活动计划范文九篇
时间过得真快，总在不经意间流逝，相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧！现在就让我们制定一份计划，好好地规划一下吧。好的计划是什么样的呢？下面是小编整理的活动计划10篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
活动计划 篇1
为进一步贯彻实施《全民健身计划纲要》，积极响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，落实学校教育“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以快乐健身的方式，引导孩子与家长共同感受幸福生活，体味亲情，同时使孩子们在游戏中体验快乐，在运动中获得健康，在竞争中学会合作，促进全民健身、家庭健身活动的开展，营造“健康、快乐、合作、参与、亲情”的和谐氛围，特制订本活动方案。
一、主题：人人参与健身，个个拥有健康，阳光体育伴我一生。
二、比赛时间：初定于20xx年5月29日（第13周周六）约半天。
三、比赛组织形式：以年级段为竞赛层次，设1－6年级六个组，各组分别比赛。
四、比赛项目：比赛分家庭组和学生组两类
家庭组（男女混合不分组）
学生组（男女分组）
高人套圈、合作投篮、袋鼠接力、欢乐一家跳、三人四足、踏石过河、滚雪球、推小车
齐头并进、积少成多、穿越呼拉圈、集体跳大绳
五、报名人数及报名规定：
1. 以班级为单位，每班每人都可参赛。
2. 家庭组每班限报12户，且必须是本班学生及其父母。每个家庭限报2个项目，同一项目每班限报三户，不得多报、不报。
3. 未参加家庭组比赛的学生都可参加学生组比赛。每人限报2项，同一项目每班限报男女各1队，不得不报。家庭组和学生组不得兼报。
4. 填写时用“√”标记。报名表一经上交，便不得修改、更换。
六、计分办法：
所有项目直接分组决赛，无预赛，按时间、次数、数量多少排列名次。录取前六名，分别以7、5、4、3、2、1分计入团体总分中，名次并列，则得分相应平摊。
七、录取与奖励：
根据团体总分多少排列年段内名次，如总分一致，则第一名多者名次列前，仍相等，则看第二名，以此类推。根据团体总分高低录取各年级的前三名，二年级取前四名，分别发予奖状，以资鼓励。
八、号码分配：
号码设置为4位数，第1位数字为年级代码，第2位数字为班级代码，第3.4位数字为顺序代码，01-35为男生，36开始为女生，各班按先男后女的次序依次报名。如一（1）班第一位女生为1136。
九、比赛项目具体规则：
家庭组：
1. 高人套圈 父母各站孩子一侧，抱孩子下肢将孩子抬至三人最高，三人成品字状。孩子在一分钟内向投掷线前规定距离外的木架套圈10次，套中得分，踩线、超线都以不中计，以得分高者为胜。
2. 合作投篮 用一个球一人连续投篮6次，另二人负责捡球、传球，也可自投自抢，三人轮流进行，限时2分钟内完成，超时投进不计数。距离：父亲以篮圈中心投影为圆心，以4米为半径的半圆；母亲以3米为半径的半圆；孩子无距离要求。球进篮圈得1分，一二年级孩子球碰篮板、三年级球碰篮圈即得1分，父母若进线投篮则投中不计。以家庭得分总和多者为胜。
3. 袋鼠接力 家庭成员成一路纵队站在起跳线后，第一人站在跳袋内。令下后，第一人手提跳袋的上边缘向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，三人依次进行，以先跳完、用时较少的家庭为胜。起跳线与标志杆距离：15米。
4. 欢乐一家跳 三位成员轮流用同一根短绳跳绳，绊绳后按次序换人。以3分钟时间内，家庭成员累积跳绳次数多者为胜。（比赛采用带计数器的跳绳）
5. 三人四足 三人并排站于起跑线后，并将相邻的两条腿用布带绑住。令下后，三人四条腿前进，最先完成30米距离的为胜。若中途绑带散了，必须绑好后才能继续比赛。
