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家庭计划

时间：2022-07-26 10:04:55 模板我要投稿

家庭计划模板9篇

　　时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，我们的工作又进入新的阶段，为了今后更好的工作发展，立即行动起来写一份计划吧。计划怎么写才不会流于形式呢？以下是小编帮大家整理的家庭计划9篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

家庭计划模板9篇

家庭计划篇1

　　活动目标

　　1．引导学生为了和家人共同建好自己的家，出谋划策，增进家人感情，共同进步。

　　2．通过制定家庭计划，培养孩子的责任心。

　　活动准备

　　教师准备：以前的和现在的家庭照片、家庭计划表、实物投影仪。

　　学生准备：以前的和现在的家庭照片、课前完成家庭成员愿望表。

　　活动过程

　　一、观察导入

　　教师：（出示新旧两张照片）同学们，这两张照片是老师一年前的家和现在的家。你们看有什么变化吗？

　　学生观察后发表意见。

　　教师小结：在一年的时间里，我们家里就多了一个书柜，这是最近才买的。这个书柜对我们家来说太重要了，因为我爸爸爱看书、我也爱看书。家里的书特别多，以前全堆在一起，房间里乱糟糟的。有了书柜以后，房间一下子就变干净了。连外婆都说我家越来越漂亮。你们的家是不是也发生了变化，请同学们自由地说说。

　　小组内同学拿出照片互相介绍各自家庭发生的变化。

　　过渡：大家总是希望日子越过越好，同学们，你和家人对自己的家有什么愿望呢？

　　二、家庭成员愿望表

　　教师请学生汇报各自课前的调查，了解家人的愿望。

　　家庭成员愿望表

　　妈妈的愿望

　　爸爸的愿望

　　爷爷的愿望

　　奶奶的愿望

　　我的愿望

　　我们共同的'愿望

　　三、我能做什么

　　教师：为了实现家庭愿望，你能做些什么？

　　学生小组内交流。注意根据各自家庭的愿望来谈，比如：节约零花钱、为家人献计献策、拿出自己的压岁钱等。

　　四、制定家庭计划

　　教师：实现这些愿望还需要你和家人共同努力，请你根据大家的愿望设计一个“家庭计划”。

　　学生自由创作，可画可写。但是一定要有书面记录，便于以后家人互相监督，落实行动。

　　五、课后延伸

　　教师：家庭计划表还没有制作完。同学们，请把你的家庭计划带回家，交给父母审查、修改。意见一致后，盖上各自的手印，作为约定，互相监督。看看到时是否实现了愿望。

家庭计划篇2

　　我是狗街镇华新小学六年级的一名学生，在上级部门的指导要求下，学校每一名学生在老师的指导下，都制定了相关的火灾逃生计划。现将我制定的家庭火灾发生的逃生方法与大家分享一下。

　　我家的家庭火灾逃生计划示意图第一步：我家的平面图

　　第二步：在图上标出所有可能的逃生出口。我们家里所有的房门、窗户、楼梯都标注在图上，这样能够让我和我的家人对紧急情况下家里的逃生路线一目了然。同时，也没忘记标注住房周围的疏散楼梯，因为我们家住在多层住宅里面!

　　第三步：我还为每个房间画出两条逃生路线房门当然是每个房间的主要逃生出口。但是，如果房门被大火和浓烟封堵，我们就需要从另外一个逃生出口，例如窗户。所以，我一定要确保家里的窗户能够自如开启，并且家里的每个人都清楚知道逃生的路线。如果窗户安装了防盗锁，那么一定记得在家里准备锤子等应急工具。

　　第四步：我计划的重点是：关注火灾发生时家里其他需要帮助的成员我在制定家庭火灾逃生计划时，考虑到紧急情况下家里需要帮助的爷爷和奶奶。这样的规划能够帮助我们在紧急情况下争取到关键的几分钟，甚至几秒钟!此外，火灾逃生时，我们还会大力敲一下您邻居的房门，并关上自家的大门，以帮助邻居逃生和避免自家大火短时间殃及近邻。

