活动计划书(15篇)
时间就如同白驹过隙般的流逝,相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧!我们要好好计划今后的学习,制定一份计划了。你所接触过的计划都是什么样子的呢?以下是小编为大家整理的活动计划书,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
活动计划书1
一、班级情况分析
本班幼儿共39人,男生21人,女生18人,大部分都已经学过了两年的拼插技能,也对该游戏抱有浓厚的兴趣,并且能有目的、有步骤、按一定顺序进行构建。具有了初步的规划水平和创造想象能力,能根据自己的构思合理选择、使用不同类型的材料构建较复杂的物体造型,且搭建的物体较逼真、形象。虽然大部分幼儿对动手操作活动较感兴趣,但都是些无目标性的操作,对有目的的活动缺乏自信心和耐心。因此,应从幼儿的认知发展、能力培养、行为习惯和意志品质入手。
二、学期总目标
(一)认知发展
1、加深幼儿对各种外形特征的认识,让幼儿获得有关匀称、对称、排列与组合以及面与体等方面的知识经验。
2、通过教师的示范、鼓励,在观察、模仿的基础上,让幼儿学会用排列、组合、连接、拼插等技能搭建较复杂的物体或进行主题构建。
(二)能力培养
1、让幼儿主动参与结构游戏,发展幼儿的小手肌肉动作和手眼协调能力。
2、让幼儿学会正确操作和使用新材料,并会合理利用辅助材料。
3、让幼儿具备良好的观察力、注意力、想象创造力和知觉能力。
4、培养幼儿与同伴团结合作、分享互动的能力,学会解决问题,并愿意大方地介绍自己的作品。
(三)行为习惯
1、培养幼儿爱护建构材料和建构成果的意识,学会有条理的归类收拾玩具。
2、养成三轻好习惯。
(四)意志品质
1、培养幼儿的耐心、有始有终的良好品质。
2、能承受挫折,克服困难。
三、预设主题及目标
第一阶段预设主题:秋天的公园阶段目标:
1、引导幼儿对主题构建内容进行思考,初步学习画规划图。
2、在了解公园环境设施的基础上,学习使用新的游戏材料并运用已有的连接、组合、围合排列、砌墙等技能完成构建活动。
3、学会分工合作,并与同伴交流,有初步的协商意识。
4、在师、幼互动中发挥幼儿的想象力、创造力,搭建较复杂的造型,丰富公园内容,从中进一步提高幼儿的建构技巧。
5、加强建构游戏规则意识,爱护建构材料和建构成果。
6、体验共同游戏的乐趣,感受成功的喜悦。
游戏材料的投放:
大型结构材料、若干辅助材料(树木、花草等);有关公园建筑物及设施的照片;一张大张的白纸、记号笔;易拉罐、纸皮、纸箱等废旧物品。
需要家长配合:
1、请家长利用节假日与幼儿一起到公园游玩,并引导幼儿对公园环境设施的外形结构和特点等方面进行仔细观察。
2、请家长与幼儿一起收集废旧物品:易拉罐、纸盒、牛奶箱
第二阶段预设主题:长城阶段目标:
1、学会运用堆、压、挖、砌、填、围合等技能,围绕主题有目预设主题及目标的的进行集体合作构建,有一定的空间布局能力。
2、知道玩沙的安全常识,并利用沙子的特性进行游戏。
3、有效的利用辅助材料进行构建,突出长城的结构特征,提高建构技巧。
4、与同伴分工合作,能认真、有始有终地完成建构活动,爱护建构材料和建构成果。
5、培养审美情趣,感受集体建构的乐趣。
游戏材料的投放:
玩沙子的工具、其它辅助材料若干;废旧物品如:各种瓶子、各种盒子、树枝,有关"长城"的图片一张,活动前在干沙子地里喷洒适量的水。
需要家长配合:
请家长与幼儿一起收集废旧物品:各种瓶子、各种盒子
第三阶段预设主题:我们的幼儿园阶段目标:
1、引导幼儿对主题构建内容进行思考,初步学习画规划图。
2、通过对幼儿园结构和外形特征的观察,学会正确选择和使用不同类型的材料进行建构。
3、合理利用建构材料,进一步提高幼儿的建构技巧,使搭建的物体更加稳固逼真。
4、体验共同游戏的乐趣,学会评价自己和他人的建构成果。
5、爱护建构材料和建构成果。
游戏材料的投放:
幼儿自绘的幼儿园规划图,各种积塑及大、中型积木,颜料、彩笔、树枝树叶、矿泉水瓶等废旧物需要家长配合:
1、与幼儿一起参观幼儿园、引导幼儿对幼儿园环境设施的结构预设主题及目标和外形特征进行了解。
2、请家长与幼儿一起收集废旧物品:矿泉水瓶、可乐瓶、各种纸箱
第四阶段预设主题:人民广场阶段目标:
1、具有初步的规划意识,能尝试设计图纸,并按图纸有目的的构建,懂得发现、迁移、组合。
2、大胆设想,并运用废旧材料建构,提高建构技巧。
3、与同伴分工合作,感受集体建构的乐趣,并爱护建构材料和建构成果。
4、学会客观地评价自己和同伴的游戏情况。
游戏材料的投放:
泡沫积木、牛奶箱等废旧物品、太空玩具、人民广场的照片、规划图需要家长配合:
1、请家长利用周末或节假日带幼儿到人民广场玩,引导幼儿对人民广场的环境设施进一步了解;
2、请家长与幼儿一起收集废旧物品:矿泉水瓶、可乐瓶、各种纸盒
第五阶段预设主题:火车站阶段目标:
1、幼儿运用已学过的排列、组合、连接、拼插等技能搭建。
2、学习合理运用多种材料建构,提高建构技巧。
