小学生暑假计划模板汇编9篇
时光在流逝，从不停歇，迎接我们的将是新的生活，新的挑战，不妨坐下来好好写写计划吧。想学习拟定计划却不知道该请教谁？以下是小编为大家收集的小学生暑假计划模板，希望能够帮助到大家。
小学生暑假计划模板1
1、按照作业量进行规划。
提到孩子总是离不开学习，也是家长最关心的，所以把这个排在第一位。根据老师安排的暑假作业的量进行适当的规划，保证孩子每天都要有适量的作业，避免一口气做完或者假期结束时匆忙解决，起到压力不大而又一直复习的效果。
2、针对性查漏补缺。
孩子期末考试的结束就是暑假的开始，暑假可以针对孩子的弱项或者偏科科目进行强化。例如看课外书强化作文、重新学习拼音基础以及复习数学知识等等，有条件的家庭还可以报一个培训班，针对性查漏补缺。
3、支持孩子兴趣特长。
有的孩子喜欢跆拳道、弹吉他、街舞、唱歌或者画画等，但平时由于学习比较忙而搁浅了，家长可以给孩子报名一个培训班，满足孩子的心愿，同时也学的一门技能，何乐而不为呢？
4、培养孩子某一样技能。
平时家长没有时间带领小孩做的事情比如做饭、洗衣服以及游泳等，这时候是最适合的了。孩子终究要离开家长独立面对生活，从小应该教会他们。此时父母的陪伴就比较重要了，不仅可以学技能，而且增进父母与孩子的感情呢。
5、参加夏令营活动。
孩子的独立性、创新思维以及团队精神非常重要，夏令营是给孩子这些能力的好去处。家长应该适当放手让孩子去生活去融入集体，这对于他们将来的成长具有非常重要的意义。
6、旅游增长见识。
平时因为上学没有时间到外面旅游，暑假家长可以陪同孩子去别的城市旅游啦。可以带孩子去风景胜地、历史名城，见识新的东西，也增长见识，对于孩子写作文也具有帮助。
7、体验新的生活。
正如变形记一样，很多孩子生活在富裕的家庭，反而会比较叛逆一样。可以带孩子去贫困的地方体验生活，或者回到自己小时候生活的地方，感受不同的生活，收获不一样的成长经验。
8、参加亲子活动。
有很多亲子系列的.活动，比如需要爸爸妈妈与孩子合作才能取得胜利的电视台节目、大冒险等等，家长和孩子在一起，以身示范，告诉孩子面对困难挫折的方法等等，也是一种直接性的教育。
9、多陪陪家里的老人。
有的家庭住的离爷爷奶奶或者外公外婆比较远，作为家长都没有时间陪伴他们，可以让孩子和老人一起居住，小的给老人带去欢乐，大的学会照顾老人，体验尊老爱幼。受条件限制也可以带孩子去敬老院等等。
小学生暑假计划模板2
我是一名二年级的小学生。今年小学一、二年级的学生都没有暑假作业。那么我今年的暑假该怎么过呢？
一、多看课外书籍。利用暑假看完十大名著。另外再看一些其它的用益书籍。并积累好词好句。
二、坚持每天练字,并写一篇日记。这样既可以把生活中的有意义的、难忘的`、快乐的事记下来，又可以提高我的写作能力。
三、做一些力所能及的事，帮父母分担一些家务。
四、多交一些好朋友，在暑假里一起快乐地玩耍。
五、选择一个自己喜欢的培训班学习。
希望我今年能过一个快乐而有意义的暑假！
小学生暑假计划模板3
暑期计划快乐的暑假终于来了。为了让我的暑假更有意义，我现在预订如下计划：
一、安全第一。
1.注意交通安全，不要在公路和铁路上玩耍
玩耍，遵守交通规则。
2.出门要征得父母同意，不得擅自出门
街上，不要和不认识的人出去。
3.注意食品卫生。
二、学习不放松。
学习书法和艺术。
2.阅读30万字的'课外书籍，阅读万卷书，行万里路，多练习数学奥林匹克。3.每天早上听一会儿英语磁带，锻炼耳朵的听力。4.每晚复习一门课。.三、劳逸结合暑假。1.适当玩耍，健康游戏。2.不要死读书，一会儿读书.锻炼一会儿，有益身心。
三、暑假补上劳动课。
1.多帮爸爸妈妈做家务。
2.种一些花草.通过劳动实践，培养自己的劳动技能，增强自己的劳动力理解劳动的内涵，加深对劳动人民的感情，提高动手能力
力量，培养独立、勤劳、节俭、勤劳的品德
暑假减肥计划，大家来帮我。我是六年级的小学生。
最佳答案：每天早上喝一杯开水，两个苹果，然后出去跑两圈。
中午吃半碗饭，尽量吃素菜，少吃肉，最好再喝一碗汤。
晚餐吃30%饱就够了。
一天中最好不要吃高热量的零食，比如巧克力，尽量少吃冰淇淋。多走走，散步也是一项很好的运动，既不剧烈也不伤害身体。如果你觉得饿了，喝蜂蜜水。蜂蜜的热量很少。一天四五杯相当于正常人一天的卡路里摄入量。
小学生暑假计划模板4
一、跳绳训练
一、二年级学生每天要求跳绳200多次或3分钟
2.三、四、五年级学生每天要求跳绳300多次或4分钟
二、踢毽子练习
一、二年级学生每天要求踢100多次羽毛球或3分钟
2.三、四、五年级学生每天要求跳绳150多次或4分钟
三、仰卧起坐练习
一、二年级学生每天要求练习25次以上或1分钟以上
2.三、四、五年级学生每天练习40多次或2分钟
四、每天20分钟有氧运动
选择适合这个年龄段的体育活动，包括乒乓球、羽毛球、足球、长跑、篮球等。有条件的.学生可以有选择地或在父母的陪同下进行简单的慢跑练习。
五、郊游活动
