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个人实习工作计划

时间：2022-06-05 13:55:00 实习我要投稿

个人实习工作计划15篇

　　日子如同白驹过隙，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，该为自己下阶段的学习制定一个计划了。相信大家又在为写计划犯愁了？以下是小编精心整理的个人实习工作计划，欢迎大家分享。

个人实习工作计划15篇

个人实习工作计划1

　　教育实习是教师教育培养计划的重要组成部分，是教师教育贯彻理论联系实际原则、巩固我们学生专业思想、对我们进行教育教学技能训练、培养合格教师的一个重要措施。为了规范本次教育实习活动，确保教育实习质量，本人结合了本人的实际情况及要求，特制定了此个人跟班学习计划：

　　一、实习阶段的工作及学习要求(3-18周)

　　1、严格遵守琼台师专和顶岗实习学校----龙楼中心小学的纪律及规章制度，认真完成各项学习任务。

　　2、虚心接受指导老师的指导，主动与指导老师交流沟通，建交构建***的师徒关系。

　　3、我会以最快的速度来了解我所带的班级学生情况，尽快的适应教学。

　　4、我会尽自己最大的努力教好自己所带的`班级，在课余时间里多关注学困生，让他们也尽快能赶上来。

　　5、在进入实习工作后,认真批改每一位学生的作业,按时给学生讲解.

　　6、认真完成自己的实习任务，如：

　　（1）完成听课记录，点评；

　　（2）每周自评本周学习体会；

　　（3）认真写好教学教案。

　　（4）在实习学校做一些教育调查。

　　7、能与指导老师交流心得体会，建交

　　交今后联系的网络学习。

　　二、见习阶段的工作及学习要求(1-2周)

　　1、严格遵守琼台师专和顶岗实习学校----龙楼中心小学的纪律及规章制度，认真完成各项学习任务。

　　2、认真作好见习听课记录,学习科任教师的教学方法,制定自己在实习阶段符合本班的教学方案.

　　3、注意观察自己所跟的班级学生情况,为接下来的实习工作打好铺垫,针对学生来教好自己的每一节课.

　　4、虚心向科任教师请教实习阶段将要接触的教学内容,认真的备好以后所要教的教学教案,再交于科任教师给予指导、修改.

　　5、认真写好见习阶段的每天见习心得体会,最后总结每天的心得体会,写好自己本次的见习总结.

　　三、实习及学习目标

　　1通过带班教学及学习，领略实习学校的教育理念，见识科学规范的教育治理，感受实习学校教育的教学特色.

　　2在两个多月的实习中,自己能在多次的听课中,学习到老前辈丰富的教育经验.

　　3在自己的实习教学中,所带的班级学生能和自己一起成长、一起进步.

　　4在这实习期间,能学会与人的***相处,提高自己的人际交往能力.

　　5了解最新的教改动态，收获有丰富经验的教学观念，拓展教学视角，提高教育教学水平，为以后成为一名优秀的人民教师做好最好的铺垫。

个人实习工作计划2

　　9月18日出发到实习学校安排协助队员购买日用品，安排食宿，各宿舍开展清洁卫生工作，以及打扫办公室，试讲地点。晚上与学校领导见面，确定各队友所带班级及指导老师，做好第一周听课安排。

　　见习阶段(9月20日―9月30日)

　　1.教学见习

　　1)观摩课堂教学，多听原科任老师的课，争取听其他年级、其他科目的课，参加科组教研活动;通过见习课了解中学课堂教学的基本环节、常规的教学方法，分析中学生对知识理解情况、接受知识的能力，思考比较各种类型的教学设计、课堂教学技能、教学媒体运用等方面的情况;了解各科目上课的进度，准备上课教案，进行试讲;

　　2)观摩学校教育活动，观察中学生的课余实践活动，包括早操、早读、值勤、搞卫生等项目，并协助教师和校方做些辅助性工作，了解中学生的各种性格和心理特点，同时了解组织活动的方式与方法;

　　3)观摩学科课外实践活动，观察学科课外活动的不同类型，了解学科课外活动常用的`方法、

　　活动方案

　　设计和内容的选择;

　　4)把握任课班级成绩情况，制定教学计划，因材施教。

　　2.班主任工作见习

　　1)熟悉小榄二中作息时间表，初三级课表，校规、班规

　　2)了解班主任工作，主动问班主任指导老师

　　3)了解班委、课代表负责的工作

　　4)在班主任指导下，开展班主任日常工作。

　　5)3天记住全班学生，了解他们的家庭情况，学习情况，思想状况。确定几名待进生，从各方面帮助此生。

　　3.教育调查

　　1)10月1日前实习队员根据实习学校具体情况确定教育调查内容，进行工作分配。

　　2)确定调查课题，进行可行性分析;

　　3)围绕课题查找资料，阅读资料，做好笔记，思考问题，设计问卷;

　　实习阶段(10月1日至11月8日)

　　1、教学实习

　　1.争取早上课、多上课，鼓励不同科组的同学互相听课作好记录，沟通交流共同进步;

　　2.同科组的同学轮流负责，集体备课;

　　3.争取上不同类型的课，如将授课，复习课，练习课，实践课等等，要求队员做好更方面的充分准备;