3、与同伴协商、分工合作,在互动中发挥想象力和创造力,丰富主题。
4、养成良好的建构游戏规则,做到"三轻"。
5、爱护建构材料和建构成果,体验共同游戏的乐趣,感受成功预设主题及目标的喜悦。
游戏材料的投放:
积塑、大画片、绳编,果冻盒、吸管等废旧物品需要家长配合:
1、请家长利用周末或节假日带幼儿到火车站参观或乘坐火车,感受乘火车的乐趣。
2、请家长与幼儿一起收集废旧物品:果冻盒、吸管、各种纸盒、纸箱。
活动计划书2
一、 活动主题:绿色环保,循环利用
二、 活动背景:
在新世纪里,环境污染和生态变化仍然是人类面临的严峻挑战,环保保护仍需我们坚持不懈的努力。在生活中,人们在努力获得知识和提高素质的同时,也应该培养自己的环保和创新意识。而在另一方面,随着社会发展,人们生活水平不断提高,随之产生的废品垃圾越来越多,不但影响市容且影响环境。而这些废品只要通过我们的发掘利用还是可以变废为宝的,不但节约资源,还可以保护环境。
三、 活动目的:
1. 实现废品的再利用,提高人们的环保意识 2. 提高大学生的实践能力,培养团队合作能力。
3. 让人们参与该活动的同时能够养成节约资源的好习惯,唤起人们的环保意识。 4. 废品利用的形式宣传环保,使环保意识进一步深入人心。
四、 活动时间:待定
五、 活动地点:待定
六、 活动对象:********学院全体学生
七、 主办单位:*********学院志愿服务中心
协办单位:XX
八、 活动流程:
前期准备:
1.x月x日召开志愿者服务中心废品循环利用动员大会,鼓励中心成员积极参与。
2.外宣部收集相关资料,以条幅、海报、展板、QQ、校园贴吧、微博等方式宣本次活动。大力发出宣传口号,同时让大家意识到活动的意义,从而参加到活动中来。
3. 秘书部制作调查问卷,了解同学们对废品循环利用的看法.
4. 活动部负责收集可利用的废物材料
活动中期:
1. 由管理部负责排放收集到的废品
2. 分组进行手工制作比赛,制作各类生活物品及各类小创意
3. 外宣部负责本次活动的拍摄工作
活动后期:
1.在校园内设置橱窗向全体师生展示本次活动的成品
2. 全体参与成员合影留念
3. 召开总结大会
九、 人员安排:
总负责人:***
各方面具体负责人:各部门部长
十、经费预算及资源所需:
1. 条幅: 20元 2. 彩色硬卡纸:30元 3.海报纸:12元 4. 剪刀:15元 5. 小刀:10元 6. 透明胶:6元 7. 双面胶:4元 合计:97元
十一、活动注意事项:
1、 各成员按时到位,不要延误
2、 每位志愿者要认真负责,严谨,不得途中离开
3、 注意文明礼貌,穿着整齐
4、 活动过程中注意安全
5、 如遇到特殊情况要及时告知负责人
活动计划书3
对于支教,我们根据我们将要根据支教地点(贵州省遵义市湄潭县复兴镇七里坝村七里坝完小)的具体情况具体制订。对于七里坝村,地处大山之中,土地贫瘠,当地百姓生活极其贫困,交通闭塞,孩子们很少能了解外部的世界。其中有相当一部分单亲家庭,大部分也是留守儿童,孩子们从小缺乏关爱,教育缺失,应养成坏习惯,做事也没有目标性,我们据此制定了我们的支教计划。
本次支教,铭记对项目的定位:以支教为载体,以“时间囊”活动为特色,大力开展时间展“时间囊”活动。
(一) 支教具体事宜:
致力于“给他们一个梦想和逐梦的勇气”这一目的,队员们会做充分细致的准备。教授课程将会丰富多彩,同时,我们也会通过课堂的互动,极力保证课堂效率,在最后支教结束时,将要求学生利用我们教授的东西排练丰富多彩的文艺节目,与全体老师同台演出,为村民呈现了一台精彩的文艺演出。
1.家访方面:
从学生、学校、家庭三方面开展调研,通过与学生聊天、与家长进行深入交流、与当地教师开了座谈会,进行问卷调查,进行对当地学生的思想道德现状和家庭经济结构以及收入的了解。
1) 家访目的:
① 与小朋友一对一交流,走进小朋友内心世界,深入了解小朋友学习生活状况和家庭的变化情况。
② 与小朋友父母深入交流,增进学生父母对我们的了解,了解家庭生产收入的变化情况。
③ 通过家访,收集贫困生的相关资料,将家访得到的信息记录在学籍卡上(回头整理成电子版),在学籍卡上登记小朋友的基本信息,如姓名、性别,出生年月等。其次,在学籍卡上记录孩子们的相关情况,如孩子们的性格、兴趣爱好,家长方面的信息,通过该学籍卡的制作,更好地地了解孩子们的情况,便于对小朋友的跟进工作。回校后,为他们进行募捐,寻找一帮一结对帮助的爱心人士。
2) .时间安排:
① 提前一天确定家访学生,通知该学生并大致了解家访路线
② 每天下午3:20放学后同学生一起回家,晚7:00之前必须返回学校
3) .家访分组:
① 将学生平均分成6组,每两名队员负责一组,与该组小朋友进行重点交流并逐家进行家访
2.发放捐助资金方面:
我们将会按照我们对捐赠者许下的承诺严格发放,并且会派人进行监督,给捐助者打电话或者写信作信息反馈,形成良性循环。进行相关的调查,明确资金的用途。
3爱心义诊方面:
我们会提前做好沟通,为学生和老师心义诊,同时给出良好的健康习惯的建议,在现场拉横幅“益暖中华爱心义诊”,分发宣传资料若干(杂志、健康资料),三折页。
4. 课程安排方面:
1) 上课时间出发前制定课程表,准备好相关材料。
2) 上课内容:
课外知识拓展:名校名城介绍,英语,急救求生知识,自然灾害求生,意外事故急救。
励志课:名人传记介绍,美德教育。
课外补习:语文语句发音强化,写作技巧指导,唐诗宋词背诵与赏析,名著导读,记叙文写作方法,优秀作文点评。
文体课:篮球、足球、健美操等体育项目的学习,美术课,音乐课侧重英文。
3) 授课方式:
① 一名队员主讲,两名队员在教室后排维持纪律
② 采用互动方式,鼓励学生发言
③ 出发前做好PPT,使授课内容形象生动
5. 时间囊活动:
这是本次支教的特色所在,主要归纳为两点;习惯和目标。
具体内容为:
1) 最开始的课程完成对要求孩子们养成良好习惯与设立目标的引导。具体方法为:①励志故事启发教育。②习惯和目标对人生的重要意义。③养成习惯和实现目标的方法。
2) 启动短期时间囊计划——设立短期(两周)目标——希望自己这两周能坚持的习惯或者能完成小的目标。如:坚持来上课,坚持练字,坚持每天微笑。
3) 平时的教学的教学活动和课外活动中,完成两大任务:
① 制定适合于当地情况的行为习惯规范准则并倡导孩子们养成良好的习惯。主要包括:
学习习惯:学会倾听的习惯,善于思考的习惯,敢于提问的习惯,与人合作的习惯,自主读书的习惯,认真书写的习惯,自评互评的习惯,动手操作的习惯,按时完成作业的习惯等。
生活习惯:举止文明的习惯,诚实守信的习惯,尊重他人的习惯,守时惜时的习惯,懂得感恩的习惯,勤俭节约的习惯,遵守秩序的习惯,勤于动手的习惯,讲究卫生的习惯等。
通过“认知指导-细化要求-强化训练-营造氛围-情感沟通-榜样示范-反思自律-合力攻坚-评价引领”的路线以养成良好习惯。
重新修订了优秀集体和优秀个人的评价标准,开展“会运动、懂礼仪、善学习、能合作、惹人爱”活动。评选出优秀个人,在总结大会予以表彰。
② 教授对于目标的自主设立与完成的科学方法。但是同时应注意一个人设定目标时,最重要的并非“如何”实现这个目标,而是“为何”要设定这些目标,“为何”比“如何”更重要 。
然后通过以下路线实施:列下实现目标理由-设下时限-列下实现目标所需的条件-自问假如要实现目标话,我自己必须变成什么样的人?”并在纸上列下来-列下目前不能实现目标的所有原因,从难到易排列其困难度--自问“现在马上用什么办法来解决那些问题”,-下定承诺,直到实现目标为止,否则绝不放弃-设下时间表,从实现目标的最终期限倒推至现在-马上采取行动-衡量每天的进度,每天检查成果。
4) 在支教结束前,开启时间囊容器,评价大家的目标完成情况,表彰优秀的学生。同时带领孩子们设立中长期(一年)的目标,开展长期的时间囊活动。
5) 孩子们进行演讲描绘自己的梦想,用笔记录自己的梦想。我们会保存孩子为自己写下的梦想。
(二) 、预期目的
1. 完成支教任务。
1)通过趣味运动会加深支教队员与小学生之间的交流,丰富课外生活,增强支教团队与小学班级凝聚力。
2)通过教师座谈会与当地教师展开深入交流,了解当地学生学习、思想现状,听取老师意见,改进支教活动的不足之处。
3)通过文艺汇演表演节目,汇报支教成果,支教队员回校前与当地小学生告别仪式,互留联系方式。
4)通过爱心义诊,让孩子们了解:儿童常见疾病识别和正确处理方式(麻疹、红眼病),正确止血,伤口的杀菌消毒方式,良好健康习惯。
5)通过“时间囊”活动,让孩子有养成良好习惯的意识,坚持以达目标的态度,对来年支教的期待,对既定目标的执着,对未来生活的希望。
6)完成关于当地农村教育的调查报告。
2. 完成对时间囊项目的评估,进行经验总结,对项目就行修正和完善。
(三) 、注意事项
1. 捐赠活动方面。举行捐赠仪式,尊重当地习惯,与受赠学校一起商议仪式程序;仪式不得铺张浪费,厉行节俭;对捐赠之物加以适当介绍,提高物品的使用率。
2.家访和调研方面。确保每名学生都接受过家访,注意拍照和笔录。不在居民家吃饭、过夜,不在路上逗留,按时返回学校。熟悉访谈提纲和内容,灵活运用前期培训掌握的技巧,对教师和家长进行访谈;适当讲解调查问卷的填写要求,保证问卷有效性。
3.记录方面。不得影响其正常教学和生活,尊重隐私;自由拍摄时征得学校同意,不得干扰学校正常程序;所有拍摄资料需在获得当事人允许之后方可公开发布。
4.教师生存状态宣传活动方面。选择具有代表性的宣传内容,团队成员要仔细总结,热情地向大学生和社会各界还原一个真实的教师形象。
5.其他方面。对活动全过程进行文字(笔记等)、声音(录音笔等)和图像(照相机等)的记录,以保证信息的完整性;每个具体的活动开展前需指定详细计划及预案;各组定期管理更新项目博客,及时发布活动信息。
活动计划书4
一、策划书名称
写清策划书名称,简单明了,如“××活动策划书”,“××”为活动内容或活动主题,不需要冠以协会名称。如果需要冠名协会,则可考虑以正、副标题的形式出现。避免使用诸如“社团活动策划书”等模糊标题,工作计划《活动计划书模板》。
