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寒假计划

时间：2022-11-01 10:23:03 模板我要投稿

【精选】寒假计划范文集锦五篇

　　日子如同白驹过隙，我们的工作又进入新的阶段，为了今后更好的工作发展，是时候静下心来好好写写计划了。相信大家又在为写计划犯愁了吧？以下是小编收集整理的寒假计划6篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

【精选】寒假计划范文集锦五篇

寒假计划篇1

　　对于学生来说，最期待的事就是什么呢?那就是放假。快放寒假了，好高兴，但是俗话说：“做事没计划，盲人骑害马;凡是预则立，不预则废”，所以为了过一个充实的，快乐的寒假，我制定了一下《寒假计划书》。

　　在寒假里，我要早睡早起，保持充足的睡眠，养好精神才能够投入每一天的学习与玩乐的生活中。早起之后，就要练练体操，跟小伙伴们踢毽子、打羽毛球，每天锻炼身体胜过每天吃那么多营养品，母亲也不用操心我的身体啦。

　　每天锻炼好，还有玩耍了之后，我还要帮母亲做家务，母亲太辛苦了，从早忙到晚，帮一下母亲忙才是个乖孩子。可能有的人会认为小孩子是应该玩的年纪，不能去干那些重活，我觉得这样的思想应该摒弃了，大人们每天都要为了给我们更好的物质生活而工作挣钱忙碌着，回来还要为我们煮饭、洗衣服，甚至还要给我们讲故事照顾我们睡觉。所以帮着大人做一些力所能及的事，学会分担，做家务有时也是一件快乐的事情。

　　当然，寒假里不能够荒废学业，我每一天有固定的学习时间，除了每天按时完成老师们布置的寒假作业之外，学习各科目，最重要的就是加强薄弱的科目，我最薄弱的就是我的英语啦，特别是听力;还有数学，我要在英语跟数学这两个科目上多下点功夫。安排两个小时的时间听听力、练语法、还有记英语单词，只有合理的分配才能取得高的效率。再安排个小时学数学，把不懂的记下来找个时间问同学。另外必不可少的就是看书啦，每天看《伊索寓言》，看完再计划看《十万个为什么》，我看完都会写观后感哦，有感悟才有进步。

　　我的寒假计划差不多就是这些了，是不是很充实，我相信，按计划进行，我的寒假生活会很丰富多彩。

寒假计划篇2

　　每天都要锻炼身体，晃呼啦圈100下，同时还要注意保护自己的视力，做眼保健操3次，每次5分钟。

　　为了让我的假期生活更充实，结合本人的习惯，制订以下计划：

　　一、认真完成作业，每天写5页。

　　二、练习钢楷，每天一页。

　　三、读完《钢铁是怎样炼成的》这部小说，并写好读书笔记。

　　四、晚上帮妈妈做晚饭，在旁边打下手。

　　五、学会洗简单的小物件，如我的袜子等。

　　六、适当玩一下电脑，每天不超过2小时。

　　七、每天都要锻炼身体，晃呼啦圈100下，同时还要注意保护自己的视力，做眼保健操3次，每次5分钟。

　　附；娄彦泽寒假作息时间表

　　时间内容备注

　　7：30---7：35起床、叠被、洗漱

　　7：35---7：45呼啦圈运动、做眼保健操

　　7：45---7：55 吃早饭

　　7：55---8：00 上作文班

　　8：00---11：30 在班上学作文和小学奥数课周六、日放假改为玩电脑

　　11。：30---12：00回家路上和吃午饭

　　12：00---12：20休息做眼保健操

　　12：20---2：30去英语班和学英语周日不上课在家写作业

　　2：30---4：00写假期作业周日早写完了就玩电脑

　　4：00---4：30休息、做眼保健操

　　4：30---5：00和妈妈一起准备晚饭

　　5：00---5：30 吃晚饭

　　5：30---7：00读小说《钢铁是怎样炼成的》

　　7：00---9：00玩电脑

　　9：00 Z---Z----Z---hu---hu--hu

　　XXX

　　2xxx年1月15日

寒假计划篇3

　　摘要：寒假的脚步逐渐地迈进了,准备留学北美的同学们就要牢牢记住,"成绩是铁,复习是钢,一天不学心慌慌."尤其是准备英语这门需要积累的科目，寒假30天托福学习计划，希望对你的托福备考有所启迪……