　　4.争取在10月份下旬开公开课。

　　2.班主任工作实习

　　1.熟悉班主任常规工作，拟定班主任工作计划;

　　2.独立处理班上问题，深入学生，向指导老师请教学习，经常与指导老师沟通;

　　3.设计主题班会方案，设计第二课堂活动;

　　4.为实习学校开展一个趣味运动会或其他课外比赛，丰富学生文化生活。

　　3.教育调查

　　1.完成教育调研方案和调查问卷的设计与修改工作;(10月8日前)

　　2.进行调查，如召开学生座谈会、教师座谈会，采访学校老师、领导，查找、研读资料等，请求实习学校配合，保证不影响实习学校师生教学工作;(10月8日――11月1日)

　　3.做好问卷的统计工作;(10月26日――10月30日)

　　4.做好座谈、采访等调查活动的资料整理工作;(10月31日――11月1日)

　　5.分析调查所得数据与资料，撰写调查报告;(11月1日――11月8日)

　　总结阶段(11月9日至11月15日)

　　1、写工作总结和个人鉴定。

　　2、收集每位队员个人总结或专题总结、调查报告等材料，写好实习队工作总结，回校后三天内将实习队的总结以及推荐2篇写得较好的专题总结或调查报告交回教务处实习科。

　　3、组织全队同学根据《教育实习纪律、调查与总结评分标准》评定每个同学的教育实习纪律、调查与总结的成绩。

　　4、负责写出全体队员的小组鉴定，填写好队员的考勤表。

　　5、请学科指导老师肖老师和班主任指导老师杨老师写好实习生鉴定，初步评出教学和班主任工作的实习成绩，最后由实习学校签写意见和加盖公章，交领队教师带回教务处实习科。

　　6、召开总结座谈会，征求实习学校领导、师生对我校实习工作的意见，整理好送回教务处。

个人实习工作计划3

　　毕业后经历了长时间的低潮，迷失在未来的不确定中。在那段时间里，我无法判断我是否能成为我未来想要成为的人。我每天都在怀疑和痛苦中度过。找工作找了很久，但我觉得这不是我想做的。我对自己、对他人、对社会都充满了怀疑，可能是因为自己的负面情绪，我的很多采访都在时间泡沫中溜走了。而我更郁闷。

　　直到后来，在我冷静了很久之后，逐渐确定了自己想从事的行业。其实我性格还是比较好的，沟通不成问题，对自己的长相也很自信。后来提交了酒店的人事简历，来公司面试，发现酒店环境真的很舒服。前台姐姐很热情的和我聊天打招呼。面试官也和我聊了很久，对我足够尊重。感觉很有感触，于是下定决心要进入酒店，成为酒店的一份子！

　　就这样，我来到了我们这个大家庭，已经三个月了。这三个月，我过得很好，除了刚开始怀疑的那段时间。当我真正接触到自己的职业时，我对自己的职业有了更好的了解，通过自己的努力成长起来。那段时间是我成长最快的时间，是我最疲惫的时间，也是我最难忘最珍贵的时间。我想我永远不会忘记它，我会把它带到最后。

　　在了解了工作的具体内容后，不断优化自己的工作能力，比如接电话时的语气，面对客户时的表情和语气态度，这些都是我不断学习的东西。只有更好地掌握这些东西，我自己的.能力才会提高，我的工作才会更好。在这个不断努力和进步的过程中，我非常感谢领导和同事对我的照顾。我还记得我的姐姐，她在我不懂的时候，用自己的休息时间为我讲解和解决问题。毕业前，我听说过职场的危险。而我是多么幸运的遇到了这么好的同事领导，这么好的平台，我真的很感谢酒店给我机会踏入酒店行业，开始我的人生旅程。

　　随着时间的推移，我的工作变得更加有序和老练。领导经常表扬我的工作，与客户沟通越来越好，为公司赢得客户更好的印象。这些都让我很满意，很自豪。只有通过自己的努力，未来才会更好，价值才会实现！我就要成为正式会员了。希望自己更加努力，更加稳重，投入更多的力量，让我们这个大家庭越来越好！