二、活动背景、目的与意义
活动背景、活动目的与活动意义要贯穿一致,突出该活动的'核心构成或策划的独到之处。活动背景要求紧扣时代背景、社会背景与教育背景,鲜明体现在活动主题上;活动目的即活动举办要达到什么样的一个目标,陈述活动目的要简洁明了,要具体化;活动意义其中包括文化意义、教育意义和社会效益,及预期在活动中产生怎样的效果或影响等,书写应明确、具体、到位。
三、活动时间与地点
该项必须详细写出,非一次性举办的常规活动、项目活动必须列出时间安排表(教室申请另行安排)。活动时间与地点要考虑周密,充分顾到各种客观情况,比如教室申请、场地因素、天气状况等等。
四、活动开展形式
协会须注明所开展活动的形式,比如文艺演出、文体竞赛、影视欣赏、知识宣传、展览、调查、讲座等。
五、活动内容
活动内容为活动举办的关键部分。活动内容要符合时代主旋律和校园文化建设内涵,健康向上,富有教育意义与启示意义。杜绝涉及非健康文化的消极内容。要详细介绍出所开展活动的主要内容,如影片放映要写出影片的性质、名称和大致内容。
六、活动开展
作为策划的主体部分,表述方面要力求详尽,不仅仅局限于用文字表述,也可适当加入统计图表、数据等,便于统筹。活动开展 应包括活动流程安排、奖项设置、时间设定等。涉及到奖项评定标准、活动规则的内容可选择以附录的形式出现。活动流程安排大致可以分为三个阶段:
1、活动准备阶段(包括海报宣传、前期报名、赞助经费等)。
2、活动举办阶段(包括人员的组织配置、场地安排情况等)。
注:须注明开展活动的阶段负责人、指导单位、参加人数等信息。
3、活动后续阶段(包括结果公示、活动展开情况总结等)。
注:如有涉及校园卫生、环境等情况,应及时清理。
七、活动经费预算
经费预算要要尽量符合实际花费;写出每一笔经费预算开支,以便于报销处理(报销时附正规发票)。如果大型活动需资金赞助,联系社团联外联部。
八、活动安全
对于大型活动和户外活动,要成立安全小组,指定第一安全负责人,充分考虑安全隐患,把人身安全放在活动开展的首要位置。在策划书的结尾,除写明策划单位、策划时间以外,协会负责人须亲自签名,并盖上协会印章,以示责任。
附:注意事项
1、本策划书格式要求只提供基本参考方面,为必须内容。在此基础上,社团策划书可以根据活动大小与类型适当添加、灵活书写,作到内容充实、版面安排得当。
2、本策划书格式要求只对策划内容作出规定,策划书字体、版面排版等不作统一要求,但各社团要保证策划书样式规范、美观。
3、如有附件(比赛规则、评分标准、奖项设置等)可以附于策划书后面,作为附录部分。
4、策划书电子版须妥善保管,以备后用。
活动计划书5
一、活动口号:
“促团结、增友谊”
二、活动目的:
考虑到雨季天气,不便开展大型室外活动,为了增进部门员工之间的沟通,缩短领导与员工之间的距离,提供一个良好的沟通平台,特此举办“促团结、增友谊”活动。
二、活动时间:
xx年8月28日下午2点至6点
三、活动地点:
XXXXXXXXX
四、前期工作:
行政部人员准备好活动需用资料,主持内容等。
五、活动形式
1、由行政部主持活动。
2、由输的一方出少量资金购买食物给赢家吃。
3、邀请人员:公司所有员工均要参加。
六、活动内容
方案一:团队抱抱抱
活动说明:公司成员分为两组,每组5-10人,分别围成一个圈,然后没人呈半蹲状态,双手搭在前方人员的肩上。然后主持人喊开始,计时,看哪一个对坚持的时间比较强。时间最长为10分钟。
活动规则:1、5-10名成员围成一个圈,双手搭在前一个成员的肩上,呈半蹲状态。
2、主持人喊游戏开始,计时看哪一个队坚持的时间长。
方案二:心有灵犀
活动说明:
每组选派5名选手参加,进行比划猜词,由第一名队员用手势依次传递,由最后一名队友说出答案,每队比赛时间为5分钟。 活动规则:
1、五名队员排成一列,每两名队员间隔一米,其中第一名队员面对裁判,其他4名队员均背对第一名队员。
2、游戏开始,第一名队员抽签选择自己的词语组,然后由工作人员依次将所抽组的词语给予第一名队员,然后开始动作传递,直到最后一名队员说出结果,结果正确或是接近答案则加3分,若未能回答或者回答错误将由裁判对最后一名队员追加补救提问,答对者加1分,答错或者不答不得分。
3、第一名队员可选择跳过其认为不易表达的词语,但全部过程只允许3次跳过。
4、中途如果有队员用语言表达违反规则,则扣0.5分,该词语传递到此截止,由裁判更替下一个词语。
活动道具:
A4纸张50张(用过的),抽签箱2个
八、工作人员
◆活动主持人:行政经理XX即活动裁判。
◆助手:行政文员XX
◆参赛者:公司所有人员
XX公司
xx年8月23日
行政部
活动计划书6
店铺每个阶段有每个阶段的运营策略,很多店铺想一步登顶,成为茵曼韩都衣舍。淘宝尤其是天猫并不是做慈善,所以没必要扶持你,市场竞争很简单的道理,你一天卖1单,别人卖10单,年中大促活动的时候,为什么不把好位置好资源给别人,创造更多的销售额。那我们暂时没有活动资源怎么办,我们可以借趋势、蹭活动。
