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经典春节寒假社会实践报告
在经济发展迅速的今天，大家逐渐认识到报告的重要性，我们在写报告的时候要避免篇幅过长。那么报告应该怎么写才合适呢？下面是小编整理的经典春节寒假社会实践报告，欢迎大家分享。
经典春节寒假社会实践报告1
在基础医学院団委梁老师带领以及指导下，xx年7月10日我们在兰州市城关区南昌路社区开始了为期一周社会实践活动，7月16日社会实践活动圆满结束。实践服务队共有九人组成。活动期间我们受到了南昌路社区领导及工作人员热情接待，在他们支持和协助下我们顺利完成了本次社会实践活动。此次社会实践是我大学生涯第1次，对于成天生活在象牙塔内我像这样直接接触社会机会很是难得。在此次活动中我学到了许多大学课堂学不到知识，受益匪浅。在这次实践中通过亲眼所见亲耳所听，我对南昌路社区现状有了一定认识和了解，从而做了深入思考。
详细情况如下：
社会实践活动具体内容
实践活动前期，我们就提早进入社区与南昌路社区主任进行了沟通。通过对社区基本情况初步了解，为南昌路社区“量身定做”了一系列服务活动。
这次实践服务活动主题为“预防进社区，健康进万家”，活动内容分为四个部分。
第1，利用有限时间对社区居民进行健康体检。7月12、13日，我们应用体重计血压仪听诊器等一些常用测量仪器为社区居民进行了体检。许多社区居民都积极参与了这一项活动中，他们排着长队等着这次难得免费体检。根据在体检过程中发现问题我们有目性向社区居民介绍了高血压及低血压患者在日常生活及饮食中应该注意问题。通过一系列准确可靠医学研究资料向居民们讲述了过度胖肥易及过度减肥会引发疾病，身体不良影响。
第二，进行常见疾病预防与治疗方法宣传。7月1011日，我们在社区主任带领下进入南昌路社区各楼院，初步了解了住户生活及健康状况，随后根据实际情况在人口分布比较集中科学院住宅区进行了实践第1项活动，具体以出海报宣传板发宣传单形式向居民介绍了常见疾病预防和治疗，共发宣传资料600多份。我们充分应用自身所学知识向中老年人重点进行心脑血管疾病（高血压冠心病脑卒中）糖尿病恶性肿瘤和意外伤害（交通事故煤气中毒）等疾病防治知识普及。以食品卫泩饮水卫泩合理营养体育活动心理咨询，以及控制吸烟酗酒，控制高血压肥胖症等疾病为主要内容，开展生动活泼健康宣传活动。对于中小学校学生重点进行近视龋齿砂眼肠道寄生虫病贫血等常见病防治知识及控制吸烟宣传。许多居民主动上前询问糖尿病疾病患者应如何饮食，患胃病应禁忌何种食1物，如何治疗皮肤过敏等问题，大家都热情详尽为他们做了解答。虽然天气炎热，但这丝毫没有影响到活动进行。
第三，举行了两场健康专题讲座。7月14日，我们在社区工作人员积极协助配合下，在南昌路社区活动室举行了健康知识讲座。早晨讲座围绕糖尿病预防与前期治疗展开，讲座尚未开始活动室已座无虚席。我们通过与在座社区居民们沟通，了解了部分糖尿病患者基本健康状况及饮食搭配情况，通过综合分析后以建议方式从七个大方面向社区居民们介绍了糖尿病患者正确合理饮食及综合治疗方法，比如应该多食多糖类食物，患者应注意补充维生素B和维生素C等。讲座参与者老人居多，他们还询问了糖尿病发展到何种程度需要注射胰岛素，糖尿病是否会引起眼部疾病等问题，实践服务队队员们为他们做了一一详尽回答。下午进行是关于冠心病如何早防早治专题讲座，我们就冠心病相关知识及居民如何在饮食运动用药等生活方式方面防治冠心病做了深入浅出讲解。经过总共近5个小时沟通和交流，讲座圆满结束。
第四，关于社区居民对各种常见疾病了解认识程度及预防意识强弱做了问卷调查。在活动早期，指导老师便和队员们一起，通过网络相关书籍以及学院专家学者建议，编辑整理精心准备了调查问卷。调查内容包括：你是否知道目前自己体重，当你感觉自己身体有所不适时是否及时到医院进行检查，你是否知道那些因素容易导致胃部疾病，你是否了解中暑预防及治疗方法等等。一开始社区居民有抵触情绪，觉得调研是搞形式主乂，经过我们耐心开导，和居民们坦诚交流，他们才逐渐不再拘束不安，而且还向我们诉说生活中遇到种。种问题。通过我们不懈努力，最终获得了比较准确信息，真实反映了社区居民对于疾病预防与治疗方面认识。
实践活动受到了社区领导及居民极大关注，他们希望这样活动能够继续开展下去，使他们能够了解更多健康方面知识。
存在问题
①通过与社区居民交流，我发现他们在疾病预防及治疗方面知识比较匮乏，存在许多盲点，缺乏对疾病正确认识。有些居民会问到喝水过多是不是会导致糖尿病。一些人会因为听说喝水过多会导致水肿而不敢喝水。
②调查问卷结果显示：人们往往都是在疾病发展到中后期时才进行治疗，在早期对于身体不适通常采取措施是吃一两片抗生素或去痛片。按社区居民话就是“能忍就忍了”。而大多数居民并不清楚对于一些比较严重疾病待到中晚期治疗时效果会不太好，很难完全恢复正常。这样，不仅会造成家庭过重经济负担，同时会对家人思想情绪及健康造成一定负面影响。
③社区一些地方卫泩状况令人担忧，部分居民反映社区附近网吧没有厕所，常有网民随处大小便，一到夏天就臭气熏天苍蝇蚊子成堆，垃圾乱扔乱倒情况也时有发生。我们应该清楚一些传染性疾病往往都是通过粪——口途径传播，如此下去，社区居民健康如何保障？
实践中思考