个人实习工作计划4

　　一、实习的目的

　　（一）通过实践，使他们对教学有一个整体的认识，他们的专业课与教学紧密相连。

　　（二）熟悉新课程标准，通过自己的学习和老师的指导，尽可能掌握新课程改革的理念。

　　（三）认真虚心向老师学习，培养他们在课堂上应该知道的技能，比如介绍技能，语言技能等等。

　　（四）在实习过程中，逐步培养自己的独立工作能力，社会交际能力，一个教育者应该有责任感和使命感。

　　二、实习要求

　　带着学习的态度，脚踏实地地做好工作，充分利用所学的专业知识，以积极的态度面对困难和挑战。

　　三、实习流程和工作安排

　　（1）试用期：（国庆前）

　　（1）了解学校的基本情况，熟悉校园、办公室、班级，熟悉学生的作息时间，记住学生名单。

　　（2）观察导师的教学过程（包括备课、讲课），做好讲课记录。听课的时候要仔细思考，根据大学里学的知识分析如何理论联系实际。

　　（3）积极与导师沟通，请导师指点。听听其他老师的话，学习他们的教学方法。课后认真反思，总结老师的优点，弥补自己的不足，认证并写好讲课记录。

　　（4）了解学科的课堂进度，在学科老师的指导下提前备课和发言。

　　（5）准备班会内容。

　　（2）实习阶段：（国庆后）

　　（1）参与教学活动，认真备课，根据年级学生的身心特点选择讲课方法；与导师沟通，分析解决教学中遇到的问题。

　　（2）积极与导师沟通，主动征求导师意见。积极争取上课机会。继续认真备课，写教案，提前发言，课前做好准备。

　　（3）备课尽量运用教育学的知识，科学合理地制作课件，准备教案。

　　（4）在讲课阶段，在最初的`教学中不可避免的会遇到突发事件，需要尽可能灵活冷静的处理。课后问导师解决方法是否得当，以改善自己的不足。

　　（5）及时批改作业，了解教学效果，加强对个别学生的指导。

　　（6）做好班主任的日常工作，按计划开展各项活动。

　　（7）积极与学生沟通，了解他们的情况。解决学生的学习问题。在生活中，我关心学生，尽力帮助学生，为实习学校做更多的好事。（前提是获得班长

　　任的同意）

　　（8）开展调查研究和教育科研工作，收集整理资料，为做好总结作准备。如果实习学校有活动安排，即按实习学校安排进行。

　　（三）总结阶段：（第八周）

　　总结整个实习阶段的成果，结合所学理论知识分析，保持自己的优点，弥补自己的不足。

个人实习工作计划5

　　我做为是一名幼师实习生，很荣幸成为华师丽娃幼教集团的一名实习老师。

　　虽然我刚进入社会，毫无任何经验，但是很幸运的跟着一名教学经验丰富的老师，也很高兴成为一名配班老师。

　　经过短短半个多月的实习工作，我发现我要学习与要做的事情很多，也有很多不足的地方，与之前的见习不一样。之前的见习纯属是帮忙与协助。而实习时真正的做为一名幼教老师去认真、细心的去照料小朋友。刚开学的那段时间，我简直是沾床就想睡，嗓子都哑了。

　　从此，我就知道，幼师，不是和小朋友玩游戏那么简单的。所以虽然经过这短短的半个多月，但我知道我有哪些不足的地方和我这一学期需要做的工作结合起来，制定了这个学期的个人计划:

　　一:了解幼儿基本情况和个人特点。这是首要任务，目的是熟悉了解班级的基本情况，接受指导老师的点拔，跟幼儿接触、沟通，建立良好关系的同时，对各个幼儿特点有了初步了解。另外，在指导教师的帮助下，熟悉班级授课方式、教学计划后，写出自己详细而完整的教案，跟指导老师沟通并确认后，正式授课。

　　二:与家长进行良好的沟通。这个是我很匮乏的地方。不知道为什么，看到家长我总是会紧张，讲不出话来。虽然老师说让我大胆去说。我想我是缺乏去说的胆量和说话的技巧。就像之前刚开学的时候，我们班的刘畅脸上被另一个小朋友抓去了。有次，*妈问我是哪个小朋友，我知道是哪个的，他那时候刚好在阿姨旁边我就指着小宝说好像是那个吧。可是我想想不可以这么说的，我就立马说，我也不太清楚，要不去问下黄老师。黄老师的回答是:“哦，那个小朋友现在不在这里，被其他老师抱着。”我就知道这个事情差不多了。如果我直接指着那小孩说是他的话，可能事情会变得比较复杂。从中我就学到了说话的技巧。

　　三:培养孩子的习惯。俗话说:“一个好习惯会影响人的一生”。我们应该从孩子平时的生活习惯做起。比如自己制造的垃圾自己扔到垃圾桶;自己吃饭(因为是托班，很多小孩都不怎么会自己吃饭。不过我们尽量得让他们自己去吃饭;学会“谢谢”与“不用谢”等等。

　　四:教学内容。在教学中，尊重幼儿，营造平等、和谐学习氛围。在课前的教具准备要充分、内容要丰富、生动、新颖，并具有较强的操作性，在教态上具有儿童化，形象生动，和幼儿融合在一起，为幼儿创设一个轻松、愉快的学习环境。同时还要对幼儿的操作能力进行强化培养，让幼儿学会在游戏中去寻找问题，并解决问题。在课堂上利用各种生动形象的直观教具，激发幼儿的.兴趣。

　　五:注重家园联系。真诚的对待每一位家长，如实的和他们交流对孩子教育方面的看法，对家长提出的要求尽量去满足，对家长提出的教育孩子方面的疑问帮着查资料解答，让家长感到我不只是孩子的老师，也是家长的朋友，有困难大家一起解决。当问题出现，第一时间与家长联络，让家长知道老师对问题很重视。

　　努力方向:

　　1.争取成为幼儿园优秀教师，多学多看多听多问。

　　2.认真把莫扎特班的教学、常规建设好。

　　3.踏实努力地做好本职工作，力争本学期工作能圆满结束。

　　做为一名幼师，我们应该更加去重视和了解每一位小朋友。以上，是我本学期的计划及目标，我一定努力去完成，也希望各位同事及领导加以督导和指正。

个人实习工作计划6

　　根据实习计划的要求，本次实习主要是围绕家纺设计技术的学习，通过学习了解社会，了解企业，了解家纺这个行业的发展，培养主动适应社会工作岗位需求的素质和能力。

　　一、实习目的

　　1、使自己增加感性认识，在实践中验证，巩固和深化已学的专业理论知识，进一步熟练专业技能，通过知识的运用，加深对相关课程理论与方法的理解与掌握。

　　2、加强对家用纺织品的了解、认识，并在此基础上，将学到的知识与实际相结合，灵活运用所学专业知识，在实践中发现并提炼问题，提出解决问题的思路和方法，提高分析问题及解决问题的能力。

　　3、了解专业发展动态，锻炼并提高专业应用与开发能力。

　　4、了解实习单位的各项规章制度，增强组织纪律性和自觉性，使自己在思想品德、工作态度及工作作风等方面得到锻炼，在吃苦耐劳、严肃认真、严谨求实、团队协作精神、人际沟通能力等综合素质方面得到全面提高。

　　5、加强自我创业意识和能力的培养，挖掘发现商业机会的潜质，为毕业后迅速适应社会奠定基础。

　　二、实习内容

　　实习项目：

　　家纺款式设计

　　家用纺织品配套设计

　　家用纺织品图案设计

　　布艺设计

　　陈列

　　实习内容大体分如下几个方面：

　　1、市场调查，了解家纺的`流行趋势

　　2、了解绘制家纺画的流程

　　3、锻炼并提高专业应用与开发能力

　　4、锻炼组织纪律性和自觉性，在思想品德、工作态度及作风等方面得到锻炼，在吃苦耐劳、严肃认真、严谨求实、团队协作精神、人际沟通能力等综合素质方面得到全面提高。

　　实习内容具体安排

　　5、实习的具体安排

　　（1）根据要求绘制家纺图案（电脑辅助设计），带上自己的设计作品。

　　（2）准备好实习的资料、简历等。

　　三、实习要求

　　学生在实习中应做到：

　　1、能够绘制家纺图案（懂得电脑辅助设计ps、coreldraw软件设计）

　　2、了解家纺市场的流行趋势

　　3、有一定的面辅料知识（熟悉中大面辅料市场）

　　4、实习结束后，要交出实习作品给学校老师，并且坚持每天一篇实习日志，每周一篇实习总结，实习鉴定和实习成果。

　　四、实习单位

　　地址：浙江温州xxx童装公司

　　至此，以上是我的实习计划，今年2月份，能够在一个好的服装公司实习，锻炼并提高自己专业应用能力和社会阅历，为将来真正走上社会打好基础。

个人实习工作计划7

　　为使本次教育实习顺利进行，圆满完成任务，故制定以下实习计划：

　　一、准备阶段：

　　（1）认真完成“五个一”，熟读教材，钻研课标。

　　（2）积极参加试讲训练，练好师范基本功。

　　（3）多翻阅有关班主任工作的书。

　　（4）了解实习需要注意的各种事项。

　　二、见习阶段：（实习第一周）

　　（1）主动迅速地了解学校的各项规章制度，运用各种合理的方式了解和熟悉学生，同时要虚心向原任班主任虚心请教并提前制定班主任工作计划（包括班主任工作目标要求，班级活动安排、主题班会的内容等）。

　　（2）听原科任老师的课，做好听课记录。积极与指导老师沟通，请指导老师指点。若条件允许，多听其他老师的课，学习各位老师的教学方法。课后，积极跟队员进行讨论与总结。

　　（4）了解科目的上课进度，在原科任老师指导下进行备课、预讲。

　　（5）准备班会内容。

　　三、实习阶段：（第二周至第七周）

　　（1）努力上好第一节课，实习队里的队员们互相听课，做好听课记录，开好评议会，认真总结经验，做好互相学习、互相帮助。

　　（2）积极跟指导老师沟通，主动向指导老师请教。积极争取上课的机会。继续认真备课，写教案，预讲，做好课前准备工作。

　　（3）及时批改作业，了解教学效果，加强个别学生的'辅导。

　　（4）做好班主任日常工作，按计划开展各项活动。

　　（5）主动跟学生沟通，了解学生的情况。解决学生学习上的问题。在生活上，关心学生，尽自己所能帮助学生和为实习学校做多点好事。

　　（6）开展调查研究和教育科研工作，收集整理资料，为做好总结作准备。

　　四、总结阶段：（第八周）

　　（1）写工作总结和个人鉴定。

　　（2）准备返校

　　更多的工作计划尚待进一步完善，预祝实习取得圆满成功！

个人实习工作计划8

　　写实习个人工作计划时，我的内心充满了感慨。因为财富只会降临在有计划，有目标，有准备的人身上!在此我简单的制订了实习阶段工作计划，以便使自己在以后工作中有更大的进步和成绩。

　　一、首先尽快融入企业。

　　任何一个人到新的企业，新的岗位，新的环境都有一个适应，磨合的过程，我既然来到这个企业，首先要虚心求教，了解情况，熟悉业务。任何企业的操作方法和运作模式都各有特点，我应尽快去适应，尽快融入这个集体。