借着6月年中大促的疯狂购物趋势,自己策划活动,与买家互动,突破销售额。
在20xx年我操盘企业一个子品牌新店铺,开店2个月多仅,日销售只有2千左右,没有任何会场资源当时。但临近66年中大促,团队也很认真对待,从产品到页面,从推广到客服,自己店内搞一场火热年中大促,活动当天销售直接突破26万,活动后,日销售能每日稳定在8千左右。
通过一次大活动,将店铺推上了另一个量级。对于买家来说,不会去研究你是海景房还是主会场;对于卖家,上不了会场,无非损失会场引来那些流量。买家进入你店铺,只会关注你是否也在年中大促,浏览的产品性价比是否高,大促活动的氛围,活动的满减方式等。别家都在做年中大促,而你还挂着夏装上新、今日特卖等一年不换的广告图,这完全与平台节奏脱节,买家在你店铺,感受不到大促的活动氛围,自然也就没有兴趣购买。如果日销售在1万的小卖家,可以准备几个特价款,用提前防水的策略。当6月大促进入预热期,大卖家都在预热收藏购物车,10个卖家有8个卖家不卖货在积势,竞争程度瞬间降低。
这个时候,只要你推出超低价款,很多等不及的买家会提前下手。避开活动当天,选择预热期防水提前引爆自己的畅销款。当然,到了活动当天,我们还继续卖,不上会场,也就没有了规则的限制。自己策划大促活动,最重要的一点就是大促氛围的体现,也就是页面视觉。将自己店铺做成年中大促专场,将主推款、结构款都清晰的用爆款大图展示出来。活动页排版,广告图,促销图等,都做成年中大促的感觉,与天猫平台相呼应。logo等都可以随意使用,包括钻展,直通车,店内位置,没有任何限制。买家一进店铺,就刺激到买家内心抢货讨便宜的欲望。氛围是一个华丽的外表,买家冲动购物的同时,还是会认真关注,店内每款产品性价比。所有我们需认真盘货,并且设计好优惠节点。首先要有真实的降价,降价幅度因店而异,切忌忽悠买家,买家比你聪明。
一年平台型大的活动节点也就五六个,每个节点都是一个逆袭爆破的机会,6月又是上半年清仓最后一个时机,所以直接上半年最低价,吸引力会巨大。对于优惠方式的设计,要注意满减门槛的设定。比如日常客单价已经满300,你设置300减30,相当于白送30元;如果设置太高,例如600减30,那多数买家又够不着,也没意义。需要根据自己的日常客单价,设计一个平衡点,让大多数能够用上,并且能起到拉升客单价的作用。再就是陈本的计算,千万不要以为你发1000张20元优惠券就要付出2万陈本,自己研究一下使用率,陈本会大打折扣的,所以不要害怕把门槛定的过低,而损失太多,这些都有数据支撑的。对于大促活动,广告投放的关键点也有很多。
直通车和钻展,竞价激烈,费用升高,想躲也躲不开的。这时候建议重点放在钻展,直通车搜索量有限的情况下,比较难抢到大流量,维持在一个合理赚钱水平即可,而展示广告优化空间更大,可以重点投放。活动期间钻展以截取对手流量为主要策略,这样也更精准。cpc会比平时高,但是大促转化率也是超高的,所以平均下来,ROI还是会高于日常,可以大胆投放。其实,平台每个大的活动节点,都是一个逆袭爆破的好机会,稀里糊涂的成功,与专业化的失败,把握趋势比技能往往更重要,谁能把握好趋势节点,顺势而为,销售就能水涨船高。
活动策划的流程:
确定活动的主题每个活动前都会有一个噱头,就是活动的主题,那么我们的节日活动肯定是要跟我们的节日相关的,下面是最近3个月节日活动表。
六月份
1)儿童节,服装、玩具、食品展销:针对儿童节,主要会有儿童的服装,演出服大力推广,以及送给孩子童真的生活,玩具等商品进行策划。
2)考前补品展销:对于对孩子的学业十分看重的家长在6月开始进行考前补品商品的推广,会效果更好。
3)考前用品展销:针对学校,班级可能会大批量的进行考前用品批发,这个时候要重点突出我们商品的品质质量。
4)护肤防晒用品联展:夏季产品最好卖的应该就是防晒产品,我们可以调查女性对于防晒产品最关注的点,防嗮美白,轻薄,水润等等。还可以按场景来推广,针对上班族,度假等。
5)端午节商品展销及活动:主要是食品,会有自己家吃,以及送给亲朋的,分类级别要做好。
七月份
1) 欢乐暑假趣味竞赛,商品展销:暑假期间,会有很多家长带着孩子出游,或者在家里有跟多的时间相处,这个时候我们可以为他们提供他们所需的物品。
2)暑假自主旅游用品展:针对旅游用品,这个时候要做好产品的搭配销售,效果会更好。
3)父亲节礼品展销:我们可以给父亲一个不一样的节日,我的肩膀来为您撑起一片天等等节日主题策划。
2.活动的目的:我们的节日促销活动的目的肯定是要与节日相切合的同时,预热新款,清仓过季产品,以及拉动热销款的销量,这个时候我们要针对我们的人群,新客户与老客户分别有不同的会员政策,这样才能让老客户知道他享受的优惠政策多,还有促进新客户也要升级老客户的待遇。
3.评估效果:我们在一个活动结束之后,要关注流量的增长情况,以及后续的减退速度! 品牌的认知度是否提高,买家的评价对品牌是否认同! 新客户的增加和老客户的回头率提高的情况! 以及后期店铺的权重的提高以及持续的销售效果!