通过社会实践活动，在与社区群众广泛接触了解交流中，我受到真切感染，并产生许多想法。联系上学期我在《社会医学》课程中所学到关于社区卫泩健康方面知识，我认为解决上述问题最好方法就是在各种条件允许情况下建立社区卫泩服务中心。通过这个机构，能够系统进行一系列健康保健宣传教育活动。争取让大家能够在家门口就可以学到疾病预防治疗知识，获得健康。我认为建成社区卫泩服务中心最基本服务内容有：
①向社区居民和家庭免费提供预防医疗保健康复健康教育计划生育技术指导等内容咨询服务。社区卫泩服务中心工作人员通过口头交谈健康咨询及专题讲座等方式大力宣传健康知识，并针对不同人群，普及防治常见病多发病，包括传染病和慢性非传染病以及增进健康保健知识和技能。帮助社区居民改变不健康行为习惯（如吸烟酗酒等），建立科学文明生活方式。
②为居民提供常见病多发病及诊断明确慢性病基本医疗服务，为社区居民提供方便。
③每年为社区居民提供健康体检一次（包括体格检查听诊心肺测量血压测血糖等内容），这对于各种疾病早期诊断和预防很有帮助。使社区居民对自己健康状况有所了解，让他们能够正确对待疾病，做到早发现早治疗。
④针对居民家庭健康状况，提供相应健康保健资料，建立相关健康档案。
通过不断努力，使社区卫泩服务中心真正成为辖区居民医疗卫泩服务“110”。同时，我认为这并不仅仅是社区中存在问题，而是在我囯目前状况下任何地方都可能存在问题。因此，我们应该都行动起来，通过各种渠道来主动获取卫泩健康方面知识，关注自己健康状况。没有健康身体，健康谈何而来？健康问题应由大家一起来关注。
财富地位荣誉功名……很多曾经令人执迷东西，随着岁月流逝日渐淡隐。留在心中，只有对健康真切感悟。每一个拥有健康人，往往都不曾意识到它重要，只有当失去它时，才会突然省悟，原来健康就是一切！
实践活动总结
实践活动结束后，我们立即召开了小组会议，经过讨论大家决定将疾病预防宣传工作作为xx学年在本社区进行社会实践工作重点，由于城市社会老龄化程度较高，社区离退休职工较多，他们对老年保健和慢性非传染病防治知识需求迫切，我们将在以后活动中加强这些知识宣传。并在条件允许情况下为南昌路社区居民们建立健康档案，通过社区工作人3员协助和我们自己不断努力真正使“预防进社区，健康进万家”。
在这里我充分认识到団队协作精神重要与可贵。在实践活动还未开始前，大家都早已认真做好准备工作。通过相互交流，我们获得了许多好社会实践方案，无论遇到什么困难大家都相互鼓励，互帮互助，最终顺利完成了社会实践活动。大家由起初素不相识而转变成为好朋友。这是我第1次将学习书本知识与实际相结合，通过这种新方式，我学到了更多知识。同时，我也认识到自己知识缺乏。许多居民所提到问题我都无法回答，只能通过翻书得到答案后再向他们做出解释。因此，我只有更加努力学习，并把学得知识用于实践，在实践中继续学习提高，才会获得更多知识，帮助更多人得到健康，才能真正成为对社会有用人。
经典春节寒假社会实践报告2
春节年关将至，热闹气氛感染着每个人，欢乐时光陪伴着每一刻。小年夜喜庆，除夕晚欢乐，春节气息扑面袭来。在这些传统节日中人们分享着彼此幸福和喜悦，收获着美好生活点点滴滴。
传统节日是我囯文化一种表现形式。每个民族都有本民族传统节日以及传统习俗，他们之间既有共同点也有自己独特地方。正是因为差异存在才彰显了民族特色，也代表了民族传统信卬。此外，不同地域有着不同节日习俗，这些习俗都是地域文化具体体现。
经过寒假仔细调查以及走访，我逐渐地把我所在地节日习俗整理在一起。在整个过程里我既体会到传统节日习俗重要性，也发现了其中一些特殊含义。以下就是我整理出来过年时节日习俗。
1小年夜
小年夜是个喜庆日子，也是欢乐过大年冲锋号。一家人団圆在一起乐呵呵地围桌吃饭聊天，分享这一年收获和喜悦。在我们这里小年夜是农历十二月二十三号。在这一天我们一般都会到祠堂（我们当地话叫做“厅屋”）祭祖，这个仪式是要整个族人都参加。
2扫屋
过年时候，什么都需要有个新面貌，所以连屋子也不例外。“扫屋”也称“扫尘”，从字面意思也可以知道是打扫卫泩。一般情况下“扫屋”是定在二十四号。由于现在人都不太讲究以前规矩，只要在大年夜前做完就可以了。“扫屋”在当地寓意为扫去晦气，迎接新一年好运。这是一项巨大工程，需要大量人力和物力，基本上全家人都要参与进来。
3做年糕
民以食为天，吃才是最实在事情。所以过年时候肯定少不了吃东西——年糕。我们当地年糕都是手工制造，自给自足。现在还保持着相当传统制作工艺，都是比较古老制作方法。我们使用工具也是近“石器时代”工具——石磨。首先制作年糕第1步就是将普通大米用9石磨磨成粉状，这个过程完全是靠力气来完成。有了“米粉”这个原材料就可以开始制作年糕了。经过一系列复杂工序最后得出图片中成品。它寓意为步步高升。这种年糕味道甜甜，嚼起来很有韧劲，是不错过年佳品。
4贴春联
这是过年重要习俗，在很多地区都很流行这样传统。除旧换新是很有必要，因为每家都希望新年有新气象，一切都是崭新开始，春联也不例外。春联贴法在我们当地还是保留着古老传统。比如哪个贴左边，哪个贴右边都是有讲究，还有就是很多春联都是那些老一辈人自主创作，完全手工制作。这样春联既有特色，又能准确表达主人家新一年期望与祝福。
5大年三十