　　寒假的脚步逐渐地迈进了,也是同学们放松的时候了!但是,俗话说的好,"人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌."那准备留学北美的同学们就要牢牢记住,"成绩是铁,复习是钢,一天不学心慌慌."尤其是准备英语这门需要积累的科目,所以趁着春节"闲里偷忙",把托福的四周学习计划准备起来吧.Aslowsparrowshouldmakeanearlystart.Youknowit!!So,let’sgetstarted!

　　总则：

　　1、坚持每一天，充分利用一切可以利用的时间学英语，托福学习计划。没有持之以恒的学习和大量的时将做保障，一切都是空谈。

　　2、每天听写一篇文章，以此文章为中心，展开一天的学习。

　　3、听说读写译五项都要练，以听说为主。

　　4、求质不求量，把听写的文章彻底搞懂足矣，不要好大喜功，贪大贪快。扎扎实实，按部就班，是学好英语的必经之路。

　　5、把零碎的时间充分利用起来学英语，不断地重复。

　　6、听写是个学习英语的好方法，要继续加强。

　　7、早睡早起学英语。

　　8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更换教材。

　　9、每天学习英语必须要有详细可行的计划，必须坚决执行，没有任何借口。

　　10、相信自己，一定能够学好英语。

　　分则：

　　（一）听力：

　　1、除周末外，每天晚上10：00——12：00听写一篇五分钟左右的短文。着重听力后的分析过程,关键是听真题.

　　2、早晚都随身带MP3，一有空闲时间就反复听这篇短文，直到听烂为止。

　　3、周末看一部外国电影，复习就内容，检查一周来的学习计划执行情况。

　　4、重视精听，听无数遍。至于精听材料，我很郑重的说，没有什么比ScientificAmerican更好的了。首先他语速快，另外这个段子时间短，精听不贵多而贵精。时间太长的段子反而花时间太多，效率就低了，不值。而且它背景很符合TOEFL，主要是学术上的新发现什么的，也有助于积累科技英语听力中的常用词。

　　（二）口语：

　　1、朗读并努力复述听写的短文。准备工作，就是积累素材和锻炼反应速度。这是基础，是决定你流利程度和语言使用的关键，也是你拿高分的关键。我们可以多读些好文章，建议读ETS给的SampleAnswer。这个对于口语所有题型的帮助是最直接的，但是材料有限。那么，针对校园类的话题可以多借鉴一下听力中Conversation对于问题的解决给出意见的句子。把好词好句储藏起来备用，取其精华，去其糟粕。对于开放性的独立口语题，要注重练习。

　　2.大家抱怨说：“对着计算机说，怎么说得出来啊。对着人说都不敢，何况当着大家的面说。”其实很多学生的发音不错，但是却一直不肯开口，最后口语一点提高都没有。但是我们说一定要敢于开口，这是最基本的要求。如果连说都不敢说，何以谈备考托福口语，更别谈提高了。

　　对于这个托福问题，考生应该做的是：先自言自语。说自己的话，让别人笑去吧！这里的“说”也要有重点，这个阶段的重点是要纠正发音。常见的如th的发音，thanks和speed……之类。要是觉得自己发音比较好，但是苦于寻求充实话题内容方法的同学，可以找出托福听力和托福口语的原文来阅读。其中既有Conversation又有Lecture，非常真实地模拟了考试题型。

　　（三）阅读：

　　1、每周阅读一份英语报纸,每次整理笔记。

　　2.词汇的重要性.每天保证一个小时的背单词时间,但是背单词会很枯燥,所以建议同学们参考有趣的记忆法让背单词有趣起来,或者到沪江免费的开心词场里去背单词哦!