　　二、必须熟悉自己的产品及工艺流程。

　　熟悉产品的原材料，产品的特点，熟悉自己公司的企业文化和经营理念，这样与客户沟通交流时能对答如流。

　　三、加强学习和充电。

　　学习，对于业务人员来说至关重要，因为它直接关系到一个业务人员与时俱进的步伐和业务方面的生命力。我会适时的根据需要调整我的学习方向来补充新的能量。比如买些关于市场营销方面的书籍，也可以买些营销方面的杂志来充实自己，专业知识、综合能力、都是我要掌握的内容，知己知彼，方能百战不殆。

　　四、建立强烈的自信心和责任感。

　　业务员要相信自己的能力，相信自己能把一切事情做好，没有信心，就没法放开胆子去闯去做，连自己都胆怯，无信心的`话，那我还能做好什么呢?所以我一定要树立信心，鼓起勇气大胆往前走，就没有跨不了的天险，没有攻不破的堡垒，同时还应有责任感，敢于承担起自己的本职工作，干错了，不要紧，加以总结。

　　总之，要成为一名出色的业务员，需具备良好的职业道德和良好的口碑，要不断提高自己的观察力和实践能力，不断提升自己的综合实力，增强客户对你的信任感和认同感，与客户建立很融洽的关系，善于与客户沟通。

　　以上，是我实习阶段工作计划，可能还很不成熟，希望领导指正。火车跑的快还靠车头带，我希望得到公司领导、部门领导的正确引导和帮助。以后工作我会更加努力、认真负责的去对待每一个业务，也力争赢的机会去寻求更多的客户，争取更多的单，完善业务开展工作。

个人实习工作计划9

　　今年春季开学初，天水师范学院美术系的xx同学来到我的画室，从此成为了我这学期的同事，指导xx同学的担子也压在了我的肩上，深感责任重大，现将指导方案作如下安排：

　　一、支教的目的和意义

　　1、通过支教，学生将进一步认识教育工作的意义和人民教师的光荣职责，培养热爱教育事业，热爱学生的情感。

　　2、通过支教，将有关教育理论与教育教学实际紧密联系起来，为毕业后走上教师岗位打下良好基础。

　　3、初步了解中学学校教育、教学工作和学校各项管理工作，了解学生的特点。

　　二、支教工作的安排及具体要求

　　1、支教阶段

　　支教生到支教学校后先见习3天，熟悉支教班级学生的学习情况，帮助批改作业。根据教学进度，提前做好备课工作，写好教案，并请支教学校指导老师一起进行试讲。熟悉支教班级的学生情况，配合班主任的工作，为支教做好必要的准备。

　　2、教学工作支教：

　　教学支教的目的是使支教学生在教学实践中了解教学各个环节的基本要求；要求本专科支教生按照有关规定完成课堂教学支教任务。必须做到：首先应认真听取原任课教师给予教学方面的意见，在此基础上，认真备课，写出教案，并将教案交原任教教师审阅并试讲后，才能正式上课。课后应虚心听取原任课教师的意见，查陋补缺，改进教学方法，认真批改作业，做好作业讲评工作。经常下班辅导、答疑。支教生之间做到相互听课，同时做好听课笔记。支教结束前，每位支教生必须精心准备一次汇报课。

　　3、撰写工作日志与教研记录：

　　要求在指导教师的.指导下，深入了解基础教育教学现状和教育改革的发展趋势，为从事教育教学研究打下基础。

　　4、思想升华：

　　让支教学生明白，我们在师范学校学习的东西往往在工作中要加以创新和改变才能适应现在的教育模式。

　　三、认真加强自身业务培训和能力的培养

　　用业余时间积极培养自身的专业水平，多动脑筋，发散自己的思维，只有这样才能培养出思维开阔的学生，也只有自身的专业水平提高了学生才会佩服你，信赖你，因此、提高自身的专业素养，肯动脑筋、有一个肯举一反三的思维能力是作为一名美术教师必备的条件。只有这样才会有发明才会有创造。

　　支教的最后3天为小结时间，支教生写好个人总结和专题总结。进行小组评议，做好教学和班主任工作的移交，请支教学校组织任课教师和班主任评定支教生的成绩，填好鉴定表。

　　实习生活是艰苦的，在这期间我们互相学习，也希望你能尽早掌握教学方法，成为教育行列的佼佼者。

个人实习工作计划10

　　我于xx年来到集团建筑设计院工作，我通过xx个月的试用期，有幸成为集团的一名员工，回顾这几个月来的工作，我在公司领导及各位同事的支持与帮助下，严格要求自己，按照公司的要求，较好地完成了自己的本职工作;在此对公司各位领导及各位同事表示衷心的感谢，感谢公司给我一个展示自己的机会。通过这段时间的工作与学习，在专业技能上、思想上都有了较大的改变，现将这几个月以来的工作情况总结如下：