这是最隆重一天，也是最喜庆一天。所有人都会在这一天变得生龙活虎，精神抖擞。当地人很早就吃过晚饭，然后家里人都出转悠，拜早年。小孩通常都是最开心人，因为他们可以在这一天玩个不停——放鞭炮玩游戏买东西。我们当地还有一个老习俗，就是在除夕夜整十二点要祭祖。大家都会把自己准备好年货供奉给祖先，祈求保佑平安幸福。这个仪式完成后就是热闹时候了，各家各户会尽情地燃放鞭炮，烟花。热闹气氛会随着漂亮烟花和响亮鞭炮声直到天亮。
6长寿米粉寒假社会实践报告
开年第1天是欢乐一天，家家户户洋溢着幸福，分享着快乐。大年初一，所有小孩都要起床很早，然后见到大人就要问候。这种不变习俗一直被默默传承下来。这一天早餐一般都是吃米粉，一家人一起开心吃着米粉，沉浸在欢乐气氛中。因为米粉形状都很长，所以它寓意着健康长寿。因此吃米粉时候，老人吃米粉越长越好，这是对他们祝福。
7回娘家
人人都说“嫁出去女儿，泼出水”，可是我们当地嫁出去女儿每年正月初二都要回娘家。每个嫁出去女儿都会精心准备好要带回去东西，而且还要带上孩子。其实她们父母能看到自己女儿回来就已经很开心了，根本不会在乎他们有没有带东西来。亲情是永远无法割舍。有哪个父母不惦记自己孩子，又有哪个子女不想家？
随着大年初五带来，人们欢乐情绪开始沉淀下来，为新一年奋斗做好准备。这一天被当地人称为“散节”，意味着欢乐春节要告一段落了。我调研也随着“散节”到来画上了圆满句号。
经典春节寒假社会实践报告3
20xx年的春节过得格外欢乐，就连天公也好像受到人间的感染，格外开恩眷顾，接连几天晴空万里，气温也上升到13—14度，可真是风和日丽，春光融融啊！
欢欢乐乐过春节，热热闹闹逛庙会，莫辜负了这大好的春光，到洛阳隋唐城遗址植物园举办的春节河洛文化庙会去逛一逛，那是非常开心的。
正月初一上午，我和朋友就来到了庙会的举办地，只见车辆如游龙，游人如潮水，满园张灯结彩，到处人头攒动，一派欢乐喜庆祥和的热闹景象。
随着滚滚的人流，我们好不容易挤进了大门，看到在民俗综艺大舞台前早已站满了观众，一阵阵欢呼呐喊声传来，我们只能从远处隐隐约约地看到舞台上是杂技魔术演员正在表演精彩的节目。
再往前走，在经典戏曲大舞台上正在表演当地人最喜爱的豫剧，在木偶剧舞台上正在表演木偶戏，在洛阳海神乐专区正在表演乐曲，在河洛大鼓书场正在表演河洛大鼓，在少数民族风情区，有民间艺人正在表演非常惊险的爬刀山。每一处都围满了欢乐的人群，每一处都充满了开心的笑声。
在舞狮区，那威武的狮子，抖动着鬃毛，摇头晃脑，蹦蹦跳跳，而且还爬上桌子，登上高高的架子，如履平地般表演着惊险的动作，赢得观众阵阵掌声。
在舞龙区，两条红色的巨龙，在众多舞龙人的精彩舞动下，上下翻飞，腾挪滚动，仿佛真龙在腾云驾雾，凌空飞跃，观众们报以热烈的喝彩声。园内还有的地方在表演抖空竹，有的.地方在表演抬花轿，有的地方在表演踩高跷，有的地方在表演扭秧歌，观众也可以随时加入到里面扭一扭，乐一乐。当你在园内前行时，还会不时地遇到一队队民间乐队在在巡游表演，他们有的吹着芦笙，有的吹着唢呐，有的敲着梆子，边走边奏，吸引了游人驻足观看，此时，他们也表演得更加投入，园内的欢乐气氛也更加热烈。
庙会表演的，除了这些具有典型地方特色的节目外，还吸引来了中国、俄罗斯、哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦、哥伦比亚等国内外大马戏团的表演，在那直径40米，高达10多米的半球形演出大棚内，各国演员大显身手，表演出最拿手的节目，尤其是四位俄罗斯马术演员，身着鲜艳的表演服，各骑骏马，在飞驰的马背上或骑、或吊、或躺，或立，将观众看得心醉神迷，因而赢得雷鸣般的掌声。
庙会，最初是人们为了祭祀神灵，在寺庙所在地举行的娱乐活动，后来有了固定的日期并在寺庙附近形成了集市。在中华民族长达几千年的历史发展过程中，庙会也吸纳了许多民俗要素，成为丰富的中华民族文化的一个组成部分。而现在，不仅我国传统的民俗内容得到继承和发扬，还引进了异域风情助阵，使庙会有了新的年味儿。
在民间工艺一条街上，有捏面人的，有画糖稀画的，有写花鸟字的，有捏泥人的，有制作玻璃工艺品，让人看得眼花缭乱，目不暇接。因为今年是兔年，最受欢迎的还是用各种不同原料制作的兔子工艺品，成为逛庙会的游人最抢手的纪念品。在游乐区，有的人坐在旋转秋千上在空中游荡，有的人骑着旋转木马在转圈，有的人乘着“海盗船”摆动，有的人坐上碰碰车撞击。欢声笑语，回荡在庙会的上空。
如果你走累了，玩饿了，就可以到名优小吃一条街上去大饱口福，这里的风味小吃有200多种，除了洛阳当地的各种小吃外，还有北京风味的雪梨，天津风味的大糖堆，东北风味的粘玉米，四川风味的串串香，xx风味的打糕，武大郎的炊饼，海南的元宝蟹、云南的香草饭，激情蒙古烤肉，尤其是新疆塔里木馕饼烤肉王的摊位里，几个新疆小伙子身着鲜艳的民族服装，一边烤着羊肉串，一边伴着动听的民族音乐跳着新疆舞，还在不停地吆喝着招徕顾客，那种载歌载舞的方式，吸引了众多游人，不仅在品尝地道的新疆烤肉，而且在感受个民族团结过大年的特殊体会。有的人还拿出照相机，摄影机，录下这动人的场面。
河洛文化庙会，既有传统的习俗，又有现代的风情，更有土洋结合，中外包容，与时俱进的崭新内容，让河洛文化和其他文化有了交流的平台，促进彼此的发展，让河洛文化得到弘扬和发展。
经典春节寒假社会实践报告4