　　第五步：在户外确定一个会合点在做计划时，我在外面确定了一个家里所有人都知道的逃生会合点，就是小区门口的那一座报亭!一旦火灾发生，我们全家的家庭成员都直接到报刊亭集中，这样能够很快确定所有家庭成员是否全部成功逃生。

　　第六步：在户外给消防队打电话报警在我们全家人安全逃生过程中，我没有浪费宝贵的`逃生时间在家里给消防队打电话报警!而是确定安全逃生后，应立即就用手机或者报刊亭公共电话给消防队报警。

　　第七步：演练火灾逃生计划在整个逃生计划中，为了应对突发事件，我们家里的每个成员都要熟悉火灾逃生计划过程。我们家的全体家庭成员都在同一时间内试着从每个房间徒步走向逃生出口，这样做可以确定所有的逃生出口是否可以正常使用。我计划在家里每年做1到2次这样的演练，一旦火灾真的发生，家庭成员就能够在烟、火封堵逃生路线前准确、快速疏散逃生。以上这七步就是我设计的火灾逃生计划。

家庭计划篇3

　　一、 指导思想

　　认真贯彻落实国家九部委《关于指导推进家庭教育的五年规划（20xx-2020年）》和《自治区教育系统20xx年家庭教育工作要点》，以培育和践行社会主义核心价值观，加强儿童思想道德教育为核心，以强化家长家庭教育主体责任，提高家长家庭教育水平，培养儿童优良品质和健康人格，促进儿童健康成长为目标，以家庭教育宣传实践活动为载体，拓展家庭教育服务阵地，促进家庭教育工作均衡深入发展，充分发挥学校在家庭教育中的重要作用，促进儿童健康成长和全面发展。

　　二、 工作思路

　　坚持立德树人，始终把培育和践行社会主义核心价值观作为家庭教育的核心和根本；坚持需求导向，始终把家长和孩子的需求作为家庭教育工作的出发点和落脚点；坚持家长主体，通过幼儿园家庭教育指导服务，强化家长主体责任，帮助家长掌握科学的家庭教育理念和方法，切实履行家庭教育职责。

　　三、工作任务

　　（一）办好家长学校

　　1、充分认识家庭教育的重要性，发挥好家长学校的主阵地作用。我们不仅要教育好孩子，还要有意识地教好父母，引导家庭重言传、重身教，教知识、育品德，帮助孩子扣好人生的第一粒扣子，迈好人生的第一个台阶。

　　2、落实自治区家教委《关于开展自治区中小学、幼儿园、中等职业学校家长学校校长培训的通知》。通过学习家庭教育相关政策法规、家庭教育指导内容和家校合育相关研究，提高家长园长科学管理水平和管理能力。

　　3、做好家长学校课程设计和完善工作。幼儿园要依据《新疆维吾尔自治区教育系统家长学校管理工作的实施意见》，落实家长学校组织管理要求和保障措施。完善家长学校选修课和必修课，通过必修课提高家长的整体素质,选修课解决部分家长遇到的.困难和问题。

　　（二）规范家长委员会建设

　　4、落实自治区家教委《关于开展自治区中小学、幼儿园、中等职业学校家长委员会成员网络培训的通知》。组织我园家长委员会成员（班级、年级、校级、区级）逐年、分批次参加面授和网络培训，通过家长委员会相关政策法规、职责范围和方法经验等专题培训，提高家长委员会成员的思想认识和参与能力，优化育人环境，促进家校合育。

　　5、充分发挥家长委员会在幼儿园发展中的作用。切实加强家委会的内部管理，家长委员会每学期至少举行一次会议，以充分发挥各级家长委员会的桥梁纽带作用、教育示范作用、支持协助作用，调动全体家长的主观能动性，不断增强家委会工作的主动性、针对性、预见性和实效性，使全体家长能够积极参与幼儿园活动。