　　一、实习阶段的认识与学习

　　对于刚刚毕业的大学生来说，从事设计工作是机遇也是挑战。我有幸成为xx集团建筑设计院的一员，在刚刚开始工作的这几个月，尽快适应了工作的环境，融入到设计院这个集体中。在领导及各位同事的关怀、支持与帮助下，认真学习钢结构设计知识，不断提高自己的专业水平，积累经验。这期间主要学习了《门式刚架轻型房屋钢结构技术规程》、《钢结构设计手册》、《建筑设计规范》、《结构设计规范》等等，特别是对于钢结构设计的`理念，由初步的认识上升到更高层次的水平。

　　这几个月学了提工程量，工程量报价，门式刚架的设计，通过做这些工作，对钢结构轻型房屋设计的认识逐步提高，各构件的连接与设计更加全面、经济合理。在此期间，通过办理资质升级文件，整理简单的资料，锻炼了耐性，认识到做任何工作都要认真、负责、细心，处理好同事间的关系，与集团各部门之间联系的重要性。

　　通过不断学习与实践，将所学的理论知识加以应用，逐步提高完善自己的专业技能，领会设计工作的核心，本着*集团“崇尚完美，追求卓越，精益求精，不遗余力”的企业口号，积极响应、倡导“一家人，一条心，一股劲”的企业信誉精神，为设计院的发展多做贡献。

　　二、加强自身学习，提高专业知识水平

　　通过近几个月的实习，使我认识到自己的学识、能力和阅历还很欠缺，所以在工作和学习中不能掉以轻心，要更加投入，不断学习，向书本学习、向周围的领导学习，向同事学习，这样下来感觉自己还是有了一定的进步。经过不断学习、不断积累，已具备了一定的设计工作经验，能够以正确的态度对待各项工作任务，热爱本职工作，认真努力贯彻到实际工作中去。积极提高自身各项专业素质，争取工作的积极主动性，具备较强的专业心，责任心，努力提高工作效率和工作质量。

　　三、存在的问题和今后努力方向

　　这几个月以来，本人能敬业爱岗、不怕吃苦、积极主动、全身心的投入工作中，取得了一些成绩，但也存在一些问题和不足，主要表现在：

　　第一，刚刚步入社会开始工作，经验不足，特别是设计工作是相对比较艰苦的工作，在工作中边学习边实践，要多动脑筋，认真看图纸、看懂看透，熟悉设计规范;

　　第二，有些时候工作中比较懒散，不够认真积极，工作效率有待提高;

　　第三，自己的理论水平、专业知识、工作经验还是很欠缺的，应当更加努力的学习与实践。

　　在以后的工作与学习中，自己决心认真提高专业知识水平，加强责任心，为设计院的快速发展，为公司经济跨越式发展，贡献自己应该贡献的力量。我想我应努力做到：

　　第一，加强学习，拓宽知识面。努力学习专业知识与相关的经验，多向领导及同事等有经验的人请教。加强对钢结构设计的发展脉络、走向的了解，加强周围环境、同行业发展的了解、学习，对自己的优缺点做到心中有数;

　　第二，本着实事求是的原则，积极做好自己的本职工作，不拖拉;

　　第三，遵守公司内部规章制度，维护公司利益，积极为公司创造更高价值，力争取得更大的工作成绩。

　　本着xx集团“崇尚完美，追求卓越，精益求精，不遗余力”的企业口号，积遵循、倡导“一家人，一条心，一股劲”的企业信誉精神，不辜负公司各领导的关怀与帮助，以及各位同事的大力支持与帮助，加强学习，认真负责，提高完善自己，为集团的发展多做贡献。

　　祝愿xx集团的明天会更好，设计院伴随着集团的发展越来越壮大!

个人实习工作计划11

　　教改初期，虽遇到了许多坎坷，碰到了许多实际困难，但全身心的投入其中，却也尝到了教改的乐趣。

　　虽说也经历了几轮的教改实验，学习了很多先进的理念。但是在实际课堂中并没有把课堂“完全”交给学生。总是感觉学生年龄小，各方面的能力还未养成，自主学习的方法还未掌握，所以每节课老是感觉要讲的问题、重点没有交代清楚，一讲再讲，越俎代庖。一节课下来把自己讲的口干舌燥、筋疲力尽，可是收到的效果却差强人意。课堂气氛显得“风平浪静”，有时甚至如同“一潭死水”。

　　新的一轮教改又开始了，“先学后导”应该说是对传统课堂“先教后学”的一个历史性改革与突破，使学生的问题、疑难、矛盾暴露、展现。使课堂不再神圣化，而走向了人性化。在新的教学模式下，学生通过自主学习、生成问题——小组讨论、解决问题——展示交流、归纳问题。课堂中学生自己尝试实践、依靠自己的`劳动，积极思考、大胆探索、发现知识、解决问题。学生在小组中讨论交流，然后汇报各自的研究成果和发现的问题，在这样的一种学习氛围中，学生真正成为了学习的主人。这种学习方式，既有个体的独立钻研，也有群体的讨论切磋，在不断的交流碰撞中，让学生不断地体验到学习成功的喜悦。

　　试想一个人去做一件自己不愿意的事情和去做一件自己特别想做的事情的效率会有多大的差别，而且事情的成功率也会有所不同。当教师走下讲台，走进学生，以精练实效的“导”为指引，将参与体验、探究、操作、思考的权利还给学生那课堂将是学生体验知识形成过程、获取知识、形成技能获得成功体验从而和谐发展的过程。