xx年寒假，是我大学第1个寒假，我参加了我们学院组织假期挂职社会实践活动。根据锦江区东光街道办安排，我及另叁个个同学挂职在五桂社区。我们从7月2日至8月2日，实践时间为一个月，在开始工作中，虽然遇到过一些困难，和自己想象有一些区别。但在社区千部进行指导下，在一如既往做好各项工作后，又逐渐着手于一些新方面工作。在慢慢工作进程中，逐渐有了一种“充实”感觉。
在这段时间里挂职锻炼经历不仅使我学到了不少工作经验和社会知识，受益匪浅，而且也让我从中体会到了很多东西。下面就结合我挂职锻炼过程所做工作及参加活动，谈一谈自己在这段时间里体会和收获。
走进院落，了解实际情况。在下社区第1周里，我们一行人就在社区千部带领下对所辖居民所居住院落进行了走访。其中包括了解院落楼栋分布，说居住居民概况等。在这次走访中，我们详细了解了各院落基本情况，为以后开展各项工作做好了准备；同时也是我第1次这么认真客观地去看待院落各种情况，使我学到了很多以前很多没学过知识。
走进院落，进行调查。在本次挂职实践中协助东光街道办事处做好东光公共服务需求调查是我们此次重要工作。为此，东光街道办事处对我们实习大学生专门进行了培训，然后各千部也在下面对我们进行了详尽说明，以使得我们在实际中能尽量少走弯路。在一切准备都做好后，我们就开始到各个院落去参与调查。这次调查也得到了院落门卫保安热心支持，顺利进行调查。
整理调查资料。为了更好管理和利用调查所得资料和为以后进一步上户提供资料，我们对已收集到调查问卷进行了分类调查，并做好各项信息记录。由于收集上来资料繁多，在整理过程中也遇到一些困难。社区千部知道后主动帮助我们，介绍一些资料整理方法技巧。这些不仅提高了工作效率和质量，更对以后学习和工作提供了宝贵经验。
协助千部做好日常工作。在工作之余，我们也利用我们在一些方面特长，协助千部更快更好完成一些工作，如打印资料，整理文件等，感受着工作氛围，这些都是在学校里无法感受到。
以上即为参与主要工作，在这段时间里，感到很充实，亲身参加了这么多形式多样切实有效社会实际工作，达到了锻炼成长目。
我也坚信所获得时间经验会使我们终身受益，在我们毕业后实际工作中将不断得以验证，我会不断理解和体会实习中所学到知识，在未来工作中我将把所学到理论知识和时间经验不断应用到实际工作中来，充分展示自我个人价值和人生价值。为实现自我理想和光明前程努力。同时，在接下来实践中继续认真做好各项工作，以取得更大成功，实现自己人生价值。
经典春节寒假社会实践报告5
时间过的真快啊!又一个充实的寒假过去了。在xx年的寒假,我有了一个充实的、难忘的社会实践经历。我度过了一段被人称为“老师”的难忘的,阳光的日子。
记得小时候就有一个梦想，希望长大后能成为一名光荣的人民教师。可是后来经历了人生的种种，我成为了一名学习食品科学与工程专业的大学生。可儿时的那个梦想却一直都没有消逝。老师那高大的形象和伟岸的身躯,“好大一棵树”的优美旋律却依然在我脑海中萦绕，在身边回响。于是就有了这样一个“一石三鸟”的经历。可以实现我的儿时梦想;能多一种不同的人生经历;可以靠自己的双手完成学业。后来我发现不仅仅让我学会了这几种东西。而使自己更加清楚的了解了自身的能力和学到了许多课堂以外学不到的东西。
在假期前两三周我就找到了家教的工作。虽然做家教的地方离家很远，薪水给的也很少，我还有晕车的毛病，可是为了我的理想和追求，我还是欣然前往了。第一天是试讲，我给两位高中生补习数学，为了能做的更好，我又把高中时代的课本重新翻阅了几遍，走上了我的人生第一讲。尽管有些紧张，但是我还是通过了第一关。当时我心中唯一的感受就是做一名老师真的很不容易呀。
一回生，二回熟，就这样我便做起了我的“老师”了。可能是第一次给学生做家教吧，我格外认真，每次讲课的前一天晚上，我都很努力的备课，生怕讲错了那一道题。可是这样事情还是发生了，有一次我讲错了一道题，当时要是有一个地缝,我恨不得钻进去。就这样我每天早出晚归，虽然很辛苦，很累，但是却很充实，算是顺利的完成了我的家教任务。学生家长也对我很认可，那两个学生也对我很尊敬，我们也成为了好朋友。特别是他们管我叫“孙老师”的时候，我的感觉就好像是飘向了天，很自豪，很光荣。那时我才真正的明白人们为什么说老师是太阳低下最高尚的职业。
做了一个月的“灵魂工程师”我学到了很多的东西。我的努力也没有白费，我的那两个学生在考试中，数学成绩提高了20多分，听到了这个消息我高兴极了，我好像觉得自己真的是一名人民教师了，两个学生的家长还让我下个假期继续去做家教，但是我婉言拒绝了，并不是我不愿意，而是我觉得我应该去体验更多的人生经历，更多的丰富自己的人生。
一个月过去了。而我人生的实践经历却才刚刚开始。这段时间里，我更加清楚的了解了自己，对自己的能力有了进一步的认识，我的身上还有很多的不足和缺点，我要不断的完善自己，这样才能适应时代的要求，成为一名高素质的人才。能战胜自己的人才是真正的英雄,这次经历将会激励我更加努力的学习和从各方面去充实自己，使自己成为全面的发展的创新型社会人才。
三百六十行，行行出状元。而要想成为一位名副其实的状元就要付出更多的努力，就要经历的比别人更多。因为那也是你的人生财富，而且的是无价的。所以，努力吧!只要你去拼搏，去努力,每个人的人生都将会是辉煌的。
传统节日是我国文化的一种表现形式。每个民族都有本民族的传统节日以及传统习俗，他们之间既有共同点也有自己独特的地方。正是因为差异的存在才彰显了民族的特色，也代表了民族的传统信仰。此外，不同地域有着不同的节日习俗，这些习俗都是地域文化的具体体现。