　　（三）加强家庭教育队伍建设

　　6、开展“第四期家庭教育讲师培训”，通过定期培训，切实提高家庭教育团队的基本理论、专业知识和执教能力。

　　7、加强家庭教育讲师团的管理，持续开展宣讲活动。邀请热爱家庭教育事业、具备教育学、心理学相关专业资质、富有家庭教育经验的领导、骨干教师加入我园家庭教育讲师团队。

　　（四）做好家庭教育研究、指导工作。

　　8、开展《克拉玛依市中小学、幼儿园家庭教育现状调查》。

　　9、面向幼儿园、家庭教育工作者和家长，做好服务工作。通过读书会、经验交流会、骨干培训会提升家庭教育工作的专业素养和工作能力。

　　（五）做好家庭教育工作的宣传

　　10、做好5月家庭教育宣传日（世界母亲日）的各项集中宣传工作。充分利用校园宣传主阵地，结合幼儿园实际，组织幼儿和家长开展好宣传教育活动。

家庭计划篇4

　　学习，是进步的源泉，是成长的阶梯。家庭是社会的细胞，是学习的第一场所，而父母是孩子的第一任老师，家庭环境是影响孩子的第一场所，良好的家庭环境的创建与孩子的健康成长密切相关。一个具有浓郁书香氛围的家庭，可以激发孩子的读书热情，培养孩子的读书习惯，更能开发孩子的智慧，提升孩子的品格，接受先进文化的熏陶。为了让孩子“多阅读，读好书，好读书”，养成热爱阅读的好习惯，特定计划如下：

　　一、目的：

　　都说“知识改变命运”，知识的重要性自然不言而喻。虽然获得知识的途径很多，但是通过取得优异的成绩选择一所好的高校去深造，仍不失为一种最好的途径。好的中考成绩对一个初三学生来说是其最重要的学习目标。目前，我的孩子已经进入到初三学习阶段，也可以说是到了中考前的冲刺期，我们作为家长的有必要配合好学校共同抓好孩子的学习工作。通过与孩子的深入沟通，特制定此家庭学习计划。

　　二、家庭学习内容：

　　1、思想品德学习：

　　教育孩子树立正确的、良好的人生观，端正学习目的。“灵”就是丰富的知识，“魂”就是良好的人生观，二者不可缺一。学习的目的是为了获取知识，要从获得知识中找到乐趣，要从解决难题中找到快乐。获得知识的目的是将来更好的做事，而要做事就必须先做人。