利用周末，在父母的带领下进行郊游。你可以去公园散步，爬山，呼吸更多的新鲜空气。
注意事项：
1.注意假期饮食，保持健康平衡。
2.日常生活有规律，学习锻炼一切。
3.体育锻炼要注意坚持，坚持到底才能胜利！
小学生暑假计划模板5
一个学期过去了，暑假又要来临了。我想应该有很多事情需要做，所以，暑假伊始，我首先要制定一个暑假计划来明确这个暑假要干些什么，其次分配好暑假计划中完成每件事情的时间。暑假计划是：1.要完成暑假作业，2.出去旅游一番，3.学习一种技能，4.加强写作能力。来看看我的暑假计划安排吧!
我的暑假计划：
一、完成暑假作业
1. 7月1日至7月10日：完成语文、数学作业。
每天上午18面暑假之友或18面口算书;每天下午12面口算书和12次口算本或5页硬笔书法纸;每4天写一篇作文(暑假总结除外)
2. 7月11日至7月14日：完成英语作业。
每天上午抄5个模块第一单元第二部分句子和3个模块单词;
每天下午做英语小报和背一个模块单词。
二、旅游
三、学习一种技能
1.学习烧饭做菜
四、加强写作能力
1.完成暑期作业的5 篇作文
2.阅读四大名著
你看，我的暑期生活丰富多彩，做到学习、娱乐两不误。我希望我能按暑假计划达到我所制定的目标。
一、时间安排
1、每天的四个1小时保障
每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读;
每天保障一小时的英语自学;
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划
如无特殊情况，每天必须完成以上计划;
每天的计划在得到保障的前提下，可灵活自由安排;
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行;
可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的'实施。
二、学习计划
1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划
7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;
把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3、数学课程计划
7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;
假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
4、英语课程计划
英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养;
把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限;
假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总;若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。
三、活动安排
1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次;
2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次;
3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;
4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等;
5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待;
6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高;
7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长;
8、其他：根据具体情况，灵活安排。
小学生暑假计划模板6
暑假，一个熟悉的名词。Yes！暑假快到了！
我决定制定一个暑假计划。我想做的第一件事就是做作业，因为如果我做得好，我就不会担心了。先玩会让我担心做不完作业，开心。妈妈说：坚持就是胜利，所以我决定在前十天完成作业。因此，我决定先做我的好戏：英语。还可以做语文，最后做我最不擅长的数学和科学。唉，年级一高，作业多。说实话，我真的希望沈老师在休学时不在，这样就不会有作业了，所以我可以玩暑假。我真的很期待休学式的到来。然而，如果我想让沈老师停学，天塌下来是不可能的。