6. 踏石过河 参赛家庭手拿三块塑料板站于起点线后。比赛开始，三名成员逐一铺设塑料板踏石过河，全体成员必须都站在塑料板上。3名成员全部到达终点线（上岸），以最后一名队员双脚过线计时结束，以时间最短者为胜。如过河过程中任何一名成员脚接触塑料板外，加1秒计算。比赛距离：30米。塑料板为30CM的正方形。
7. 滚雪球 取30米距离，在两端各放置转折标志。三人成纵队站于起点线后。令下后首发者过折返点回起点。然后手牵第二名成员前进，过标志杆返回起点，由第2名成员手拉第3名成员继续前进，直到全队三人手拉手跑过起点为止。整个赛程中必须手拉手成纵队在本队跑道内完成比赛，不得挤占其他队的跑道；跑动中任何人不得将手松开，若途中意外断开，必须迅速接上；以最后一名队员过线为该队成绩，用时较少者名次列前。
8. 推小车 A双掌撑地在前，B抬其双腿在后。令下后二人合作前进至标志1处，换B推C，至标志2处换C推A，以A双掌过终点线为结束。用时较少者为胜。起点至1、1至2、2至终点线各10米，全程30米。
学生组：
1. 齐头并进 多人成一横排站于起跑线后，并将左右两人相邻的两条腿用布带绑住。令下后，多人多条腿前进，最先完成30米距离的为胜。若中途绑带散了，必须绑好后才能继续比赛。一二年级4人，三年级6人，四年级7人，五六年级8人。
2. 积少成多 起点设一水桶，30米外设一大量杯。令下后首发队员用双手从起点舀水跑至对面并将水倒入量杯，返回后将标志物交下一人，依次进行。定时2分钟内，可按序重复进行，规定时间后量杯内水最多方为胜。人数：6人。
3. 穿越呼拉圈 多人手拉手成一圆圈，呼啦圈从第一个人手臂上开始传，在传的过程中只能动头、脚、手臂，不能松手用手掌拿或其他人帮助，否则按犯规1次加2秒计算。每个人穿越呼啦圈1次后为结束，用时较少的为胜。一二三年级7人，四五六年级10人。
4. 集体跳大绳 二人甩绳，多人同时起跳，2分钟内最多一次连续跳绳个数×跳绳人数为得分，得分高者为胜。一二年级最少3人，三年级最少4人，四五最少5人，六年级最少6人。
十、比赛公平竞争，实事求是，严禁以人代赛、一人多赛、弄虚作假。如有违反竞赛纪律，取消该运动员参加的所有项目得分，并扣该班团体总分10分。
十一、此规定解释权属校体育组，若有未尽事宜或规则修订，另行通知。
活动计划 篇2
一、研究课题的制定
现阶段在幼儿园语言教学活动中，大多语言教学着重于思想教育，字、词、句教育，知识教育这一表层现象，而缺乏让幼儿对文学作品的美的感受，这与素质教育的思想落实是有差距的。
素质教育着眼于人的潜能开发，根本目的是完善和提高人的内在身心品质，因而非常重视陶冶人的性情，提升人的精神境界，这与幼儿语言教育功能主要在于“感情教育”，“美的教育”，在于“人性之熏陶”相吻合，幼儿语言教育能够以其文学的特质，以生动形象的艺术魅力，为促进幼儿素质教育服务。
二、分析本班幼儿实际情况
我班幼儿活泼可爱，性格外向，喜欢学习低幼儿童文学作品，对文学作品的理解能力较强，对作品中优美的语句比较喜欢，但是对美的感受不明显。
三、课题研究的目标
（一）能听懂普通话，学习运用普通话回答问题和提出问题，朗读诗歌时发音正确。初步掌握方位词及人称戏词，学习正确运用动词。
（二） 在教师引导下，围绕某一实物，图片或情景进行谈话或讲述。
（三）学习日常生活的交往语言和礼貌用语。
（四）喜欢欣赏文学作品，对文学作品的语言感兴趣，能初步感受文字的语言美。
（五）初步理解短文作品的情节，内容，或画面情景，能用语言，动作，表情等表达对文学作品的理解。
（六）喜欢看书，对书面语言感兴趣，能用口头语言将儿童图画书的主要内容说出来。
四、课题研究的开展
（一）每周至少学习一个内容，进行随机教育。
（二）游戏、表演、讲述、讨论等多种形式进行语言教育活动
（三）作好每次科研记录、分析、评价
五、课题研究的准备
大量语言优美，立意新颖，思想健康的低幼儿童文学作品。
六、写出实践经验书面
总结及论文
活动计划 篇3
一、课题的提出及研究目标
（一）课题的提出