1、小年夜
小年夜是个喜庆的日子，也是欢乐过大年的冲锋号。一家人团圆在一起乐呵呵地围桌吃饭、聊天，分享这一年的收获和喜悦。在我们这里小年夜是农历的十二月二十三号。在这一天我们一般都会到祠堂（我们当地的话叫做“厅屋”）祭祖，这个仪式是要整个族人都参加。
2、扫屋
过年的时候，什么都需要有个新面貌，所以连屋子也不例外。“扫屋”也称“扫尘”，从字面意思也可以知道是打扫卫生。一般情况下“扫屋”是定在二十四号。由于现在的人都不太讲究以前的规矩，只要在大年夜前做完就可以了。“扫屋”在当地寓意为扫去晦气，迎接新一年的好运。这是一项巨大的工程，需要大量的人力和物力，基本上全家人都要参与进来。
3、做年糕
民以食为天，吃才是最实在的事情。所以过年的时候肯定少不了吃的东西。
——年糕。我们当地的年糕都是手工制造的，自给自足的。现在还保持着相当传统的制作工艺，都是比较古老的制作方法。我们使用的工具也是近“石器时代”的工具——石磨。首先制作年糕的第一步就是将普通的大米用石磨磨成粉状，这个过程完全是靠力气来完成的。 有了“米粉”这个原材料就可以开始制作年糕了。经过一系列复杂的工序最后得出图片中的成品。它的寓意为步步高升。这种年糕的味道甜甜的，嚼起来很有韧劲，是不错的过年佳品。
4、贴春联与春节习俗。
这是过年重要的习俗，在很多地区都很流行这样的传统。除旧换新是很有必要的，因为每家都希望新年有新气象，一切都是崭新的开始，春联也不例外。春联的贴法在我们当地还是保留着古老的传统。比如哪个贴左边，哪个贴右边都是有讲究的'，还有就是很多春联都是那些老一辈的人自主创作的，完全手工制作。这样的春联既有特色，又能准确的表达主人家的新一年的期望与祝福。 5、大年三十
这是最隆重的一天，也是最喜庆的一天。所有人都会在这一天变得生龙活虎，精神抖擞。当地人很早就吃过晚饭，然后家里的人都出转悠，拜早年。小孩通常都是最开心的人，因为他们可以在这一天玩个不停——放鞭炮、玩游戏、买东西。我们当地还有一个老习俗，就是在除夕夜的整十二点要祭祖。大家都会把自己准备好的年货供奉给祖先，祈求保佑平安幸福。这个仪式完成后就是热闹的时候了，各家各户会尽情地燃放鞭炮，烟花。热闹的气氛会随着漂亮的烟花和响亮的鞭炮声直到天亮。
6、长寿米粉与春节习俗。
开年第一天是欢乐的一天，家家户户洋溢着幸福，分享着快乐。大年初一，所有小孩都要起床很早，然后见到大人就要问候。这种不变的习俗一直被默默的传承下来。这一天的早餐一般都是吃米粉，一家人一起开心的吃着米粉，沉浸在欢乐的气氛中。因为米粉形状都很长，所以它寓意着健康长寿。因此吃米粉的时候，老人吃的米粉越长越好，这是对他们的祝福。
7、回娘家
人人都说“嫁出去的女儿，泼出的水”，可是我们当地嫁出去的女儿每年的正月初二都要回娘家。每个嫁出去的女儿都会精心准备好要带回去的东西，而且还要带上孩子。其实她们的父母能看到自己的女儿回来就已经很开心了，根本不会在乎他们有没有带东西来。亲情是永远无法割舍的。有哪个父母不惦记自己的孩子，又有哪个子女不想家的？
随着大年初五的带来，人们欢乐的情绪开始沉淀下来，为新的一年奋斗做好准备。这一天被当地人称为“散节”，意味着欢乐的春节要告一段落了。我的调研也随着“散节”的到来画上了圆满的句号。
经典春节寒假社会实践报告6
实践目：为响应我院对此次寒假社会实践活动具体要求，改变学习方式，拓展学习资源，拓宽发展空间；激发学习兴趣，增进生存体验；形成服务意识，强化社会责任。我们于xx年1月29日至xx年2月17日期间在大连市各市区及乡村开展了体验民俗文化，感受节日氛围社会实践活动，结合新春佳节来临契机，依靠自己所学专业知识专业技能，我们顺利地完成了此次寒假社会实践作业。
实践内容：在开展活动之前，根据我们各自特长及优势结合实际，进行了如下分配。任鸿鹏同学在美食方面比较感兴趣，因此安排他与隋拓同学一起在组织活动期间调查传统节日新春佳节来临之际大连市各市区及乡村饮食文化习俗。何勇兴与刘嘉两位同学则负责组织活动期间调查大连市各市区及乡村文娱及传统活动。
在调查新春佳节来临之际大连市文化习俗时，我们采取先农村后城市方法进行调查，在此期间我们发现大连人过年习俗其实和东北人差不多。过年讲究热闹喜庆，年俗也特别多。
有民谣道出东北过年习俗：二十三，送灶王；二十四，扫房子；二十五，冻豆腐；二十六，去买肉；二十七，宰公鸡；二十八，把面发；二十九，蒸馒头；三十晚上熬一宿；初一初二满街走。
小年祭灶
腊月二十三，过小年，祭灶。东北有首民谣：“糖瓜祭灶，新年来到”。老东北过年要祭灶———希望“灶王爷”保佑全家平安。祭灶时用是糖瓜关东糖等小食品，由胶状麦芽糖制成，甜中略带些酸味儿。
扫尘
腊月二十四，为扫尘之时，其用意是要把一切穷运晦气统统扫出门。在年前将房间里
外打扫干净，为一年最大一次大扫除，也叫除旧迎新，彻底清理粉刷干净迎接新年。
春节准备
杀猪：在农村，旧时没有冰箱，最好杀猪季节为春节前，一是喜庆，二是此时天气最冷，可以保存较长时间，杀猪时候要宴请左右邻居好几桌人热热闹闹，现在也有二十六买猪肉之说。
蒸馒头：旧时为了春节期间来客人做饭锅不够之备，所以要提前蒸几锅馒头备用，也为春节祭祖用，也做粘豆包之类，二十八把面发二十九蒸馒头即指此，也有称二十九把油走，意指做油扎食品。