　　2、学习方法指导：

　　①温习：通过在家温习当天在校学习内容，进一步巩固当天的学习成果。

　　②预习：预习第二天的上课学习内容。

　　③重点课门学习：通过每次测验情况，找出自己需提高的课门作为重点学习对象，加强其学习。

　　④适当的课外练习：做一些学校发的或者著名出版社出的课外习题及阅读。

　　⑤英语听力练习：利用复读机等形式进行一定的英语听力练习。坚持每日听，培养语感。

　　3、全家读书计划

　　①开展家庭读书会。

　　为培养孩子的组织能力和全局意识，提升孩子的自信心和擅于表达自我的勇气，定期开个小小型的读书交流会，要求全家成员在一起交流近期读书体会。

　　②亲子共读。儿子现在还有点小，家长和孩子共读一本书，不仅加强亲子之间的交流讨论，而且可以培养孩子的听力，引导孩子学习、思考的习惯。

　　③ 写读书笔记。我们大人有很多时候都不太喜欢动笔，对于这一点，我们完全看孩子的实际情况，决不强求．何时喜欢完全自愿。

　　④和孩子一起逛书店。定期陪孩子逛书店，每月至少一次。

　　⑤开展家庭阅读竞赛。孩子年小，有时贪玩，读书积极性会不高，为充分调动她读书的积极性我们要定期就近期的阅读收获等设计竞赛题，也能充分调动全家人的读书兴趣。

　　三、在家规章制度

　　1、尊老爱幼，礼貌待人。

　　2、听家长话，主动与家长沟通，及时向家长汇报思想、学习情况及测试成绩。

　　3、不许在作息时间规定以外的`时间看电视及上网，不许看与学习无关的内容。

　　4、在家期间要遵守学校规定的一切规章制度。

　　5、严格遵守在家作息时间，养成良好的生活、学习习惯。

　　6、注意克服马虎粗心等毛玻

　　7、严格服从学习计划，训练孩子克服懒惰的毛病，做自己的主人。

　　四、学习目标

　　爸爸：学会开车，顺利拿到驾照。

　　妈妈：积极在网上学习，顺利通过本科考试。

　　女儿：期末班级前三，年级前三十，读十本课外书。

　　儿子：期末数学、语文均在95分以上，平时课余时间读拼音报。

　　对于两个孩子的目标，我们做家长的会尽力去帮助他们完成。耕耘一份，就收获一份。希望他们能好好把握自己的学习时光，把握自己的人生，让自己的学生时代不留遗憾。

　　家庭，它是生活的港湾，也是学习的加油站。我们一家在学习中交流，在学习中进步，既是对美好生活的期待，也是对美好生活的积极创建，学习已经成为我们家的一种生活方式。我们家的每个成员都是一个积极的学习者，同时也是效仿者。用句时髦的话说，就是我们的生活充满了人文精神。

　　生活学习化，学习生活化，我们一家四口在相互了解、接纳、支持和欣赏中，在情感的满足和开发中，提高着知识的含量，不断扩展着人生的目标与意义。

家庭计划篇5

　　街道辖区目前有4户独生子女死亡家庭、4户独生子女伤残家庭，这些家庭在生活保障、养老照料、大病医疗、精神慰藉等方面遇到了一些特殊困难，为进一步做好计划生育特殊困难家庭扶助工作，现结合街道实际特制定本实施方案。

　　一、工作目标

　　通过建立“政府主导、部门协同、社会参与、多方关怀”的工作模式，综合运用利益导向、服务关怀和宣传倡导等手段，开展计划生育特殊困难家庭扶助和关怀活动，为计划生育特殊困难家庭解决实际困难，使他们生活上得到帮助、精神上获得慰藉，提高这一特殊群体抵御风险的能力，逐步建立特殊困难家庭社会关怀机制，促进社会和谐稳定。

　　二、扶助对象

　　计划生育特殊困难家庭指独生子女伤残（三级及三级以上伤残）或死亡、未再生育或收养子女的家庭，且女方年龄在45周岁以上的家庭。

　　三、组织机构

　　为确保此项工作顺利实施，现成立领导小组，组成人员如下:

　　组长：

　　副组长：

　　成员：

　　领导小组下设办公室，办公室设在街道计生办，办公室主任由副主任担任。

　　四、工作措施

　　（一）生活关怀

　　1、落实计划生育特别扶助政策。对符合国家、区、州计划生育特殊困难家庭，计生办要积极申报奖励金，社区、村委会要做好宣传、摸底、上报工作。利用春节、古尔邦节、肉孜节等重大节假日优先慰问计划生育特殊困难家庭。（责任单位：计生办、民政办、社区、村委会）

　　2、落实社会救助政策。对符合城乡低保条件的计划生育特殊困难家庭，应按程序纳入城乡低保范围，并根据享受低保的类别发放低保金，在核算家庭收入时，特别扶助金不计入家庭收入。符合条件的年满60周岁的计划生育特殊困难家庭成员，应按政策规定分别纳入特困人员供养范围。计划生育特殊困难家庭发生重大意外事件，符合临时救助条件的，应按政策规定给予相应救助。（责任科室：民政办）

　　3、优先解决住房困难。对生活贫困、住房困难等符合住房保障条件的城镇计划生育特殊困难家庭申请公租房等保障性住房的，要优先予以申报。对居住危房的农村计划生育特殊困难家庭，要按照有关规定优先纳入农村危房改造范围。（责任科室：民政办、经济办）