1、小学数学课程标准的出台和新教材的全面推广，为小学数学教学改革提供了广阔的前景，为培养学生的创新意识和实践能力提供了巨大的空间。同时也对传统的教育思想和课程理念产生了巨大的冲击。新教材和旧教材相比，在内容设计安排和呈现形式上均有所突破。最为显著的一个举措就是在教学内容的安排中增加了数学实践活动。《数学课程标准》指出，“（数学）实践活动是培养学生进行主动探索与合作交流的重要途径”。在数学课本中每册都有两个实践活动的设置，数学实践活动课的设置，打破了原来学科教学中重书本知识，轻直接经验；重结论，轻过程；封闭学习多，开放学习少；机械记忆多，实际应用少等的教学模式。
2、数学实践活动作为一个新兴事物，给每一位小学数学教师带来了一个新的研究课题。如何正确认识数学实践活动，它和以前的数学活动课、数学课外活动有什么联系与区别？如何上好数学实践活动课？数学实践活动课以怎样的模式呈现？……成为我们广大一线教师迫切需要解决的问题。
3、从教学实践来看，我们发现，许多老师对数学实践活动认识不足，有的老师把它作为知识性的内容或者是一种练习题来进行讲解，有的老师认为无足轻重，只是在快下课时一带而过，交待一句：“课后有空自己看看。”使得数学实践活动培养学生数学意识、提高学生动手能力、促进合作、交流与竞争的素质发展目标得不到体现。基于此，我们萌生了数学实践活动的探索和研究。
（二）课题的核心概念及其界定
数学实践活动是《数学课程标准》规定的一种新的课程学习内容，它反映了数学课程改革的要求，也提供了一种学生进行实践性、探索性和研究性学习的课程渠道。它的重要着眼点是让学生通过实践活动了解数学与生活的广泛联系，学会综合运用所学的知识和方法解决简单的实际问题，加深对所学知识的理解，获得运用数学解决问题的思考方法，并能与他人进行合作交流。它强调的是让学生获得亲自参与实践的积极体验和丰富经验，形成从现实过程中主动发现问题和解决问题的态度与能力，锻炼在现实生活中学会认知，学会做事，学会合作的本领。数学实践活动包括
1、认知性实践。通过操作、观察、练习等行为，使学生的知识学习在直接经验的有力支持下完成，从而增强学生学习兴趣，验证和强化所学内容，达到对知识的正确和深刻理解
2、模拟性实践活动。模拟现实生活中的一些基本要素及数学小制作，让学生了解各要素间的基本关系，帮助学生在简明、安全的条件下，学会解决问题的方法。
3、社会性实践活动。将实践活动从校内拓展到校外，这类活动一般采用调查班级、家庭人口、商品价格、图书藏有量、银行利率、存款利息、汽车号码编排规律，还有门票问题、节水节电问题、乘车、绿化、包装等问题，到室外测量操场、田地、宅基地面积等等活动，开阔学生视野，增强学生社会责任感，发展学生个性，培养创新意识和实践能力。
（三）课题研究目标
1、根据小学各年级学生的情况和小学数学教学要求，提出小学各年级数学实践活动对学生认知领域、情感领域和动作技能领域素质发展的目标规定，建立小学数学实践活动课程的目标体系。
2、根据小学各年级数学实践活动课的目标和数学学科的特点，探讨小学数学实践活动的内容和选材安排，明确小学数学实践活动课的内容体系。
3、根据小学各年级数学实践活动课的目标内容和小学各年级学生的特点，探索小学数学实践活动课的学习、活动方式，确定小学数学实践活动课程的教学时间、空间及程序，并在此基础上形成多种切实可行的可操作的数学实践活动教学模式。
二、同一研究领域现状与研究的价值
对实践活动的研究在国内外的不同领域自古有之。辨证唯物者认为实践是检验真理的唯一标准。波利亚研究表明“学习任何新知识的最佳途径是通过自己的实践活动去发现，因为这种发现理解最深，也最容易掌握内在的规律、性质和联系。”在实践中学习是对学生多方面素质的考验、锻炼，其教育价值十分可观。只有让学生投身到实践中去，才能有效培养学生的应用意识；只有让学生亲身去做一做，学生才会真正体验到数学知识的价值，他们的实践能力才能切实得到锻炼提高。自古人们就认为实践是思维的重要起点。
从教学实践来看，我们发现，许多老师对数学实践活动认识不足，有的老师把它作为知识性的内容或者是一种练习题来进行讲解，有的老师认为无足轻重，只是在快下课时一带而过，交待一句：“课后有空自己看看。”使得数学实践活动培养学生数学意识、提高学生动手能力、促进合作、交流与竞争的素质发展目的得不到体现。在新课程全面推进的今天，该课题的研究具有现实性和紧迫性。随着苏教版新教材的推广使用，数学实践活动已逐渐为广大教师所了解，但针对小学数学实践活动开展系统的理论和实践研究的还很少，结合农村小学实际开展苏教版小学数学实践活动的研究的从现有文献资料中尚未发现，故本课题的研究具有现实的针对性、紧迫性、新颖性。