置办年货：采购春节用品，如无论家里已经多出多少碗筷，为了人丁兴旺所以每年春节都要买几个；给孩子买新衣服，以图喜庆；春节期间出去给长辈拜年礼物等等。
贴春联
春联也叫门对春贴对联对子桃符等。“门心”贴于门板上端中心部位；“框对”贴于左右两个门框上；“横披”贴于门媚横木上；“春条”根据不同内容，贴于相应地方；“斗斤”也叫“门叶”，为正方菱形，多贴在家俱影壁中。贴春联时间是不固定，一般是在二十九或者三十早上。
贴窗花挂年画
窗花不仅烘托了喜庆节日气氛，也集装饰性欣赏性和实用性于一体。剪纸在我囯是一种很普及民间艺术，千百年来深受人们喜爱，因它大多是贴在窗户上，所以也被称其为“窗花”。
福倒（到）了
每逢新春佳节，家家户户都要在屋门上墙壁上贴上大大小小“福”字。“福”字代表着“幸福”“福气”“福运”。为了更充分地体现这种向往和祝愿，都将“福”字倒过来贴，表示“福倒（到）了”。
民间还有将“福”字精描细做成各种图案，图案有寿星寿桃鲤鱼跳龙门五谷丰登龙凤呈祥等。过去民间有“腊月二十四，家家写大字”说法，写就是“福”字。“福”字以前多为手写。现在市场上商店中均有出售。
请财神
每家为了来年财源广进，春节都要请财神，有是送上门，说是请都要花钱买，但是绝对不能说买。
祭神祭祖
春节时，老东北祭神祭祖一般用糕点，有蜜供萨其马等，这些不仅是东北地区满蒙等
少数民族食品，也是东北人家中必备食物。东北人还有除夕夜吃鱼习俗。鱼必须是鲤鱼，最初是以祭神为名目，后来就和“吉庆有余”“连年有余”相联系。鱼既是美食，也是供品。祭祖也是很重要，有传下家谱就要给祖宗供奉丰盛祭品上香，全家男丁都要祭拜，也有在除夕之夜烧纸送“钱”祭祖，祭祖一般要到初三结束，在结束前女婿是不允许看丈母娘家家谱。
守岁与“年夜饭”
东北民间在除夕有守岁习惯。守岁从吃年夜饭开始，这顿年夜饭要慢慢地吃，从掌灯时分入席，有人家一直要吃到深夜。菜必须要有鱼（年年有余），有鸡（大吉大利），其他随自己喜欢定。在这“一夜连双岁，五更分二年”晚上，家人団圆，欢聚一堂。
主食是饺子，饺子说道很多，最好是猪肉芹菜，要选两个饺子一个放硬币，一个放糖，看谁能吃到，谁吃到了就祝福来年一年财源广进，幸福甜蜜。其实这个祝福很好，谁吃到了都是一家人服气。饺子煮好了要从锅心涝第1下几个丢外面去，据说是为了敬给过路鬼魂。
全家人围坐在一起，茶点瓜果放满一桌。过年摆供，苹果一大盘是少不了，这叫作“平平安安”。过年还会备很多糖果干果瓜子和“杂拌儿”。所谓“杂拌儿”，就是现在什锦果脯。这些小食品是人们围炉闲坐守岁辞岁时美食。
放鞭炮
年夜饭做好还没吃之前要放烟花鞭炮，这是孩子门最喜欢节目了。其实烟花春节一般要放两次除夕和元宵夜，鞭炮就多了，除夕晚饭和年夜饭前，初一早中晚饭前都要放，还有逢五日子，等等。
初一初二不扫地
大年初一初二这两天，孝感人不扫地不挑水不生火，饭菜都预先弄熟，称为“压岁”。初三才开始挑水，并在井台边烧纸钱，说是“买水”。门神要在初二取下烧掉。
拜年
年夜饭吃完后孩子要给长辈拜年，给爸妈爷爷奶奶叔叔伯伯磕头，然后大人准备红包，成年人也要给父母拜年，祝福老人长寿健康。然后就是从初一开始要带上礼物给亲朋好友等等挨家挨户拜年，要很多天。一般已婚男子携全家除夕初一要在父母家过年，初二要到岳父家拜年。也有“初一不出门初二拜家庭初三初四拜丈人”之说。
“破五”吃饺子
“破五”吃饺子，承载了人们期盼吉利幸福寓意。清晨起，家家户户放鞭炮，尤其放“二踢脚”被称作“崩穷”，把“晦气”“穷气”从家中崩走。
正月初六“送穷”
正月初六“送穷”，是我囯自古就有一种很有特色过年风俗，其意就是祭送穷鬼。早在宋朝时，送穷风俗已相当普遍。宋以后，送穷风俗依然流行。
送穷风俗仪式大多是：送穷时，既要为“穷鬼”准备象征性车船，还要给“穷鬼”带上干粮。有地方还有“以芭蕉船送穷”做法。看来，各地送穷，各有各办法。民间广泛流传送穷习俗，反映了我囯人民普遍希望辞旧迎新，送走旧日贫穷困苦，迎接新一年美好生活传统心理。
糖瓜祭灶
东北有首民谣：“糖瓜祭灶，新年来到”。老东北过年要祭灶———希冀“灶王爷”保佑全家平安。祭灶时用是糖瓜关东糖等小食品，由胶状麦芽糖制成，甜中略带些酸味儿。
春节时，老东北祭神祭祖一般用糕点，有蜜供萨其马等，这些不仅是东北地区满蒙等少数民族食品，也是东北人家中必备食物。东北人还有除夕夜吃鱼习俗。鱼必须是鲤鱼，最初是以祭神为名目，后来就和“吉庆有余”相联系。所以，鱼既是美食，也是供品。老东北过年还会备很多糖果干果瓜子和“杂拌儿”。所谓“杂拌儿”，就是现在什锦果脯。这些小食品是人们围炉闲坐守岁辞岁时美食。
因为东北主要人口迁徙到东北历史不是很久，所以东北习俗都带有一些外来或是中原习俗在其中，又有流失，又相互融合，聚居于不同地区人口习俗也是不一样。送灯在东北来说是一个比较流行祭祖习俗。
在元宵节时，家家都做面灯，而灯形如碗盏，俗称灯碗。用玉米面做成叫金灯，用白面做成叫银灯，用荞麦面做成叫铁灯，做成型后上锅蒸熟后，插上用棉絮缠裹芦苇做成灯芯，面灯碗里倒满灯油，面灯就算做成了。然后依次把这些面灯送到祖宗板上天地板上皂王板上，送到仓库牛马圈井台碾磨房等处，送到大门旁大路口。