　　谐音记忆如：lethal可记成“离骚”

　　★联想记忆如：battlefield(战场)可以联想为“打仗battle的场所field当然就是战场啦”，工作计划《托福学习计划》。

　　★比较记忆如：形近单词ethnical和ethical相比，ethnical比ethical多个字母n，这种情况下我们可以把ethnical中的n想成nation，“种族ethnical中包含了一个民族”。

　　★发音记忆，遵循了发音规律，考生掌握了该单词字母组合的发音规律，边读边背，就可以很轻松的记住它了。

　　★词群记忆如：在背foremost一词时，考生应同时想托福阅读中foremost的解释“leading”一词。

　　★拆分记忆如：interchangeable可以拆为前缀inter-、词根change，后缀-able。

　　★滚动记忆如：如果背单词表，在第一天背了10个单词，那么第二天在背新的10个单词之前必须先复习第一天背过的10个单词;第三天在背新的10个单词前先复习前两天背过的20个单词，以此类

　　推，另外考生在背单词的.过程中需要通过不断做题来复习阅读高频词，因为既然是阅读高频词，肯定在阅读的文章中是反复出现的。

　　（四）写译：

　　1、争取把每天听写的短文都翻译，先英汉，再汉英。

　　2、注意整理笔记。

　　三个月托福复习计划

　　一，参考书目：OG

　　如果你觉得单项有漏洞的话，可以买一本专门练阅读或者听力的书，我自己没用过，没有参考意见，感觉XDF的书性价比都好不错。

　　单词书

　　这个我也没用过

　　大家都推荐张宏岩的学科单词

　　应该不错

　　必备软件：XDF网络讲堂、BARRON模考软件、DELTA模考

　　二，时间安排：

　　10月考，现在满打满算还有三个月时间，我以90天算。

　　1~~7天把OG弄透不但要把上面的题目全做完，而且要搞清楚每一部分都会有哪些题型，这些题型差不多可以用什么方法来处理。阅读和听力从现在开始弄个小本把不认识的专业词汇都记下来，口语和作文也要练习。

　　8~~40天这个是全面打基础的阶段

　　每天要坚持看XDF的网络讲堂，而且要做笔记。XDF的阅读和听力部分讲得没啥意思，主要是因为这两部分主要靠个人能力，会就会，不会就不会，再多的技巧都没用。但是口语和作文还是很有参考意义的。这一部分时间可以分为四个阶段，每个阶段攻克一个托福的一部分。边听课程边用DELTA练习，顺便把自己的弱点暴露出来，好找原因和解决办法。如果买了单项训练的书也可以配合着一起用。

　　此阶段还有一件事就是背单词！不管用的是那本单词书，起码要从头到尾背两遍，记忆率达到80%。还有自己平时积累的学科词汇也要反复回顾。

　　40~~60天20天时间是暑假最后的时间了，啥都别干，把BARRON做一遍。

　　BARRON是目前和真题难度最接近的模拟，做它可以检测一下你的真正备考到什么程度了，需要注意的是，BARRON模考的软件里面答案有误，软件本身也有BUG，所以做完了自己再找份完整的答案对一下，要不会很郁闷的，它会把对的答案改成错的。

　　60~90

　　最后30天新学期开学了，学校里自然会很忙。能分配到托福的时间减少，不过没有关系，前面你坚持做下来了其实现在考试也没有问题了，后面只是一个保持水平和巩固的时间。

　　需要做的事：BARRON重新做一遍，基本上保证一周模考一到二次就可以了，时间选在周六或周日的上午，找个不会受打扰的地，尽量逼真的模考。四周做下来，其实还做不完。

　　集中突破口语和写作，阅读和听力因为是中国学生常考的项目，所以一般做起来比较轻松。但口语以前没考过，起码没正式考过，四六级写作又很垃圾，所以口语和写作向来都是我们的老大难。在最后的几个星期突破作文和口语，既省时间又有效果！

