得体会14

  4月9日公司人资部组织各部门员工阳光心态培训。

  通过这次培训学习,我深有感触,这次培训使我思想系统化和深入化,提高了我的思想认知水平。

  培训课程刚开始,由主持人易任带领大家做了一个小蜜蜂的游戏,顿时培训的气氛活跃了起来,消除了大家一天工作的疲惫,后来伙伴们以爱的鼓励请出了的主讲师,开始了这次课程的培训。

  老师在课上为我们讲解了成功=心态+能力+关系+运气。

  其中心态起主导地位,心态出了问题,就要调整好心态,好心情才能欣赏好风光。

  塑造健康的心态,塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态,就是要让朋友们建立积极的价值观,获得健康的人生,释放强劲的影响力。

  你内心如果是一团火,就能释放出光和热;你内心如果是一块冰,就是融化了也还是零度。

  要想温暖别人,你内心要有热;要想照亮别人,请先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的内心。

  怎样照亮内心?点亮一盏心灯,塑造阳光心态。

  良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织,最后影响社会。

  所以我们每个人都必须要有一个阳光的心态。

  所谓阳光心态就是要快乐工作,快乐生活每一天,以积极的思维对待人和事,要事事充满热情和朝气。

  老师又给我们讲了几个名言和故事,让大家分享从中得到的体会,这个方面做得很好,不但活跃了课堂气氛,而且还调动了学员间的互动,又让大家学到了知识,所谓是一举三得啊!最后,老师又给我们讲解了成功的“十种心态”,以及成功的“十六字方针”。

  虽然语言简练,但却很实际。

  其中十种心态分别是积极+归零+付出+学习+求实+坚持+自律+创新+感恩+老板,这让我明白在企业上班要有主人翁的精神,要注重团队协作,服从领导的安排,让人家感觉你是一个值得信赖的人,不找何任借口。

  谦虚归零把以前的荣辱都忘记重新开始,这样才能学到更多的知识,做一件事情并不难,难的是把同样的一件事千百遍的去做好做对。

  同时还要学会换位思考,多站在别的`角度去想问题、思考问题。

  最后还要有一颗感恩的心,感谢那些爱我、伤害我、欺骗我、蔑视我等等所有的人,因为他们锻炼了我的成长。

  总结:用阳光心态享受生活,学会放下。

  该放下的放下,忘记该忘记的,记住该记住的。

  学会谅解、宽容。

  不原谅别人,等于给了别人持续伤害你的机会。

  态度改变一切、态度改变行为、行为改变做法、做法改变习惯、习惯改变人生。

心态培训心得体会15

  每一个舞台,上在这个剧场上只要我们全心全意,发挥潜能,那么心有多宽,舞台就有多大。这次通过参加“背篓人家”杨荣老师主讲的《职业心态和创业团队的执行力》的本科课程让我受益匪浅,感触良好。汤宝如有让我明白了做一个负责任且敢于承担责任的人和是执行力的人对一个公司的发展和员工个人职业化的成长重要性。作为公司的领导成员一名成员不管职位高与低都要从自己做起,‘以身作则’才有资格引导他人。有压力才有动力,有竞争才会有不断进步。敢于迎接新的挑战,新的挑战才能提升自己的坚定坚韧、顽强的恶斗力和良好的适应力,才能满怀信心满腔热情地应对新的挑战。

  艰难的任务能锻炼良知我们的意志,新的工作能拓展我们的才能,与同事的'开展合作能培养我们的人格,与客户的交流受训能训练我们的人品。通过不断的学习,我已变得诚实稳重,在问题的分析处理上也有了进步。

  生活中,无论任何时候,无论做什么事情,无论处在怎样的环境,无论现实骇人极其的残酷这些并不可怕,可怕的是没有一个良好的心情。诚然,缺乏经验是我的不足,但我拥有一支饱满的热情以及“干一行,爱一行”的敬业精神。信息时代在这个竞争日益激烈的时代,人才济济,我不一定是最顶尖的,但我仍然自信。“天行健,君子以自强不息”一直是我的人生格言!

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