三、研究的思路、过程与方法
（—）组织课题组成员集中研讨各年级的教材的内容在社会生活中哪些地方可以得到运用和得到了运用。然后在这些领域选择一些有价值的研究小课题。例如工程问题、营销问题、金融问题、税务问题、设计问题、统计问题、勘察问题、气象问题、统筹问题、环保问题等等，并形成小课题研究系列。应用小课题可以先从认识阶段入手，再进一步深入到探索阶段。这符合学生能力和情商培养的内在规律。比如学习了长方形、正方形的周长、面积公式、长方体和正方体的体积后，可以让学生回家寻找长方形、正方形、长方体、正方体物体进行测量和计算。这属于认识阶段的应用实践。然后可以引导学生确立一个设计小课题，设计装修自己的卧室。让学生自己去建筑市场，选择自己喜欢的建筑材料（地砖、地板、墙纸、天花板等），并询问价格。然后再根据学生对房间进行测量的数据，算出建材购置数量和总价。最后做出一个装修预算。
（二）开发活动资源，建构实践活动模式。
1、开发活动资源。根据我校是县级实验小学，学生长在小县城里，以小县城和农村为背景的数学活动资源是其挖掘的重点。
2、建构小学数学实践活动模式。主要通过课例描述数学实践活动过程中的具体操作模式。探讨活动选题、活动目标、活动过程等问题。在此基础上，撰编“小学数学实践活动案例”集，总结出小学数学实践活动模式。
3、本课题主要采取行动研究的方法进行。具体通过调查、文献分析、做实践活动、案例分析、研讨会等方式推进，注重理论探讨与实证研究相结合，注重课题阶段性成果对学校开展数学实践活动工作的推动。本课题还采用调查研究法、案例研究法、文献研究法、经验总结法。
四、预期研究成果
阶段成果：
《小学数学实践活动课例集》、《小课题研究报告集》《学生实践活动数学日记》。
最终成果：
《形成案例集》、《学生作品集》。
根据本课题的特点和我们的实际情况，我们预计用年的时间完成本课题的研究。
1、准备阶段：确定课题，制定研究计划，课题组成员培训、分工，搜集相关研究信息，掌握外界研究动态。
2、调查研究阶段：实施研究计划，组织活动设计、进行公开教学。
3、深入实验阶段：撰写阶段总结和论文。编辑学生和老师们的成果集。
4、总结完善阶段：撰写结题报告，整理课题组资料。
活动计划 篇4
生活活动
引导幼儿正确使用小勺独立进餐,喜欢吃各种食物。
_nbsp;_nbsp;_nbsp;_nbsp;_nbsp;_nbsp;_nbsp; 区域游戏
1、图书区:知道一页一页地翻看图书,能理解讲述简单的画面内容。
2、美工区:愿意用不同的方式进行简单的装饰。
3、娃娃家:在游戏中愿意模仿劳动者,体验劳动的快乐。
4、建构区:喜欢和同伴一起玩,遇到挫折、困难,会寻求帮助。
材料:剪刀、皱纹纸、油画棒、绘画纸、色彩鲜艳的故事书、插接玩具
教育活动
1、《炊事员老师辛苦了》《保育员老师辛苦了》_—_—观察老师们的劳动,知道她们劳动很辛苦,要尊敬她们。
2、《爱唱歌的大恐龙》_—_—喜欢倾听故事,理解故事的内容。
3、《爱劳动的小蜜蜂》_—_—会用自然的声音唱歌,能理解歌词的内容。
4、《小蚂蚁》_—_—通过说儿歌,了解蚂蚁的主要特点。
5、《纸大炮》_—_—学折纸大炮,感受纸大炮发出的声响。
6、《听音数数》_—_—通过操作,感受声音的数量变化。
7、《花和蝴蝶》_—_—运用已经掌握的技能表现花和蝴蝶。
8、《小鸡出壳》_—_—在泥工活动中,尝试使用辅助材料。
9、《拔萝卜》_—_—喜欢发现、指认、讲述画面中感兴趣的人或物,愿意复述故事。
体育活动
游戏:《小兔跳房子》《蚂蚁搬豆》《扑蝴蝶》《我学青蛙跳》
目标:引导幼儿能够双脚平稳的自然跳跃,感受活动的快乐。
材料:小兔、小青蛙头饰
家园共育
1、让幼儿做家务劳动,如摆筷子、分点心,端饭等。比较人数和相应物品的多少,将多了的物品拿出来,少了的补上。
2、在节假日期间,注意幼儿的饮食和休息,不要暴饮暴食!