　　具体操作：每周独立写作5篇，综合3篇。独立写作当然越多越好，综合因为题目不好找，资源要持久利用。

　　口语：学校有说口语的机会尽量利用，锻炼自己的思维和说英语的习惯；参加托福版口语互相评活动，争取每周能发4，5个录音上去，同时听听别人的录音，借鉴别人的优点。

　　每周模考的时候口语部分坚持做完，开始的时候是很难坚持，所有人都一样的，为了考试坚持下去！

　　两个月复习托福计划两个月的计划基本上三个月的浓缩版，只是时间稍微短了那么一些PS偶备考托福基本上用的就是两个月时间，但当时我是边上课边复习的，下面的文章我assume大家是全脱产复习，即每天除了托福没有其他任务！参考书目：参照三个月备考计划时间安排：第一阶段1~~7天把OG弄透不但要把上面的题目全做完，而且要搞清楚每一部分都会有哪些题型，这些题型差不多可以用什么方法来处理。阅读和听力从现在开始弄个小本把不认识的专业词汇都记下来，口语和作文也要练习。第二阶段8~~38天其实这个和三个月备考的任务一样：XDF网络讲堂坚持每天听；用两个星期的时间做完DELTA；后两个星期做4套BARRON

　　做DELTA的时候可能很能够建立自信，做BARRON可能会很受打击，我们除了做题还要建立一个好的心态，不以题喜，不以题悲。相信自己，努力了就会由收获需要注意的事就是做一套模考就要认认真真地把它做完，口语和写作也要按时完成，否则你的模考效果会大打折扣！而且口语和写作不提前联系的话最后很有可能兵败滑铁卢。第三个阶段39~~60天这个阶段只有三个星期的时间分成二个部分来完成第一、二周：这个阶段重点练习口语和作文。阅读和听力是中国学生的强项，而且经过了一个月的练习我们已经对题型何解题方法有了很好的了解，剩下的我们要保持这个水平就好了。但是写作和口语不是我们的强项，而且这两项是短期内可以提高的（提高的方法可以点击我的签名进去看写作和口语攻略）。每天的任务：每天一篇综合、一篇独立，一次口语的完整练习！

寒假计划篇4

　　要提高我市中学生物学科教学质量就要努力提高中学生物教师的综合素养，而教师的专业成长显得尤为关键。因此，经过对我市中学生物任课教师进行调研后，根据我市生物教师队伍非专业化现象严重，针对教师的需求和教师中存在的不足，今年寒假的生物教师培训工作重点放在了如何促进生物教师专业成长的发展上。如何在现有的基础上最大限度的发挥生物教师的最大潜能，将是我必须探索和思考的首要问题。现制定计划如下：

　　一、师资基本情况

　　我市现有任课教师15人，教师平均年龄36岁，大部分的教师有朝气，虚心好学，进取心强，有自学能力。因此他们突出的特征是：有正确的教育观，积极的情感态度和多元的教育技能，关心爱护每一位学生，会以积极向上的人格影响学生，以及运用各种方式引导学生去探索、去发现、去创造，努力使每个学生富有个性的发展。不足之处是：15人中只有2人为生物专业毕业，多数教师在生物专业方面存在着知识短缺的障碍。

　　二、目标和要求

　　尊重每个教师个体的学习需要，挖掘他们的学习潜能，激励他们自我学习和相互学习，使每个教师都成为学习的主体。

　　1、培养自信的教师。自信是教师充分发挥潜能的前

　　提。一个教师具有良好的自信心，才能更好地在工作中积极创造，才能在工作中不断自我实现，体验到工作和成长的乐趣。因此，通过培训使每个教师都能自信地面对教学。

　　2、培养研究型的教师。教师研究主要是指向自我，对自身专业现状、教学风格保持一种反思的态度，在实践中不断反思、改进、再反思、再改进，提高教学的合理性和有效性。因此，通过培训使教师具备敏锐的观察力和研究能力，及时发现身边教育教学存在的问题，善于积累，用课题指导教学，同时把问题变成课题进行研究。