　　真是退一步海阔天空。放手，才能更精彩！先前我对孩子们的“不信任”束缚了他们能力的发展，限制了他们思维的空间。在一个多月的实践过程中深深体会到“凡学生能够探索出来的，绝不代替；凡学生能够独立发现的决不暗示；让学生从生活中学习，从思索中学习，从交流合作中学习；尽可能多给一点思考的时间，多给一点活动的空间，多给一些表现自己的机会，让学生多一点创造的信心，多一点成功的体验。

个人实习工作计划12

　　一、教学实习工作：

　　（1）在指导教师的帮助下认真上好每一堂课。上课前和上课后在指导教师的帮助下认真上好每一堂课。上课前和下课后应该主动地、虚心地向指导教师请教。

　　（2）在完成自己教学任务的同时，还要积极听实习同学或其他教师的课。听课时要作好听课记录，并从教学法和教育心理学的角度出发进行分析，写出自己的收获和建议，为撰写实习总结积累素材。

　　（3）认真制定好各项工作计划。如班主任工作计划、个人实习工作计划、教学计划等，按计划落实本学期的.各项工作。

　　（4）认真听课、备课、上课、完成为期八周的美术教学工作，使教学技能在实践中提高自己的课堂教学能力。

　　（5）认真研究教材，做到每节课有明确的目标、重点、难点，有明确的教学方法和学习方法，撰写详细教案，认真备课。及时写出教学反思。

　　（6）要认真布置、批改作业。批改要正确、及时，评语要恰当。对每次作业情况要及时作好记录，要写出本次作业的主要问题，并对问题作出分析，提出改进办法及辅导措施（尤其是对后进生的辅导），作好讲评。

　　（7）实习期间，组织出墙报及其他课外活动。

　　二、班主任工作实习

　　（1）进行班主任工作的实习，要针对实习班级的情况采取有效的方式对学生进行思想品德教育，主持班会活动。

　　（2）要学会做学生思想转化的细致工作。了解他们的思想情绪，有针对性地进行帮助教育。

　　（3）要学会指导班干部工作。实习期间个人工作总结，在原班主任的指导下主持干部会议

　　（4）做好班主任的日常工作。如检查学生纪律批改学生周记、开展文体活动、完成实习学校的中心工作等，保证实习班正常的教学秩序和各项安全工作。不擅自批假，不擅自组织校外集体活动或将学生带出校外进行其他活动。有意向可请示原班主任和实习指导教师。

　　三、教育调查和教育调研

　　（1）利用国庆假期，开展调查研究和教育科研工作，收集整理资料，为做好总结作准备，锻炼调查研究和教育科研能力。

　　（2）调查报告或科研论文。

　　四、个人总结

　　（1）据自身情况写工作总结和个人鉴定。

　　（2）认真写好“感谢信”，收拾清理好自己的物品，做好返校交通安排。

个人实习工作计划13

　　一、毕业实习的目的与要求

　　社会体育毕业实习是实现社会体育专业教育目标的重要环节，是学生在掌握课堂所学知识基础上，通过赴社会体育实践教学基地开展实习活动，巩固和深化对社会体育理论知识、专业方法技巧、专业伦理价值，以及专业行为方式的理解，在实践中把自己塑造成为一名优秀的社会体育工作者。实习的具体目标是：

　　1、通过系统和规范化的实习，使学生成为具有专业价值观、理论知识和实务经验的合格社会体育工作者。

　　2、整合课堂所学习专业理论与知识，在实习中强化专业知识和技巧的运用和体育实务的能力。

　　3、发展专业自主能力，增进专业自我发展。

　　4、培养专业意识，验证专业价值;培养反思、批判精神，促进专业成长。

　　5、积累专业实务经验。

　　在实习结束之后，每位学生可依据实习感受和体会，将其总结和提炼，写出毕业论文。

　　二、实习的组织、领导

　　毕业实习是体育学院的一项重要工作。体育学院组建了由学院领导主抓、各系部及团委、学生会共同参与工作机构。

　　实习领导小组

　　组长：罗林

　　成员：各实习指导教师

　　三、毕业实习内容及时间分配

　　序号

　　毕业实习教学工作内容

　　起止时间

　　教学目标、要求

　　1、健身俱乐部经营与管理21天

　　以培养各类体育俱乐部中、基层管理者为出发点，着眼于体育经营管理实践能力的培养。以国内外经典案例和实习实践基地为平台，以见习和模拟仿真、模拟实践俱乐部为方式，培养学生实践能力，巩固俱乐部管理相关理论。