　　4、扶持就业创业。对有就业能力和就业愿望的计划生育特殊困难家庭成员，开展就业创业培训，并按规定落实相关补贴政策，优先帮扶其就业创业。（责任科室：劳保所）

　　5、给予教育补贴。鼓励对伤残家庭的培养，让她们通过学习自立自强。对伤残独生子女就读职业技术学院、大学的纳入“金秋助学”范围，就读职业技术学院和疆内大学的补助20xx元，疆外大学的补助3000元。村（居）委会要制定具体的帮扶措施。（责任单位：民政办、社区、村委会）

　　（二）养老关怀

　　6、优先安排养老照料。对60周岁以上的计划生育特殊困难家庭成员，符合条件的全部纳入农村“五保”供养和城镇“三无”老人保障范围，特别是失能或部分失能的，要优先安排入住政府投资兴办的养老机构，选择居家养老的，优先享受政府购买的居家养老服务。（责任科室：老龄、残联办）

　　（三）健康关怀

　　7、建立完善医疗保障制度。对参加城镇居民基本医疗保险或新型农村合作医疗的计划生育特殊困难家庭成员，由社区、村委会缴纳当年参保资金。将符合救助条件的计划生育特殊困难家庭成员纳入城乡医疗救助范围，给予相应的医疗救助。街道为计划生育特殊困难家庭成员购买计划生育意外伤害保险。（责任单位：民政办、计生办、社区、村委会）

　　8、开展健康体检。街道协调联系市计划生育技术指导站、辖区医疗机构，每年为计划生育特殊困难家庭开展一次健康体检活动。（责任科室：计生办）

　　（四）精神关怀

　　9、开展走访慰问活动。充分发挥计生协会组织、企事业单位、群众自治组织，特别是志愿服务组织、社会工作专业服务机构的积极作用，以精神慰藉和心理疏导为重点，深入开展紧急慰藉、圆梦行动、平安保障、亲情牵手、志愿服务等各种形式的社会关怀活动，为独生子女伤残、死亡家庭提供关怀服务。（责任科室：党建办、计生办、妇联办、民政办、宣传办）

　　（五）生育关怀

　　10、积极提供技术服务。对于有生育意愿的`计划生育特殊困难家庭，要免费为夫妻双方开展风险评估、优生检测等再生育咨询和相关技术服务，并帮助办理再生育手续。（责任科室：计生办）

　　11、开辟收养绿色通道。对于失去生育能力、愿意收养子女的计划生育特殊困难家庭，相关科室要简化收养手续，优先安排其收养子女。（责任科室：计生办、民政办）.

　　五、切实加强组织领导

　　1、提高思想认识。计划生育特殊困难家庭扶助是一项政治性、政策性很强的工作，妥善解决计划生育特殊困难家庭的问题，事关群众切身利益，事关社会和谐稳定。各社区、村委会、各科室要加强思想认识，切实开展帮助计划生育特殊困难家庭的帮扶工作。