这学期，我的话差了很多。所以，我决定学习我放弃的书法。我必须好好练习，因为当我看到程淑明的话时，说实话，我和她只是有两个境界（一个是坏的，一个是好的）。我非常羞愧，决定从新学期缩短我和程淑明之间的差距。我必须练习完美的单词。暑假过后，我可以骄傲地向程淑明抬起头。
我也打算串门，因为进入三年级后，我从来没有和同学玩过。哦~~命苦！说白了，我最喜欢和同学一起玩。每当我看到每个人都在一起玩，我都感到非常温暖，仿佛有一团暖气包围着我。我要叫徐子云、戴佳时、陆佳琪。我们是班上著名的四兄弟。我想玩的游戏恰好是四个角色。而且，我们四个人的性格也很和谐最好叫他们。
我想学游泳，因为我不会游泳。被同学看不起，被家人视为旱鸭子，是一大耻辱。今年暑假，我决定赌博，学会游泳。此外，游泳大师陆佳琪是和我在同一个班还是我的'黄金搭档，在他面前不能出丑。总之，我会学会游泳。
美好的暑假向它奋斗！暑假，我来了！
小学生暑假计划模板(实用5篇)(4篇)
进入xx小学的第一个暑假来了，我制定了第一个暑假计划，有意义，我制定了第一个暑假计划。
一是继续学习阿斯顿英语(每周六上午一节课)，按时完成作业；
二是古筝从假期开始，每周一节课增加到每周二节课，争取8月份通过古筝考试四级；
三是完成数学、语文、英语暑期作业。
第四，加强体育锻炼，学会在家做家务。
五是安排短途旅游1-2次，计划8月中旬川西十日游。
为完成学习任务，现将作息时间安排如下：
8:00—8:30起床，洗脸，刷牙，吃饭
8:30—9:30弹古筝
10:00—11:00学习(数学算式20题，数学课奥a、英语、）
2:30—3:30弹古筝
4:00—5:00学习(阅读《十万个为什么》、《看图说话》、《少年百科》、《伊索寓言》等。
8:00—9:30周二、五、六点，安排弹古筝或学习。
上述学习时间表应严格遵守。如果学习和弹钢琴的时间不够，处罚是所缺乏时间的两倍。我希望我的父亲、母亲和祖母能严格监督，除上述规定外，时间由我自由控制。
小学生暑假计划模板7
孩子们的暑假生活从7月4日起正式开始。今年是孩子们的第二个暑假。根据去年的经验，为了让孩子们在这个暑假里过上愉快而有意义的暑假，我和孩子们制定了一个暑假计划，内容如下：
第一，有计划地完成作业。同时预习三年级课程，复旧知新。
每天读1~2个小时。
三、坚持每天锻炼，不限时间；有机会和兄弟姐妹或邻家孩子一起玩。必要时写日记，记录生活中有趣的.事情。
四、适当做一些家务，比如洗衣服、扫地、搓地、做简单的菜。帮妈妈蒸馒头、饺子等。，尽力而为。
五、假期中报的画画班、街舞班一定要持之以恒。
六、旅游时可以写旅游日记。在欣赏祖国大好河山的同时，一定要仔细观察身边的人和事。
父母每天随时与孩子沟通，交流一天的心情，收获。
以上是孩子整个假期的计划，希望孩子能在这个假期慢慢成长。
小学生暑假计划模板8
暑假来到了，今年的暑假是二年级到三年级的过渡阶段。在暑假期间，我要暂时告别学校有规律、快节奏的生活。暂时离开敬爱的老师，亲爱的同学们。马上要上三年级了，我要面临更多的课题：假期乐园、毛笔字、英语课及跆拳道。因此，在这个假期我要积极进取，特制定《暑假计划》如下，使自己在暑假生活中更加充实。
一、活动时间
7月6日——8月28日
二、活动目的
1、按时作息，保持早睡早起的好习惯。
2、锻炼身体，使自己更加健康的成长。
3、发挥自己的特长，更上新台阶。
4、帮家长做一些力所能及的家务，减轻家长的负担。
三、活动方案
1、锻炼身体，健康成长
每天早上6：00起床，跑步、跳绳、打篮球、踢足球。下午户外活动半小时，周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身体更加健康。认真读书，汲取更多的知识，丰富自己的`写作内涵。
周一至周四上午8：30——9:30 读书一小时，边读边写读书笔记，并摘抄好词好句，养成记笔记的好习惯。
2、认真学习，使自己更上一层楼
3、复习以前学过的知识，并按时完成老师布置的作业。写一张毛笔字，提高自己毛笔字的水平
4、丰富自己的内涵，练习特长
每天下午5：00——6：30外出活动，与小朋友互动娱乐。可以吹葫芦丝放松一下。 写日记，养成好习惯，准备一个日记本，每天晚上8：00——8：40写一篇日记，把当天的所见所闻所思记录下来。每天帮妈妈做力所能及的家务，分担妈妈的辛苦，使自己成为真正的小主人。
5、有节制的玩电脑游戏或看电视
每天玩游戏看电视时间一个小时，使自己在学习之余能有所放松。
6、参加实践活动，在实践中锻炼自己 四、认真遵守假期活动方案
友好的接受父母的监督，认真遵守方案的各项计划，学会自我约束。
通过以上的这些活动，我一定会度过一个有意义的暑假。开心快乐每一天，健康成长每一天！
小学生暑假计划模板9
星 期 一
(午餐)：综合冷盘(依照自己的口味吃，其中包括瘦肉、鸡肉、火鸡肉、瘦牛肉等)，蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：鱼或贝类，任何一种都可以(清蒸)，综合沙拉、任何一种绿色蔬菜或其它蔬菜都可加进去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果买不到可用其它水果代替)。