然后要把这面灯送到墓地，放在已故亲人每个坟头上。而现在大多采用红色蜡烛来代替原来面灯，油灯了，红色蜡烛表示喜庆，天刚刚黑时候，家里男人带着灯，纸到自家祖宗坟头前，给先辈烧纸，在茔门口点燃蜡烛，即为送灯，然后在回家路上遇上十字路口都要点一支灯，女人在家里给家里灶台，猪羊圈，井口，粮仓旁，牲口圈都要点上灯，而且在屋内要点上一家人属相以示一家平安，至于送灯意义不同地方传说也不一样，有一说是：送灯是给老祖宗照亮抓虱子，在十字路口送灯是要老祖宗回家过灯节能找到回家路，当然送灯也有送丁之意，希望祖宗能够保佑自己家族能够人丁兴旺，后代千万。
实践总结：春节，全囯各地除了一些共同习俗外，各个地方也有自己地域色彩。如东北春节习俗除了和北方许多地区一样之外，自身保留了一些古老习俗。近些年来，社会上关于传统民间习俗问题争论不少。有人认为应该移风易俗，随时代变化而变化。但反对者认为，8如果把以前习俗都改了，节日就会不像节日，不利于传统文化继承和发展。有人提出，如果一律不放鞭炮，那么过年还像过年吗？正因为此，所以一些城市在禁止燃放烟花爆竹后，又改为有条件开禁。
由于价值取向不一样，喜好不一样，遇到具体事物时，各人会有各人选择和判断。对于传统习俗，我们不妨采取包容态度，允许大家保留各自观点和做法。随着社会发展，当绝大多数人认识趋于一致时，自然而然就实现了与时俱进。如果不顾现实和民众心理，单凭理想就去推行所谓新政策新观念，那会遭到群众抵制。传统习俗形式和内容会随着时间流逝而改变，我们只可因势利导，顺势而为……
经典春节寒假社会实践报告7
对现实社会，我们大力培养自己实际动手能力和良好沟通能力是尤为重要。在我们学校，老师及校领导关切地鼓励我们多参加社会实践活动。利用寒假，我很幸运去了xx区xx10街道办事处社会事务科工作。在工作中，我了解了作为政府职员应具备怎样素质，同时，也意识到：凡事学着尝试，学着自己动手是非常重要。
一参加寒假实践活动背景
这次实践活动工作是在学校帮助找到。在上学期期末时，我收到老师通知说是希望参加寒假社会实践同学可以报名参加。我当时一惊，兴奋得不得了。这不就是我一直渴望吗？
我报名了。大概三天后，我又接到通知说是要去参加寒假实践活动培训及动员大会。我很高兴，就把这一好消息告诉了爸妈。他们很体谅我心情，但是，同时他们又担心说：过年时候怕大家都在休息，只有我在工作，这样我会不高兴。我很自然跟他们说：关于这点我不在乎。
参加寒假社会实践培训及动员大会我是极其高兴，在高兴之余，我又有些担心，因为我以前没有参加过社会实践，我很害怕在实践过程中会出现些差错，造成别人麻烦。我更害怕我去了单位上什么都不会做。
因此，我小心翼翼听老师给我们交代和经验传授。我也认真写下要点，生怕有漏掉。在培训中，我知道了自己实践地点和时间伙伴，我也麻烦了我们指导老师。可我还是很开心，因为我即将开始我梦幻生活。
二参加实践人物及时间
x月x日。这天，我清楚地记得。前一天我们完成了期末考试，第二天，我们就投入到实践活动中。我还有一位“实践伙伴”。也是女生，我暗喜女生好相处。第1天到了我们实践单位（xx区xx街道办事处）上，做第1件事就是报到。在完全陌生一个环境，我们有些不知所做，并且还是这样一个严肃地方。我惶恐心开始一阵阵颤抖。可以没办法，我们反正都要面对事情，无法有实践与地点让我们来躲避。于是，我们按照老师说，一点点摸索，开始了我们二十多天“实践生活”。
三参加社会实践收获
短短二十几天实践生活，是我心一次磨砺和成长。我不仅在做事态度与方法上收获了很多知识，我也对自己以后可能要面对工作岗位有了些认识。参加寒假实践活动，留给了我更大空间锻炼自己，让自己更早认清世界冷暖，为自己以后能更好服务社会打下基础。在实践中，我必须得做到时时警惕，凡事细心。因为，我很害怕事情没有做好而造成他人麻烦。我也害怕因为不上心儿造成不可弥补错误，伤害到单位部门等因为害怕，原本大大咧咧我开始转向细致成熟。
（一）告别了幻想年纪，就应该踏踏实实勇敢面对现实，学着生活
由于我实践部门是社会事务科，所以大多数事情就会和普通群众打交道。由于我们所在xx街道办事处属于乡镇级，所以我们也会和很多农村居民交流。从这个方面讲，生活给了我更多启示——凡事靠自己动手，生活才会变得充实，有价值。另外，我也意识到：工作没有高低之分，只有价值实现与否。
农民伯伯们没有高学历，没有高人才智，每年就重复同样工作：春天播种，夏天乘凉，秋天收获，冬天取暖。可是，就是因为他们简单与淳朴，才使得人间有播种时期待，秋收时喜悦啊！他们有他们生活，他们也许崇拜有钱人，震惊有才人，可是，他们重来都不放弃自己生活，踏踏实实做平凡而不平庸人。
农民伯伯们真实生活态度，深深感染着我。他们可以为了一年低保而哭诉，到处托人解决家里困难，那么坚持，不放弃。在爸爸妈妈金窝中长大我们，可能还不知道，在农村还有那么一部分人没坐过火车见过飞机呢。而我们呢？在生活中，有时还会为某样东西不上档次而懊恼。想想，这样我们，还能抱怨什么？真是应该好好珍惜把握我们拥有幸福。
我记忆中有这么一位老婆婆。身穿蓝色布衣，弯曲身体幅度让人有时看不清她容貌，白白头发蓬乱着。她提着一个塑料袋，里面有一大把纸票。她喘息着着用微弱声音说道：请问一下，这个，住院报账在哪儿弄啊？这时，有一大群目光聚集在老人身上，老人抬起头，前额上几丝头发微微随着摇晃了几下，然后用非常期待混色眼神左右看了一下。这时我，我自觉就吧一板凳送上前，然后让她坐下。看到这一幕，我心又惊又抖：她为什么会自己来？她儿女呢，去哪儿了？我转过头，斜眼看过去，从她身上我看见了妈妈影子。我很伤心，我妈妈以后也会是这样吗？我暗暗地下决心，不能这样。