　　3、培养会学习的教师。引导教师树立终身学习的理念，通过培训提高教师发现和利用信息的能力；分析和整理的能力；调查与研究的能力；展示和发表的能力。

　　三、培训模式

　　主要采取集中培训形式。在培训过程中，采用“案例分析---讲述---探究”模式。

　　四、培训课程编制

　　1、专业理论学习

　　（1）”生物课程的评价建议”专题理论学习。采取观看专家讲座光盘的形式，结合观看教师课堂教学的教学案例，教师共同分析，通过专题讲座（关于评价），再尝试探究。这样，开阔教师的视野，提高理论素养，要求教师做好笔记、作业。

　　（2）针对观看课堂

　　教学案例存在的问题答疑解惑，引导教师不断去探索教育教学现象，学会辨证、理性地思考问题，在转变观念的同时，不断改善自己的教育教学行为，使感性的、经验性的认识不断上升为理性的认识，学会如何继承和创新。

　　2、专业技能学习

　　（1）学习“生物学实验与探究教学技能——专题一”，让每位教师都要有5分钟中心发言，激发教师广泛阅读书籍的兴趣，提高教师的语言表达能力。

　　（2）以期末考试试题和试卷的分析入手，强调教师对如何完成教学目标（三个维度）的重视，每一节课都要严格按照教学目标实施教学，以提高教师课堂教学质量和效率，进而提高教师教育教学技能。

　　3、行动研究

　　针对教学工作管理中存在的问题开展研究，围绕研究主课题，确定每个人研究的子课题。逐步形成每个教师参与研究的氛围，提高教师分析问题和解决问题的能力以及表达讨论的技能和增强克服困难的自信心，从而不断改善自己的实践。

　　4、信息技术

　　进行课件制作的培训，布置作业：制作一节课的课件。要求：要适时的使用课件（一是强调重点、二是突破难点、三是扩充知识内容），要使课件为完成三维目标服务。

　　5、成长展示

　　（1）为教师搭建展示平台，布置下学期活动安

　　排。

　　（2）完善教师个人成长档案，为骨干教师的脱颖而出创造良好的发展氛围。

寒假计划篇5

　　随着新年的脚步一步步逼近，学生也要开始放寒假了。放假对我们来说是对紧张学习的一个小小的放松，但是高三年级马上就要面临高考这一重大考试，在寒假里做好学习计划是非常重要的。

　　首先每天保持和在学校差不多的作息习惯，把握好每一个早晨，早上起床先放松自己，稍微运动一下，慢跑十几分钟；然后开始早读，记英语单词或者背诵语文课文。

　　到了高三基本已经没有新课要上，都是关于高中知识的复习与回顾。因此，在跟上老师进度的同时要自己梳理好各个学科的知识。吃过早餐以后就可以开始对自己所学的知识进行梳理，尤其薄弱科目，不能待在舒适区。有一些课程要背诵的地方不能省略，而有一些课程难题不能不去攻克。不过为了使自己疲乏，可以将喜欢的课程与不喜欢的课程交替复习，避免产生厌倦感。

　　语文课程主要是要增强自己的语感。对文言文要多背诵，掌握实词虚词的意义；对于主观题要掌握好答题规范，根据老师平时的讲解以及试卷的答案找到解答问题的办法。

　　数学课程主要要多做题，就会慢慢掌握解题技巧。平时要准备好错题本，在假期讲自己做错过的题目再做一遍，梳理其中的知识点。

　　英语课程主要靠记忆，晨读时大声读出来，扩大自己的词汇量。背一些好词好句，以及老师上课讲过的一些常用的句式。

　　对于理化生这类理科课程，公式不能忘记，更不能弄混，虽然靠记忆的地方不多，但是一些经常出现的原理要记得。通过做题来进行对知识的记忆、梳理是最方便快捷的，也能纠正常出现的错误。

　　文科类课程主要是靠背，但是也要有条理的背，整理好知识框架，所学的知识能够联系起来，通过联想记忆就不难忘记了。

　　到了晚上对自己的一天进行回顾，有哪一些事情没有做到，查漏补缺。

　　寒假对于高三学生来说时间虽然以往的长，但是重要性却比以前要高，学习如逆水行舟，不进则退，学习计划不是特别清晰没关系，重要的是要自己有自制力，能控制自己，每天都学习。

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