　　2、统筹协调。各科室要做好相关政策、扶助对象信息和配套措施的衔接，及时解决工作中遇到的困难和问题。

　　3、加强宣传。各社区、村委会要采取多种形式，大力宣传计划生育特殊困难家庭关爱扶助工作，积极组织开展关怀关爱活动，使计划生育特殊家庭真正感受到党和政府的温暖。

家庭计划篇6

　　马上要开学了，宝贝也要进入一年级的下半学期了。20xx年，希望我们的家庭成员，都能有所进步。

　　父母的成长计划：

　　1、工作之余耐心陪伴关爱孩子的生活和学习，提高家庭阅读氛围，为孩子营造一个良好的'学习。环境。

　　2、坚持原则，不娇惯不溺爱，不纵容不懒惰，树立孩子正确积极的学习和处事态度。

　　3、不在孩子面前看手机，和孩子一起参加户外活动，引导孩子加强体育锻炼，饮食健康作息规律，身体健康才是未来的本钱。

　　4、对孩子的学习以鼓励督促和耐心辅导为主，不急不躁引导孩子自主学习的习惯。与孩子共同学习，共同进步，共同成长。

　　孩子的成长计划：

　　1、每天能按时完成作业，并能按时预习和复习。

　　2、每天坚持阅读半小时。

　　3、按时起床，能好好吃饭。

　　4、能主动整理自己书包，保持学习环境整洁。

　　5、在家里帮妈妈做力所能及的家务，在学校当好老师的小助手。

　　在新的一年里，希望在老师的帮助和督促下，能实现我们的成长计划，加油！

家庭计划篇7

　　工作在四川省成都市的小杨老师是一家公立职业院校的中层行政管理人员，家庭基本月收入在9000元左右(包括在高校任教的妻子的月收入)。20xx年，小孩的出生给小杨的家庭财务状况带来了较大影响。小杨在家庭资产方面有银行存款10万元，按揭住房一套，尚需偿还贷款20万元;经济型汽车1辆，价值14万元;无其他投资、保险和负债;家庭月支出在3000元左右。在理财预期方面，一是考虑投资市郊小户型一套(总价在25万以内)，使用公积金贷款，期望今后能够出租偿还该房月供;二是考虑投资加盟小品牌面包房，但是由于资金不足，现仅为不成熟想法。

　　为给孩子营造一个更宽裕的生活环境，对金融理财知识不太了解，且表示家庭收入在短期内不会有大幅提高的小杨近日致电记者，希望能得到一份家庭理财的建议。

　　在对小杨家庭做了财务体检后，星展银行资深投资顾问陈立恒为小杨家庭定制了一套家庭理财方案。陈立恒认为，小杨的家庭财务情况存在风险，也存在机遇，主要体现在以下三个方面：一是负债比例过高，这是小杨家庭财务面临最大的风险之一。在资产的统计方面，需要说明的是汽车不能产生任何收益，只会增加生活支出，对于普通家庭来说，汽车是不能归到资产里。因此，小杨家庭的金额资产有10万，负债为20万，净资产为负数，是所谓“负资产”。如果缺少配偶的支持，剩下另一方只能独立承担剩余的还贷压力。

　　二是储蓄比例很高，这是小杨家庭财务的最大优势。其每个月可以将收入70%变成储蓄或者投资，远高于普通家庭的水平。因此，这些资金无论用于投资还是未来的生活保障，都是十分有利的`。

　　三是当前的保障不足以覆盖可能会面临的风险。虽然说两人都是教师职业，单位提供一定的医疗保障，也仅是满足了最基本保障水平。若以每个人承担家庭未来5年生活支出和50%的贷款余额计算，最低的合理保额应为28万元(=0.3×12×5+20/2)。

　　随后，陈立恒对小杨提出的理财目标进行了分析，首先，从财务上来考虑，按当前物价计算，小孩从出生到大学毕业最少要花费40万元。即使按5%通胀计算，20年后接近100万元才能满足现在40万元支出。考虑到小杨夫妇对宝宝的未来比较关心，估计支出会比平均水平高些。

　　其次，从投资小户型的目标来看，陈立恒表示，如果小杨是希望投资获取租金的话，根据统计数据显示，目前成都小户型的租金回报率为2%至5%，低于市场上稳健类型理财产品回报;如果小杨还期待通过房价上涨带来收益，在目前整体宏观调控大前提下，房价一年上涨10%至20%已是难事，而达到相同预期涨幅的理财产品却比比皆是。退一步来说，小杨家庭当前的负债已经过高，如果投资小户型，不仅需要动用目前所有的现金，而且还增加了新的负债。

　　最后，考虑投资加盟小品牌面包房，陈立恒表示，正如小杨所说，除了资金不足以外，还要考虑是否符合自己未来的职业发展。如果是自己经营，也就意味着夫妻至少有一方需要放弃目前稳定的工作，进入到做生意的行列，这样就会影响了每个月的家庭收入，有利有弊。