3、与幼儿一起一页一页地翻看图书,引导孩子讲述画面中感兴趣的人或物。
环境材料
1、在活动室布置有关动物的图片,帮助幼儿理解动物的特征和习性。
2、自然角喂养小蝌蚪,观察它的生长过程。
活动计划 篇5
一.前言
我们向往美好的明天,所以一直为心中的梦想而奋斗;我们向往美好的未来,所以一直为心中的憧憬而努力;我们向往美好得人生,所以一直为心中的希望而拼搏.大学生职业生涯规划,就是对自己心中宏伟蓝图进行的描绘,,对其进行有效的规就是为自己心中美丽的梦想插上了高飞的翅膀.职业生命是有限的,要对其进行有效的规划,这样,当我们走进这个拥挤的社会时,就会带着坦然,成竹的心态,使自己占有一席之地.对自己未来进行规划,将自己的理想建立在坚实的大地上.从现在起,为了目标而努力,为了追求而奋斗.希望这份计划书能够成为自己的参照物方向标,将生命的白纸描绘的绚丽多彩,引领我驶向美好的未来，职业生涯规划计划书。
二.自我认知
对于学习,小时总是贪玩,没有端正学习态度,不认真学习,现在虽端正了学习态度,改变了儿时对学习的看法,但却缺乏一个长久的恒心,缺乏毅力.英语为各学科中一个致命的弱项,与同学之间差距过大,且对英语有很强的排斥.抵触心理,有强烈的厌学感.而且我对计算机了解不多,缺乏深入系统的学习.对一些事情只是有一时的热情,缺乏持久的恒心,而且有时缺乏耐心,急于求成。
现在的我已经端正了学习态度,对学习有了正确的认识,并能适时调整学习策略与计划,努力改变弱项---英语的形式。
我是一个讲原则,有责任心的人,能够尽职尽则的完成工作,不怕困难与失败,坚信"失败是成功之母",所以,跌倒后会很快爬起来,继续为自己的目标努力,并且能够及时了解外界信息,喜欢关注事实政治和社会动态.并有很强的动手能力.我心地善良,富有同情心,乐于帮助他人,对人友好,直爽,善解人意,常考虑自己行为对他人的影响。
虽然通过假期的打工生活,对社会有了一定初步的了解,也增加了一定的社会经验,但还是渴望得到更多的培训机会,增加自己的综合能力。
三.角色认知
我是一个家政系学生,但对家政并不是太了解,并且由于家政在中国发展时间不长,所以对家政的就业方向也不明确,但相信其发展方向是非常广阔的.所以,对家政这门学科的学习充满了信心.同时我还在学习第二学位,因为我喜欢数学以及一些理性较强的东西,所以我兼修了会计学.相信家政与会计的交融,会成为一个很好的发展方向.并且能够在一定程度上提高自己的综合素质,而且,现在我对家政与会计非常喜欢,相信会使我找到很好的工作(即使无法留校)这是非常现实的事情。
四.社会环境认知
中国经过三十年的改革开放,经济持续发展,政治稳定.并成功加入世界贸易组织,成功举办了北京奥运会等,都能说明中国的综合实力的提高,在经济全球化中扮演重要角色。
随着经济的不断发展,人民生活水平的不断提高,当人们的物质生活得到满足后,便开始追求精神文化生活的满足.这便推动了家政学的发展.同时由于经济过快发展,人们生活的步伐加快,以及社会压力的过大,也随之出现了很多严重的家庭问题,这些严重的家庭问题也迫切的要求家政学的发展。
由于家政学在中国发展较晚,大部分知识源于美国日本等家政学发展较早的国家,中国的家政有很多很多不完善的地方,同时也缺少大量的家政学教育人才.所以中国急需家政学人才,尤其是经过高等教育,受过系统而又深入培训的家政学人才.因此,家政学的市场前景是十分广阔的。
五.设立职业发展目标
在校期间,好好学习,把专业知识学扎实,掌握过硬的专业知识.并考下第二学位,考过英语四级,计算机二级,并努力上研究生,深入发展,继续深造。
从学生会干起,多参加社会实践,不断提高自己的综合素质,并逐步了解社会企业对当代大学生的要求,毕业后争取留校,继续传播家政学,尽个人的力量推动家政学的发展。
六.规划与实施计划
对以上目标,我对自己人生未来五十年的时间作了初步的规划,内容如下:
1.大学期间(20xx--20xx年)
第一年:以最快的速度适应由高中生到大学生的转变,确立自己的学习目标和要求.在大一,首先要打牢专业知识,并对政学有深入系统的了解.做好各科的学习,重点是英语,从头学起,认真学习,打牢基础,争取快速赶上同学们的英语水平.每天固定一小时以上时间学习英语,做好复习和预习.同时抓好数学语文等课程的学习不放松.并开始学习第二学位,了解计算机,安排好大学学习生活的时间.在大一,也会积极参加学校组织的各项活动,提高自己的沟通交流能力.增加实践经验,通过各项活动的参加,了解更多书本以外的知识,不断的充实自己.并要坚持每天的武术训练,达成自己的梦想.积极帮助同学,处理好与同学之间的关系,建立良好的友谊，工作计划《职业生涯规划计划书》。