活动计划书7
一、 活动主题“在丽江,在路上”
二、 时间:20xx年7月7日——7月12日
地点:成都/丽江
参加人员:XX公司全体员工 总负责:XX 执行人:XX
三、 策划方案:
方案一:
前言:通过中国古老饮食文化拉近员工与领导的距离,在轻松愉快的氛围中,回首XX成长的一年,自我总结承上启下。
时间安排:XX
地点安排:待定 形式:
1. 酒会:红酒酒会/香槟酒会 (如成都凯德会馆)
2. 川菜中餐:川菜+变脸、吐火等特色表演 (如巴国布衣)
3. 农家乐:活动+聚餐 (双流、龙泉等环境优美的农家乐)
案二:会议旅游
前言:七月宁夏,大地迎来最美的季节,也是茂元公司成立一周之际,创意天堂风情丽江像位蒙纱的曼妙少女,呼唤着所有怀揣梦想与热情的青年才俊们,在丽江,在路上,我们才将启程,不会止步
活动时间:2012年7月7号—7月12日 活动地点:成都—丽江 会议名称:“XX一周年丽江行”
《活动行程安排》
1. 出发时间:2012年7月6日晚乘飞机抵达丽江
2. 7月7日:前往被誉为“天然冰川博物馆”之称的玉龙雪山景区;
3. 7月8日:上午感受丽江小镇风情,下午召开“XX一周年丽江行”周年庆会议;晚上可前去观赏《印象丽江》民族风情表演;
4. 7月9日:自由活动(建议:上午可乘车前往国际湿地公园拉市海茶马古道,下午游览束河古镇,那是纳西先民在丽江坝子中最早的聚居地之一,是茶马古道上保存完好的重要集镇,也是纳西先民从农耕文明向商业文明过度的活标本,是对外开放和马帮活动形成的集镇建设典范。骑马等项目自费)
5. 7月10日:自由活动(自由发呆、自由睡觉、自由逛街,感受丽江古镇最真实的悠闲与放松) 6. 7月11日:乘坐晚上飞机返回成都
四、 7月8日周年庆活动流程:
1、 董事长致词
2、 廖总、谢总致词;
3、 大家以茶话会的形式相互交流,恳谈;
4、 颁奖环节:评选出茂元“三好学生”、“学习科代表”、“生活委员”等由董事长和廖总亲自颁奖;
5、 前往用餐地点,庆祝晚宴开始;
五、 费用预算:
1、酒店价格:
时间(2012.7.6—7.7) 185元/人~280元/人 (每天) A、《丽江第一观景台客栈》:
预算:280元/人×10(人)×2(天)= 5600元
客栈坐落于狮子山上,拥有最佳观景台,遥望古镇与玉龙雪山,视野极佳。
B、《丽江我行我宿连锁客栈》:
预算:185元/人×10(人)×2(天)= 3700元
独特别致的豪华水景房与四合小院,遥相辉映,听雨品茶,别有一番悠然惬意在心头
B、《丽江我行我宿连锁客栈》:
预算:185元/人×10(人)×2(天)= 3700元
独特别致的豪华水景房与四合小院,遥相辉映,听雨品茶,别有一番悠然惬意在心头。
时间:(2012.7.8—7.10预算) 140元/人(每天) 140元/人×7(人)×3(天)=2940元 2、客栈目录见<附表1>
3、五星级自然风景区玉龙雪山套票:680/人(从山下到山顶包含缆车费) 680元/人×10人=6800元 4、古城维护费:80元×10人=800元
(因丽江政府规定所有上玉龙雪山的游客必须缴纳80元古城维护费)
5、 会务费:100元/人 5天≈10000元
丽江美食以纳西菜色为主,除此以外,在古城内外会看到不少成都、四川饭馆,大多是由从各地到丽江从商的人所开。比较具有代表性的纳西菜有三叠水、八大碗、至高部,菌菇类如松茸、鸡枞、羊肚菌,不仅名贵,且味美滋补,也是丽江独有的佳肴。三文鱼和腊排骨虽不能称为标志性的本地菜,却很受欢迎,食者众多。
大研古城中心的四方街是有名的小吃一条街,短短窄窄的街道两侧排列了数十家小餐馆,基本上每家餐馆都有云南特有的米线,种类有砂锅米线、煮米线,因此这条街又有“丽江米线街”之称。另外,要想吃的便宜或吃风味小吃可到各农贸市场去吃,新大街的(百信商场、七星街附近)华都商贸城里面也有很多的各地小吃,营业到夜里两点多。
6、观光车费:10人座面包车租300~400元/每天
7、7月8日周年庆会场布置及租赁费:2000元 (水果、茶、其他物品)
8、机票:7.6—7.11往返 (1900元/人 ) 7.7—7.12往返(2000元/人)
9、艺术观赏费:《印象金沙》 240元/人×10人=2400元 10、不可预估费用:20000元
总计:71000
活动计划书8
一、活动名称:规划书的名称应尽可能具体地写出计划名称,例如“X年×月××大学××活动策划书”,放在页面中心,当然,你可以写标题,然后用它作为下标。
二、活动背景:这部分内容应根据计划书的特点在以下项目中选择;具体项目是:基本情况简介、主要执行对象、最近情况、组织部门、活动发展原因、社会影响、及相关目的动机。其次,应该解释问题的环境特征,主要考虑环境的固有优势,、弱点、的机会和威胁等,并综合分析因素,重点关注环境分析的各种因素,以及过去和现在的情况。通过预测情况详细说明和计划。如果环境未知,则应通过分析和其他方法进行补充。
三、活动目的、意义和目标:活动、的目的是以简洁明了的语言表达应用程序的目的;事件的核心构成或计划是独特的,并且应该清楚地写出由此产生的意义(经济利益、社会利益、媒体效应等)。活动目标必须具体,并且需要满足、可行性、及时性的重要性