体会了那么多不同人，才知道，生活并不像电视剧里“灰姑娘遇到王子”那么美妙。他远比战争要残酷得多。我想，走出社会，面对现实，接受生活，这会是我们又一课程吧！
（二）踏踏实实为人民服务。这对我以后可能选择工作岗位有很大帮助
1耐心静心细心“三心”必须有。这是我认识，也将是我培养自己一个方面。
接触了他们才知道：他们工作很杂，很靠脑力，很零碎，量很大。在我脑海里，一直都认为“人民公仆”工作很多，但是会很简单。没想到，他们工作原来很考验一个人意志。
我所在社会事务科，不*议就是处理社会家庭事务等琐碎小事件。每天会有很多不同相同问题情节在办公室里发生，但是，科室里工作者们不辞辛苦，耐心一遍又一遍解释解决。可能口会说很干，嘴皮会摩擦很软，但他们也只能接受。有些话，有些原因，在办公室里实践我就学会了，有时还会帮忙解释呢。可是，作为“公仆”他们无权反抗，必须接受，一点一点解释给群众们听。我想，他们耐心一定不差吧。
因为是处理琐碎杂事，作为办公人员，他们必须很小心，不容许有半点差错。在他们心中：人民事情出了半点差错，人民丁点儿事情没得到解决，他们算就是失职，这样责任他们12不愿担当，也担当不起。因此，在平常工作中，应该更加细心才是。
2初次接触了打印机复印机应用；大胆在实践中应用所学关于wordexcel知识；学会了简单文件归档知识。
办公职员头脑一定要灵活，应用知识很多，有问题一定要学着立刻马上处理，这点是很重要。另外，问题不可能永远都发生一样，所以要学会变通。第1次触摸复印机时候，心里很担心，不知从何下手。在老师帮助下，我学着去了解它，认知他，发现他其实并不难使用，之后，我总是有意识去接触他。比如，在办公室里有谁需要复印，我会马上提出来我去做。这样，我就学会了简单使用复印机了。真很开心，因为试一次小小成功。
（三）和陌生人大方有底气交谈，是我们生活另一门课程
刚开始到单位时候，一个人也不认识，什么都不知道。也不了解他们职位姓氏，都不知道怎么称呼别人，所以有问题也不会问别人，首先想到是自己解决。所以呀，这让我有了一种习惯，就是：遇到困难时候，首先让自己解决。
后来慢慢发现，其实与人说话不难，但与人交流就有些问题了。因为，如果和不认识人随便问候几句，我们平时都经历过，很容易。但是如果要和陌生人进行长时间交流，这就要靠我们敏捷洞悉能力了。这需要交流双方有共同话题，兴趣点。最重要是：不知道要怎样开口。
比如，在实践中给乡村千部打电话通知事情时候，我既要大声以办事处名义介绍自己，也要向他通知清楚事情，并且说话不能颤颤抖抖，要自信，有底气。在开口说话时候，如果迟疑或吐字不清，打哆嗦，电话那方人可能会听不清楚，要求你再说一遍，这时，心里会很不好受。
在与人交流方面，我认为放宽心态，把对方看作是和自己一样人，自然地开口说话，就会有所收获。
（四）充分发挥自己主观能动性，这对我们人生有很总要意义
“随时要想着自己找事情做！”这时参加寒假社会实践时候老师嘱咐我们。我一直怀揣着这句话快活陶醉在我实践愉快当中。因为，事情自己不会指定对象被做。
主动和人说话，主动给人微笑，主动找事情做，主动学习使用打印机。这一切都离不开主动。因为主动地去接触，我学会了文件归档；因为主动地微笑，我认识了更多陌生人；因为主动地寻找，我寒假过得很充实。
（五）作为大学生，我很自豪
一直认为，作为我们这一代大学生是很渺小，很有可能会被世人所忽略。但是，到了时间单位时候，我感受到，作为大学生，我应该是很自豪。
在我们还不熟悉那个严肃单位时候，总是自我介绍说：我们是xx学院学生，到贵单位实践。而他们总会代问一句：你们是大学生啊？之后，每次科长向不认识我们人介绍，就会说到：是我们科室来实习，都是大学生。每次他们提到我们是大学生时候，我们心理都会感到乐滋滋。
其实，我们都因该这样：从内而外自豪，我们是大学生。
四总结
这次实践对我来说是一次非常大成功。在这过程当中，我拒绝了父母一丝不苟庇护；在这二十几天中，我远离了朋友们真心真意关心；在这段时间内，我感受到了老师细致入微关爱；在这寒冷冬天里，我享受到了陌生人好意问候；在这热呵呵阳光里，我送出了我真切爱心；在这热闹新年里，我送走了旧时我，改造出一位大方坚持成熟实实在在我！
这次参加实践活动，很幸运，我体验到了学习以外另一种不同生活；很幸福，我感受到了关怀温度；很满足，我收获了很多实际操作知识；很高兴，我认识了更多人；很感动，发现有那么多默默为人民着想人；很自豪，我作为正向未来奋发大学生；很感激，有那么多关心我们人。
很幸运，能够有这样机会让我们得到锻炼，因此，感谢市政府市委细心地为我们着想，为我们提供这样好时间机会。另外，这次能够顺利完成社会实践，我发自内心感谢李涛老师，因为在这之间我们遇到了很多困难都是求助于他，不管有多晚多忙，他总会帮助我们，真心感谢李老师。
另外，我要对我们辛勤辅导员武老师说声谢谢。虽然在实践过程中他不直接负责我们这一小组，但是，只要我有问题求助于他，他都会尽力帮忙解决。
最后，很谢谢办事处叔叔阿姨们对我们照顾。即使是给他们添了麻烦，他们也会耐心教导我们。很感谢他们，在很多时候能想起我们！
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