　　2、体育场地设施建设与管理21天

　　参与公司场地建设与管理的各种实践活动，在实践中应用加深对体育场馆管理相关理论的理解，培养学生实践操作能力，巩固专业理论。

　　合计

　　42天

　　注：毕业实习教学内容安排要从毕业实习准备开始---学生实习、教师指导---实习成绩评定结束

　　毕业实习起止时间：XX年1月19日-4月30日

　　四、毕业实习单位选择及实习生编组

　　实习机构：与我院签署共建协议的三个实践教学基地：康比特科技健身公司、新悦康体育设施工程有限公司、江西省电力职业技术学院;以及学生自主选择的实习单位。

　　实习生编组以集中实习为主、分散实习和学生自主实习相结合的方式。

　　学生自主实习、分散实习应提交书面申请交由学院审批，集中实习者到班长陈武惠处报名。

　　提交申请及报名截止时间：XX年1月10日

　　五、毕业实习内容安排与要求

　　(一)项目一(名称)：社会体育专业实习

　　1.实习内容：

　　(1)健身俱乐部经营与管理。

　　(2)体育场地设施建设与管理。

　　2.操作过程：

　　(1)毕业学生向实习领导小组提出实习申请。

　　(2)毕业学生与督导老师商讨与选择本人实习场所。

　　(3)与实训基地(机构)联系，并得到对方认可。

　　(4)制订实习工作计划。

　　(5) 提交督导老师审核。

　　(6) 提交实训基地(机构)审核。

　　(7) 执行计划(实习)。

　　(8)按计划递交体育日志、自我评估、机构导向报告、实习小结、自我评估报告、实习报告等文字材料。

　　(9)评估并评分。

　　3.基本要求：

　　(1)院系成立学生实习领导专案小组，负责学生实习各项事宜，领导小组成员由学院领导、专业老师和 2-4名实习学生组成(学生由实习学生选派代表组成)。

　　(2)学生必须按要求完成实习前的准备工作，严格遵守学校及实习机构的安排，服从督导管理，并在实习机构按照规定完成实习任务并完成实习各要件(实习报告、实习契约、实习机构导向报告、实习日志、自我评估报告等)方可取得学分。

　　(3)实习的督导由学院老师或实习机构受聘人员担任，督导必须经过专业培训，每个实习机构配备一名督导。督导必须审核学生的学生实习计划和各种报告，有责任及时给予实习学生做出评估、提供建议，实习结束后应及时审核学生的`实习报告和小组感受分享。

　　六、毕业实习纪律和注意事项

　　1、学生必须在实习基地完成规定任务方可取得学分。

　　2、学生要求实习，必须征得指导老师和督导的同意。

　　3、学生参加实习前，必须经过实习前培训。

　　4、学生必须接受实习指导教师的指导，按时完成分配的工作任务，认真参加实习总结、考核和交流。

　　5、不准占用实习时间进行与实习内容无关的活动。

　　6、学生必须服从管理，遵守国家法律、法规，遵守实习纪律和实习单位的有关规章制度。

　　七、毕业实习成绩考核及办法

　　(一)上缴成果

　　1、实习报告(个人或小组形式撰写) :字数3000字以上，实习结束后，交给学院。

　　(1)总结实习经验：个人感想与体会;对实习机构有什么新的认识?最大的得益是什么?印象最深刻是什么?对社会体育有没有新的体会?等等。

　　(2)实习报告应紧密结合实习单位的实际。

　　(3)实习报告集中体现专业水平和专业能力。

　　4、《实习日志》《实习日志》是实习生每天实习工作实际的记录。每天必须完成日志每周交给督导老师批阅。其内容：

　　(1)当天实习工作的感受、反思(主要是自我的感受)。

　　(2)当天实习工作的内容，重要工作的过程(应有时间、地点、事由的详细叙述)。

　　二)成绩评定

　　(总分 100分)：

　　实习日志( 30分)

　　实习报告( 35分)

　　教师观察、小组分享( 25分)

　　出勤( 10分)

个人实习工作计划14

　　一、实习目的和意义

　　前去实习，当然要知道自己去实习的目的和意义了，我将去*****有限公司实习，岗位是市场营销，通过实习使学生深入理解和掌握已学习过的市场营销基本理论，基本方法和基本技能；进一步缩小理论教学与企业营销实践的.差距，为以后学生很快走向社会，适应社会，成为优秀的营销管理人才打下基础。通过毕业实习，达到如下目的；

　　1、较全面、深入地了解相关工作的关系及重要作用，熟悉现行管理体制及实务操作技能，使学生对所学专业有更为全面的认识。

　　2、帮助学生进一步消化、补充和巩固已学到的专业理论知识。通过实践环节，检查学生对所学知识的理解程度、掌握程度和实际应用能力。

　　3、有针对性地锻炼学生观察问题、分析问题和解决问题的能力，促进学生将所学理论与实践相结合，培养他们脚踏实地、扎扎实实的工作作风，为今后较顺利地走上工作岗位打下一定的基础。

　　二、实习内容

　　学生通过一段时间在相关岗位上的具体操作练习，应了解实际工作中具体作业流程及不同模式，从而使已学过的专业知识与实践相结合。本实习原则上应选择与市场营销专业知识相关的部门进行，内容包括商品销售、市场调查研究、生产与供应、开拓市场等。毕业实习的基本内容：

　　1、收集实习岗位相关资料，了解实习单位的组织机构，尤其是旅游企业管理组织机构的设立及其职责权限的划分情况。

　　2、参与实习单位的工作过程。

　　3、观摹实习单位的工作活动。包括：商品销售、市场调查研究、生产与供应、开拓市场等。

　　4、在实习报告中分析评价实习单位管理制度的制定和执行情况与不足，并提出合理化改进意见。