第二年:加强专业知识的学习,继续打牢基础,使我这坐大厦有坚实的根基.开始做兼职,在大学前的实践基础上,不断锻炼自己,充实自己,在实践中运用家政学知识,解决一些问题.同时体验感悟社会,增加对这个迅速发展社会的了解,不断积累经验.还要在大二下学期完成二学位的学习,考取二学位的学位证.并且还要有所侧重的学习专业知识,侧重于家政的教育方向,开始为留校做准备.在大二初步为考研准备,了解考研的各方面信息.并要在寒假期间学习机动车的驾驶。
第三年:通过大一大二的两年积累,对自己所学的专业有了深入系统的了解,同时还要多学习与专业相关的知识,扩展自己专业方面的知识而不仅仅局限于学校所教授的,通过媒体了解自己专业的最新动态.在大三还要通过英语四级的考试和计算机二级的考试.并开始积极准备考研,有计划的进行复习.同时要了解自己要报考学校的招生等情况,了解自己要准备的内容,并向本专业的研究生请教.同时还要准备注册会计师的考试,了解相关信息.还要考取家政学涉及到的一些证书,例如:营养师,人力资源管理等.与同学门互帮互助,共同发展。
第四年:积极备战即将到来的研究生考试,但要保证良好的`心态,过有规律的生活.通过每天的武术训练,锻炼身体,保证身体健康.并制定切实可行的冲刺计划,备战考试.同时还要继续了解家政学的社会动态和发展状况.努力在这一年考上研究生,考取注册会计师资格证。
2.大学毕业后(20xx年后)
20xx年--20xx年:如果在大四能顺利考上研究生,那在这个阶段我将努力学好所学专业,并有所发展与创新,有自己的计划与目标,深入研究与学习.同时也不会停止英语的学习,通过大四的积累和这个时间的学习,在20xx年前考过英语六级,同时还有继续了解计算机.并且关注社会和出现的迫切解决的各种问题,并通过家政学的角度来解决问题.但还是要侧重家政学教育方向的发展,为留校努力。
20xx年--20xx年:如果能够留校,我将会尽自己的全力推动家政学教育的发展.并且有侧重,有方向的把家政学的优势特色继承发展下去.提出自己的研究课题,将家政学深入发展下去.通过不断的学习了解以最快的速度使自己适应在大学的工作生活,使自己很快由一个学生转变成工作者的角色。
20xx年后:认真塌实的工作,处理好与同事之间的关系,关系帮助他人,建立良好的人际关系.深入系统的研究家政学,借用其他学科知识和借鉴外国家政学发展经验,推动家政学在中国的良性发展。
七.职业备选方案
1.如果**年未能考上研究生,,那我也不会放弃,可以用本学位或二学位找到一份适合自己的工作,然后一边努力工作,一边继续学习,为再一次考研准备。
2.如果**年未能顺利留校,我也可以通过多年的经验积累和对社会的了解,找到一份适合自己切自己能做好的工作。
3.与时俱进,灵活调整,不断修正,优化职业生涯规划,适应各种变化,作一个有头脑有准备的人。
八.结语
时代在发展,社会在进步,竞争无处不在,而且越来越激烈.在激烈的竞争中立于不败之地,做好自己的职业规划,做到心中有数;把握自己的未来,打有准备必胜之仗.一个人,若想获得成功,必须拿出勇气,付出努力,拼搏,奋斗...通过自己不懈的追求,达到梦想的彼岸。
未来的道路在自己脚下,要自己去走:未来的美好在自己面前,要自己去看;未来的人生等待自己去开拓.我相信,通过这份职业生涯规划书的设定,我的未来已经不在是梦。
活动计划 篇6
一、训练指导要求：
以学校体育计划奋斗目标为指导思想。增强学生体质，提高学习效率，培养学生勇敢、果断、机智、顽强、团结守纪等意志品质和竞争意识。为取得优异成绩和输送人才大基础。
二、训练内容：
1、 心理训练：训练学生集中注意力，为达到一种目的而运用全部力量的能力。使运动员确信自己的力量和信心，能克服心理上的障碍。
2、 身体训练：
(1)速度训练：增加步幅长度，提高步频，提高起跑能力和达到最快速度的加速能力。
(2)力量训练：因为力量是肌肉在紧张收缩时表现出来的一种能力，有效的进行力量训练，能发展爆发力。
(3)耐力训练：耐力训练能增强心血管系统和保持协调的能力。
(4)灵敏、协调性训练：主要发展身体快速协调准确的完成动作的能力。
3、技术训练：关键是反复练习，掌握有关动作要领。
4、战术训练：合理分配体力，充分发挥技术水平，达到持久作战的能力。
三、训练措施：
1、 正确树立良好的队风，团结友爱，严格要求，努力培养骨干，关心运动员的学习、生活，帮助解决问题。
