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自信心成长小组计划书
一、小组名称:我要自信
二、小组性质:成长小组
三、参加对象:心理协会部分成员
四、小组目标:
1、帮助每个成员认识和了解自我的自信心现状。
2、建立成员自信,能够正面地确立自己及接受个人的不足之处,能够自我欣赏及较易找出个人的满足感;
3、协助成员增强自我,独立自主,帮助成员自我培养对未来充满信心,勇敢面对新生活的挑战。
4、帮助成员定出某些增强自信的计划,协助他们投身这些计划,付诸于个体行动,并使之具有自我提高的能力。
5、帮助成员勇于自我表现,不再依靠别人的期望来生活,提高社会关键交往能力,增强发展人际关系的能力。
五、小组活动时间:20XX年10月-11月
六、小组领导者:
七、小组督导:xxx老师
八、每单元活动主要内容
第一单元:相见欢
目标:让成员了解参加这个团体所必须遵守的规则;并使成员能够尽快彼此认识。
第二单元:我能做什么
目标:让成员挖掘自身潜能,培养一种积极的自己肯定,增强自信。
第三单元:快乐做自己
目标:通过与其他组员的游戏,感受自信与人交往的快乐;进一步对自我进行了解,增强自信。
第四单元:笑迎未来
目标:巩固本次小组活动,在融洽的气氛中结束小组活动。
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