星 期 二
(午餐)：水果沙拉、不论加多少种水果均可。咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄榄菜、南瓜、黄瓜、龙眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 三
(午餐)：鲔鱼或其他鱼沙拉(不加油)，加柠檬汁或醋佐 料;葡萄柚或西瓜，或任何一种水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：切片红烧羊肉，所有的肥肉和脂肪全部切掉，不带皮;包心菜、番茄、黄瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 四
(午餐)：两个蛋，料理方法不限(但不可用油);带豆或切片的蕃茄(慢火炖的也可以);一片烤面包，咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：红烧、清炖或烘烤的鸡肉，在吃之前应把所有看得见的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、绿辣椒 、咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 五
(午餐)：综合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一 杯(不加糖)。
(晚餐)：鱼或肉类; 综合沙拉，任何一种蔬菜都可以加进去，一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖) 2017年小学生暑假学习计划表2017年小学生暑假学习计划表。
星 期 六
(午餐)：水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：红烧鸡或火鸡;蕃茄、包心菜、葡萄柚或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 日
(午餐)：冷或热火鸡或鸡肉;蕃茄、胡萝卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚 或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：清煮牛排，所有的脂肪要去掉，包心菜、黄瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以)，沙拉;龙眼包心菜或橄榄菜芽;切片水果;咖啡或茶一 杯(不加糖)。
注：1.本菜单实行为期两周，两周后回复普通饮食，一般人可减七至十公斤。
2.本食谱仅提供网友参考，如有肥胖症者仍须听从医师指示进行。
注意事项：
一、 禁食酒、糖、饮料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。
二、 一切米食、菜，均不可用油炒炸。
三、 三餐禁食菜单外食物。
四、 咖啡不可加糖。
五、 不可喝牛奶。
六、 蛋、鸡肉、鱼，只可煮、蒸、卤。
七、 可以用茶或白开水代替咖啡。
八、 每日吃蛋最多三个(即早餐可减为一个蛋)。
九、 果蔬种类，可增加含糖份、水份较少之水果，如莲雾、香瓜、水梨，或泡菜、丝瓜、瓠瓜及黄豆芽、韭菜、茄子等青菜。
多动：多散步、运动、作体操。
睡前跳30分钟的跳绳
只要有流汗，超过30分钟就会有助于燃烧脂肪的效果!
瘦肚子跟小腹的地方，介绍两个简单的减肥运动¨
塑身操一
动作：仰卧躺在床上，两脚并拢慢慢抬起，抬到与身体成90度时慢慢放下(膝盖不可弯曲，肩膀和手臂不可用力)。在离床面30公分处停下来，静候1分钟，做10次。每日至少二次以上!
PS：一开始停止的'时间约15-30秒即可，逐渐的把时间拉长到2分钟2017年小学生暑假学习计划表二年级作文。
效果：可使膝盖变小，提臀，腰变结实，下腹部和胃部赘肉消失
塑身操二
动作：身体躺于床上，双膝微弯，双手抱头(吸气)，将身体慢慢抬离床面，收腹吐气，到最高点时停约10秒。然后慢慢将身体放平，继续动作，做20次。每日至少三次以上!
效果：这组运动可加强修饰腰、消除腹部赘肉，达到减肥健美的效果。
多喝水：每天要喝8杯8盎司的水已经是一种标准规则了，但至你需要的可能更多，特别是当你在运动的时候。
减重最怕是使用错误的方法而影响了基础代谢状况，故应要给医师、营养师评估后，予以完整的减重计划，才不会影响健康状况。因为错误方法使体重反覆增加使代谢越来越差，减重无捷径，唯有适当的减少热量，增加有氧运动量!
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