2、要求运动员听从教练的指挥，服从分配，遵守纪律，穿便于运动的服装、鞋子，因事因病要如实请假，不迟到，早退。
3、训练要刻苦，努力钻研有关技术要领，相互学习，帮助共同提高，认真完成训练任务。
4、与兄弟学校进行对抗赛，取长补短，相互学习，按时参加上级比赛，要求运动员奋力拼搏，尊重对方，赛出水平，向健将运动员学习。
5、要求运动员讲文明，讲礼貌，讲卫生，讲道德，时刻高度注意安全。
6、教练员要认真备好课时训练教案，从实际出发，刻苦钻研业务，不断创新，切实做好场地、器材、准备，严格检查，加强安全防范力度，不体罚不侮辱人格，对运动员进行思想道德教育。
四、训练方案：
第一阶段： 测试各种专项成绩，从中找出运动员。
1、一般身体训练着手抓基础，专项技术从分解练习开始，改变不良动作，如外八字跑。摆臂、高抬腿、加速跑、弯道跑，训练量多，强度小，循序渐进。
2、专项素质练习：起跑练习：反应、启动、加速、途中、冲刺。起跑要小步，不要高抬大腿。强度：短跑与中长跑有区别，不经常测试。力量素质;多练些膝关节、小肌肉群的练习，可高抬腿、小步跑，撑墙高抬腿。速度素质：练习有关肌肉的爆发力，提高反应和启动。进行20米单脚跳，立定跳远，沙坑上纵跳。也可进行游泳、跑、跳、投、滚翻接力、一起进行。以速度为核心，加强力量、耐力、灵敏性训练，要求动作熟练，思想集中。
3、采用综合素质练习：篮球、体操、武术等，面要大，方法要多。注意呼吸：二步一吸、两步一呼。对学生意志品质的培养，出现问题及时提出，有伤要休息。
4、柔韧性训练：短跑要注意关节的灵活。长跑后要做压腿、踢腿，再高抬腿深呼吸。三个关节：膝、踝、髋关节的伸拉活动，要用的适度。
第二阶段：
在第一阶段的基础上继续复习巩固，改进技术动作，转入专项技术训练，按比赛要求进行专项成绩测试，模拟比赛，达到运动会高峰的出现。
活动计划 篇7
各党支部要通过专题教育、文艺娱乐、志愿服务等形式组织党员集中开展党员活动日活动。每次活动日要有明确的主题、专门的方案。活动结束后，要及时整理活动文字、影像资料，并报镇党委备案。
其主要内容是：
1、开展专题教育活动，发挥党员的示范带动作用。
要把开展专题教育活动作为党员提升理论素质，增强党性意识的主要途径，努力发挥党员在理论学习中的示范带动作用。根据党员的年龄层次、文化程度、接受能力等特点确定学习内容。在加强理论学习的同时，注重农村适用的政策法规、农村实用技术的培训，不断丰富学习内容。依托农村党员干部现代远程教育网络，充分运用现代科技和传媒手段，打破时间和空间的限制，精选和农村实际相联系实用的学习内容，最大限度地实现教育资源共享，提高学习效果。
2、开展文艺娱乐活动，发挥党员的舆论导向作用。
充分挖掘本地的文化资源，组织开展丰富多彩的文艺娱乐活动，营造良好的舆论氛围。使每名党员做为文娱活动的参与者、宣传者，充分发挥党员的舆论导向作用。
3、开展志愿服务活动，发挥党员的先锋模范作用。
将志愿服务活动作为党员树立群众观点，增强服务意识的主要途径，增强党员参加 党员活动日 活动的责任和信心，努力发挥党员在为民服务中的先锋模范作用。
4、工作要求
1、切实提高认识。各党支部要充分认识到建立党员活动日工作的重要意义和必要性。明确各党支部书记为第一责任人，切实把各项工作任务落到实处。
2、合理制订计划。各党支部要将建立党员活动日制度列入村主要工作，结合实际情况，明确每次活动的主题及具体内容，制定活动安排计划，抓紧组织实施。
3、严格管理督导。镇组织员办将对各党支部组织的 党员活动日 活动情况进行定期或不定期抽查，跟踪了解，加强督促指导，使活动日制度落到实处，取得实效。
活动计划 篇8
为更好贯彻党的教育方针，实施中办国办《关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》，结合我市我校实际，提出进一步加强和改进学生参加社会实践活动的计划。
一、充分认识组织中学生参加社会实践活动对于全面贯彻党的教育方针，培养“有理想、有道德、有文化、有纪律”新人的重大意义，进一步强化社会实践环节;要 把学生思想政治工作向社会延伸，通过社会实践活动引导学生将认知转化为行动。要把组织学生参加社会实践活动纳入教育教学计划，并作为学生毕业资格考核评估 的一项内容，充分利用各种形式组织学生社会实践活动，培养学生社会责任感，提高实践能力、动手能力和对社会环境的适应能力。
二、社会实践形式：