　　星展银行资深财务规划顾问莫若萍对于小杨家庭保障方面给出了建议:在资产配置上，一是小杨可以考虑用年收入10%至15%购买重大疾病保险，也就是说夫妻每个月的保费支出可以达到500元，由于在小杨家庭中夫妻同为家庭的经济支柱，对家庭收入的贡献对等，从人身风险管理的角度，保额的设置考虑到家庭未来5年的生活开支，50%的贷款余额，以及50%的教育金，加起来达到适合的人寿保障额度50万/人，同时通过附加消费型的定期寿险和重大疾病险，夯实家庭的保障基础，建议险种10万的主险(储蓄型)，附加40万的定期寿险+30万的重大疾病(消费型)。

　　二是可以将每个月剩余的结余收入平均分为3笔，每笔大约20xx元，第一笔可以考虑投资在一款集年金返还和灵活投资于一体的“全方位”新型保险产品; 50%分配在该产品的年金主险部分，创造终身的现金流;50%分配在后端选择的三个投资账户(货币、债券、基金)，有效地抵御通胀。更重要的是可以根据教育所需，在幼儿园、高中、大学任何阶段灵活支取。实现了在客户有限的预算范围内，尽可能地涵盖教育金各个阶段的规划。第二笔用于零存整取积累本金，每年有2.4万，能用于自我增值，以谋求职业上的收入增长。第三笔可通过定期定额的方式投资偏股型基金，如果以10%的年化回报和2年左右时间计算，可以积累本金超过5万元。

　　对于10万元的存款，陈立恒建议小杨可以适当作一点分散投资。但在投资之前，建议小杨夫妇先做一份风险承受度的测评。如果测试结果是“稳健型投资者”，则可以考虑如下的分配方案，即将其中2万元投资货币市场基金，作为6个月的家庭储备金(3000元×6=18000);配置3万元在偏股型基金分享中国股票市场成长;配置2.5万元在商品上(例如纸黄金)，2.5万元择机购汇，可选择中长期升值的货币(如澳币和新西兰元)。

家庭计划篇8

　　我家有三胖：小胖我，中胖妈妈，大胖爸爸，我们的体重都已远远超标。

　　一天，家庭“总司令”突然心血来潮说：“人人制定一个减肥计划，半年之内看谁的减肥效果最明显，谁就是‘家庭健康之星’。”我首先投了赞成票，我早该减肥啦。

　　先来看看爸爸，他总让妈妈少炒荤菜，多炒素菜，每到吃饭点，爸爸就一个劲的吃素菜，可一个月不到，爸爸就不再这样啦。

　　最可爱的.要算妈妈啦，只要一有空，她就跳绳。呼呼呼……你听妈妈又在跳绳啦。看看这飞快地舞着的绳子，我暗想：看你能坚持多久！果然，几天后，妈妈下班回来一进屋就说，我今天可累坏了，说完就躺在沙发上闭目养神啦，早把跳绳减肥的事忘得一干二净。

　　嘿嘿，现在看我的喽，我暗暗控制饭量，绝对不吃零食，坚持晨练，每天清晨，清脆的铃声把我从梦中吵醒，想到要减肥，我就一骨碌从温暖的被子中跳出来，到外面去跑步，一天、两天、一周、两周……我每天都悄悄地坚持着，这天熟悉的铃声响起来，我揉揉眼睛，依稀的看到窗外黑乎乎的一片，这才想起来自己的闹铃定早了。不过我自己也暗自高兴起来，今天天还没亮呢，就不锻炼了吧，我刚想躺下，‘家庭健康之星’几个字在我眼前晃动起来，我可要坚持呀，现在就我一枝独秀，我一定要吸取父母的教训，绝不能半途而废，于是我马上起床穿衣不一会儿，房前又响起了我富有节奏的跑步声。

　　一天我让妈妈带我到健康秤上称一下。“哇！”我和妈妈异口同声的说，“少了五斤！”妈妈高兴的说“女儿，加油，你一定能成功！！！”