【实用】学游泳日记四篇
一天即将过去了，相信你会领悟到不少东西，是时候用心地写一篇日记了。如何把日记做到重点突出呢？下面是小编为大家整理的学游泳日记4篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
学游泳日记 篇1
20xx年X月X日 晴
炎热的暑期到了，不去游泳池清凉一下怎么行呢？所以我爸妈就给我报了游泳班，想让我学游泳。
今天，我怀着激动又兴奋的心情来到贺龙广场学游泳。一开始教练让我们第一天来的先下水学憋气。下了水，水下可真冷，我的心里不由得紧张起来。还好，教练对我们很好。
开始练习憋气了，我把手抓在扶杆上，将头埋了下去，过了五、六秒我就觉得很不舒服，就将头抬出了水面。教练说：“不错，如果你在水里吐气的话，那你可能还会憋得更长一点。”我照教练说的做了一下，在水里吐气，果然比上次憋得更久了。我就这样练了几次，教练说：“你试着将腿漂起来。”我试了一次，腿并没有完全漂起来，我又试了一次，但也没有成功。教练看了看说：“你要将头沉下去，臀部向上抬，腿就自然漂上来了，把这个动作学会后，你就可以将手慢慢松开了。”我又试了一下，将头沉下去，臀部往上抬，我的腿终于漂上来了。我又练了几次，终于将这处动作学会了。后来我慢慢松手，竟然会漂了。教练对我说：“你已经迈出了学游泳的第一步。”我点了点头，心想我一定会很快学会游泳的。
接下来是学蹬腿、换气、划手，这些我都学得不错，但我在学划手时出了点小问题。我学划手之后，总是游不那么远，这点使我心情很失落。我尽力游了几次，还是没有游到教练要求的那条白线。教练对我说：“你的耐力还不够，需要多多练习。”听了教练的.话后，我下了决心，不到筋疲力尽，决不停下。经过不懈的努力，我终于能游到那条白线了。我现在还能坚持游25米不休息呢！
经过十天的苦练，我学会了蛙泳。通过学游泳让我学会了坚持。我喜欢游泳这项健身运动，它不但能享受清凉，还能强身健体，更能煅练意志。
学游泳日记 篇2
夏天到了，老师要教我们学游泳。这是我的一次游泳还不会，同学老嘲笑我，我站在水里不停的打哆嗦。老师说没关系不会的`老师教你学。老师耐心的教，我用心的学。我开始还不适应害怕自己掉进水里，老师先教我在水面上浮起来可是我总是浮不起来，后来我的手脚配合得越来越好。可是还有点不熟练老师说自己多练一会儿，就会练熟。
我不停地练一个动作，一会儿把头伸进水里，一会儿把身子浮在水面果然练熟了。在短短的一节课我懂得了只有努力，刻苦就没有办不成的事！
学游泳日记 篇3
学完了游泳，就到了游泳测试，教练说现在已经练习的差不多了，可以测试了。看到测试，我马上开始练习，游了好几圈才停下来，然后教练说开始测试，听得我双腿颤抖，我对自己说加油，一定要取得一个好成绩，教练说开始，然后我就拼命地游，游得非常快。在这50米蛙泳，我一刻也没停下，游完这一圈我觉得比之前游的都要累，而且也非常的紧张，总害怕自己的成绩不是特别好，那一刻，我的心都要从嗓子眼里跳出来了，然后教练对我说这一圈仅仅用了1分35秒，说完教练就去写了游泳1级证书。后来我看了看1级是里面最好的一个等级。这下可把我高兴坏了，奶奶你看我有游泳就书了，看见爸爸我说，爸爸你看我有游泳就书了，我高兴的`恨不得让所有人都知道，我得了游泳证书。学游泳的过程让我知道，在学任何东西的时候，无论有什么困难都不要放弃，坚持就会有收获。
学游泳日记 篇4
今天我还是在儿童戏水池学，教练叫我先复习了昨天的内容，然后就开始学换气了。换气怎么换呢？换气先要像憋气一样憋住，然后在嘴巴上做出一个O的'动作，然后一直吐气，直到头伸到水面上之后再张嘴吸一口气，然后马上到水里去。这样反反复复的做，就叫换气，今天很快就过去了，我学会了换气。
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