1、社会调查;2、社区服务;3、勤工俭学;4、科技文化活动;5、生产实习;6、公益活动;7、军事训练;8、志愿者活动;
三、社会实践时间安排：
1.初一新生入学安排在八月底，两天时间;
2、公益活动：
校园晨扫(每天半小时)，校园保洁(课余时间)，大扫除，寒暑假返校日;
3、社会调查：
①课时(语文作文课指导怎样写好社会调查报告);
②研究性学习的选题、调研、撰写研究性学习的报告);
③周日进行社会调查;
④寒暑假深入社区、农村和企事业单位社会调查活动;
⑤组织各种形式暑期夏令营(学生干部夏令营、科技夏令营)
4、科技文化活动：
①各年级开设电脑课(每周一节);
②“班班有歌声”活动(每年5月份);
③小歌手比赛(纪念“12、9”学生运动);
④元旦文娱会演;
⑤开展一系列读书活动;
⑥组织秋游、春游。
5、生产实习：
①组织各年级到农村基地劳动锻炼，校内外植树(“3、12”植树节)、“6、5”世界环境日等等;
②花圃护绿活动;
6、社区服务：
要逐步建立学生假日社区服务制度，以团员干部为主，以自愿为原则，组织假日社区服务小组，开展服务活动;
7、志愿者活动：
组织学生参加校环保自愿者行动小组，开展一系列活动。
三、建立校内外学生社会实践活动基地：
校内基地：
1、公益劳动类：卫生包干区、护绿区、教室、宿舍、校园环境;
2、生产实习类：爱护校园花草树木;
3、科技文化活动类：图书馆、文化节、“三小”活动、“班班有歌场”合唱活动、小歌手比赛、元旦文娱晚会、计算机技术教育(每周一课时);
4、志愿者活动类：为离退休教师服务，清扫图书馆、科学楼等。
校外基地：
1、生产实习类:
2、军事训练类：
3、科技文化节类：文化馆、科协等;
4、社区服务类：电信局、派出所。
四、管理方式：
1、学校管理：采用“中学生社会实践活动登记卡”和“中学生社会实践活动考核表”，每生一学期分发一张，按学期登记入卡，每一学年由班主任根据学生登记卡 材料记入“考核表”。一学年结束后上交年级组，交德育处保管，学生一学年根据“考核表”及时登入“中学生社会实践活动登记表”。
2、年级管理：年级组要根据本年级学生特点，按照学校安排，精心组织和安排学生参加社会调查、军事训练、科技文化活动等。
3、班主任管理：班主任应组织好各种活动，活动中要高度重视安全工作，做到：每次外出活动应事先做好申报，经批准后，方可组织，活动中应贯彻环保方针，活动后应有小结和留下资料(摄影、小结、心得体会等)，负责写好学生参加社会实践活动的鉴定。
4、材料管理：德育处做好每学年学生参加社会实践活动的材料保存，分年级、分年度造册保管。
活动计划 篇9
一、活动宗旨：
发挥特长，展现自我，提高人文素质
二、活动主题：
弘扬传统书画精神，展示我院学子艺术风采，向建团85周年献礼。
三、活动内容：
1、大学生书法、绘画大赛
2、“纪念建团85周年”获奖作品展
四、主办单位：武汉交通职业学院院学生会
五、承办部门：武汉交通职业学院院学生会宣传部
六、参加对象：我院全体学生(有意参加者先在各班班长处报名，报名截止时间3月23日，各班班长必须将参赛名单于3月24日以前交至学生会宣传部。联系电话：13277xxxxx;130180xxx)
七、征稿时间：
1、绘画类作品必须在3月28日以前交至学工部办公室(综合楼206室)
2、书法类作品于3月26日中午12：00在1号教学楼201教室现场展示(书法类作品要求自带笔即可)。
八、交稿地点：学工部办公室(综合楼206室)
作品承交方式：参赛者先将作品交至各班班长，再由各班班长统一时间交至院学工部。
九、作品要求：
1.作品主题:弘扬传统文化,反映时代风貌，赞颂辉煌业绩展示青春风采。
2.注意事项:书法(含硬笔、软笔)和绘画(中国画、水粉、水彩、素描)作品均可,在作品背面右下角用铅笔详细注明作者姓名、性别、年龄、学校院系年级及联系电话，书法类作品宽度限为2尺,长度不限(硬笔类作品须使用统一硬笔书法专用纸)草书、篆书须另附释文。提倡自撰诗词、联、赋等，不可简繁字体混用。绘画类作品画种、规格不限，提倡装裱。
十、评选办法：
1、本次比赛分预赛和决赛两轮。
2、大赛将邀请院艺术团进行公开、公正、公平评审。
3、由评委一、二、三等奖若干名并颁发证书和奖品。
4、获奖作品经再次评审，前五名的作品将参加湖北省第三届“楚风杯”大学生书画大赛暨第二十二届大学生樱花笔会。
十一、活动截止时间：4月4日
十二、活动经费情况：(待定)
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