四、资源需求:列出所需的人力资源,物质资源,包括所使用的地方,如教室或使用活动中心都详细列出。可以列为现有资源和所需资源的两部分。
五、活动开展:作为文本规划的一部分,表达方式应简洁明了,以便人们可以轻松理解,但表达应力求尽力,写出一切可想而知,无遗漏的东西。在这一部分中,不仅表达了文本,而且还可以适当地添加统计图表;计划的工作项目应按时间顺序排列,实施时间表可用于帮助项目检查。组织配置人员、活动对象、对应的权利和时间和地点也应在本节中描述,应变程序的实施也应在本节中予以考虑。以下是一些参考区域:场地布局、接待室、嘉宾席位、赞助方法、合同协议、媒体支持、校园宣传、广告制作、主机、领导讲话、主仪器、场地服务、电子背景、灯光、音频、相机、信息联系方式、技术支持、订单维护、服装、指令中心、场景气氛调整、接送车辆清洗人员、后的活动、组合照片、餐饮娱乐、后续联系。请根据实际情况调整。
六、预算:根据实际情况详细计算、后,活动的各种费用以清晰明确的形式列出。
七、活动中应注意的问题和细节:内部和外部环境的变化将不可避免地给项目的实施带来一些不确定因素。因此,如果在环境发生变化时有应急措施,那么在规划中也应该说明造成损失的概率,导致灾害损失,应急措施等。
八、活动负责人和主要参与者:
指示组织者、参与者姓名、访客、单位(如果组计划应指示组名称、负责人)。
注意:
1、本计划提供基本参考,小型计划书可直接填写;大型计划书可以设计,不受任何形式的限制,力求提供详细内容、页面美观;
2、可以为规划书制作封面,力求简洁有尊严;可以打包规划书,例如使用设计的标识来制作标题,以及图片和文字;
3、如果您的计划书附有附件,您也可以单独绑定它;
4、规划书籍需要从文件的长边开始;
5、一本大型规划书,你可以有几本子计划书。
活动计划书9
大学生活丰富多彩,如何才能够在大学里学到学到更多的东西,在大学里能够将所有的能够做到的活动学好。在社团活动中,每一次活动的开展之前总是有相应的策划书提前写出来,在活动中能够快速的将所要工作注意的事项找到,在活动中才能够做到万无一失。要考虑到活动中可能发生的问题和解决方案。
一、计划书名称
尽可能具体的写出策划名称,如“×年×月××大学××活动策划书”,置于页面中央,当然可以写出正标题后将此作为副标题写在下面。
二、 活动背景
这部分内容应根据策划书的特点在以下项目中选取内容重点阐述;具体项目有:基本情况简介、主要执行对象、近期状况、组织部门、活动开展原因、社会影响、以及相关目的动机。其次应说明问题的环境特征,主要考虑环境的内在优势、弱点、机会及威胁等因素,对其作好全面的分析(swot分析),将内容重点放在环境分析的各项因素上,对过去现在的情况进行详细的描述,并通过对情况的预测制定计划。如环境不明,则应该通过调查研究等方式进行分析加以补充。
三、 活动目的、意义和目标
活动的目的、意义应用简洁明了的语言将目的要点表述清楚;在陈述目的要点时,该活动的核心构成或策划的独到之处及由此产生的意义(经济效益、社会利益、媒体效应等)都应该明确写出。活动目标要具体化,并需要满足重要性、可行性、时效性。
四、资源需要
列出所需人力资源,物力资源,包括使用的地方,如教室或使用活动中心都详细列出。可以列为已有资源和需要资源两部分。
五、活动开展
作为策划的正文部分,表现方式要简洁明了,使人容易理解,但表述方面要力求详尽,写出每一点能设想到的东西,没有遗漏。在此部分中,不仅仅局限于用文字表述,也可适当加入统计图表等;对策划的各工作项目,应按照时间的先后顺序排列,绘制实施时间表有助于方案核查。人员的组织配置、活动对象、相应权责及时间地点也应在这部分加以说明,执行的应变程序也应该在这部分加以考虑。
这里可以提供一些参考方面:会场布置、接待室、嘉宾座次、赞助方式、合同协议、媒体支持、校园宣传、广告制作、主持、领导讲话、司仪、会场服务、电子背景、灯光、音响、摄像、信息联络、技术支持、秩序维持、衣着、指挥中心、现场气氛调节、接送车辆、活动后清理人员、合影、餐饮招待、后续联络等。请根据实情自行调节。
六、经费预算
活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计
算后,用清晰明了的形式列出。
七、活动中应注意的问题及细节
内外环境的变化,不可避免的会给方案的执行带来一些不确定
性因素,因此,当环境变化时是否有应变措施,损失的概率是多少,造成的损失多大,应急措施等也应在策划中加以说明。
八、活动负责人及主要参与者
注明组织者、参与者姓名、嘉宾、单位(如果是小组策划应注明小组名称、负责人)。
注意:
1、 本策划书提供基本参考方面,小型策划书可以直接填充;大型策划书可以不拘泥于表格,自行设计,力求内容详尽、页面美观;
2、 可以专门给策划书制作封页,力求简单,凝重;策划书可以进行包装,如用设计的徽标做页眉,图文并茂等;
3、 如有附件可以附于策划书后面,也可单独装订;
4、 策划书需从纸张的长边装订;
5、 一个大策划书,可以有若干子策划书。
活动计划书10
一、活动目的:
增加大学娱乐生活,集体合作默契
二、活动主题:
走出校园,感受农家生活
三、活动时间:
4月21日
四、活动地点:
金星农庄(大学城)
五、活动对象:
六、活动流程:
1、21号早上在1号教学楼集合,集体走路到天河客运站对门的长福路公交车站坐772(13个站)路公交,到案安路。
分成3个小组,每组选出2位组长由组长负责处理突发事故
2、到达目的地集体在门口照相,以便顺便清点人数,再由组织委员和生活委员去购买团票。
3、进入后,全体集合某处,班干部看好成员,再由组织委员去购炉,再带领大家到野炊目的地,班干部带领大家清理场地,组织委员带组长去领野炊工具。
4、野炊流程(分工合作,自由发挥)
5、野炊后集体去活动
6、15:30分集合准备返校
七、注意事项
1、活动期间必须服从安排,注意自身安全,大家一起光照
2、准备一双拖鞋、一套衣服梳子、毛巾、雨伞和帽子(最好就是背双肩包)
3、带上学生证
4、注意保管好自己的财物,避免发生财产丢失
5、进行迈水或攀爬活动时,要注意人身安全,避免摔伤等事件(活动时最好集体一起玩)
活动计划书11
光阴似箭,岁月如梭。在忙碌中我们不知不觉又送走了一年,在元旦来临之际,一方面为了展示幼儿的风采,另一方面为了增强家长和幼儿的情感交流,让家长更多的了解幼儿生活,从而实现家园共创幼儿发展空间的新局面,我们大班开展了此次元旦亲子联欢活动--爱在大一。
一、活动主题:
展现自我、突出个性,学会合作、增进亲情,热情洋溢、爱在大一。
二、活动目标:
1、通过开展庆祝元旦亲子系列活动,使幼儿在积极的参与中体验合作与亲子活动的快乐,从而度过一个幸福、难忘的元旦。
2、使家长在参与幼儿的节日庆祝活动中,获得更多幼儿在园情况的一些信息反馈,从而更了解和支持幼儿园的工作。
3、通过向家长展示幼儿的元旦活动,进一步塑造本园的良好形象。
三、活动准备:
1、布置好有元旦欢乐气氛的班级环境2.做好班级幼儿展示活动的安排;设计一系列亲子游戏活动并做好活动物品的准备。
四、活动形式:
儿歌、歌曲表演、舞蹈、手指游戏、音乐游戏、亲子游戏活动五、活动内容及程序安排:
1、开场舞《让爱发光》
家是一束温暖的阳光,可以融化掉心上的冰雪寒霜;是一个温馨的港湾,可以遮挡人生中不可避免的风风雨雨;爱是我们共同的语言,让爱天天住我们的家是我们共同的心愿。请欣赏大班全体小朋友为大家带来的《让爱发光》
2、绕口令《盆和瓶》《虎和兔》等鲜红的太阳已经升起,迎来新的一年,翻开新的一页,我们感到无比欣喜,前一页日历,我们硕果累累,我们的小嘴巴可厉害了啦,下面请欣赏我们带来的绕口令。
3、亲子游戏:看过了小朋友那么多的精彩表演,我们家长是不是已经按捺不住自己激动的心情,想参加到我们的表演当中呢,那么下面这个亲子游戏就是由小朋友和家长一起参与的活动,这一下家长们可以大展拳脚了!
抢凳子道具:凳子(若干)参加人员安排:8人或多人参加(其中一人为喊话员不参加比赛)游戏规则:游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算,即8人摆7张),然后,参加人员在凳子外面围成一圈,主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动(注意不能插队),当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下,因为凳子少一张,所以会有一人没凳子座,这个人就算是被淘汰了,这时要把凳子减少一张,其余的人继续玩,直到剩下最后一人为止,这人就算赢了。赢的人给予奖励。
7、舞蹈《加油咯》
我们是早上初生的太阳,是雨后的彩虹光彩照人,希望我们永远具有彩虹般的微笑,下面请欣赏大班全体女孩为大家带来的舞蹈《彩虹的约定》
9、亲子游戏:抢椅子家长和我们一起玩耍是一件很幸福的事情,对我们的成长有很多的益处,希望家长在忙碌的工作之余也能抽出时间多陪陪我们,下面是亲子游戏蹲蹲乐。
11、手语歌《感恩的心》
家长朋友们,你们为了孩子们能够茁壮的成长,为了孩子的未来,起早贪黑,任劳任怨的忙碌工作,在此我代表实验幼儿园的所有小朋友感谢你们。有请我们所有所有小朋友上来,给你们的爸爸妈妈、爷爷奶奶以及所有爱你们的小朋友们献上一首手语歌《感恩的心》
12、结束舞蹈《幸福拍手歌》
此时此刻的爷爷奶奶爸爸妈妈们,你们幸福吗?请伸出你们的双手和我们的孩子一块动起来,让我们一起来跳《幸福拍手歌》。
结束语:欢乐的时光总是这么短暂,团聚的日子特别让人难忘,今天我们欢歌笑语,明天我们畅想未来。最后,衷心的祝愿各位家长工作愉快,祝愿我们的小朋友健康快乐,祝愿我们的幼儿园锦绣辉煌。各位家长,小朋友们,南关中心幼儿园20xx年元旦亲子联欢到此结束!
活动计划书12
一、活动主题:
明天的阳光更温暖
二、活动背景:
正值春即将暖,花即将开的时刻,每一个人心里的激动都抑制不住,在这个美丽的季节即将到来的时刻,在这个每一位志愿者都激情澎湃的时刻,10国贸四班组织了本次的志愿者活动。
三、活动的目的及意义:
1、培养每一位志愿者的志愿精神
2、通过参与志愿服务,使自己的能力得到提高,同时促进了社会的进步
3、培养大家“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神
4、同时提高班级的凝聚力,使更多的人加入到这个这个团体中来
5、改变我们周围的环境,让大家生活得更好。
四、活动时间:
三月十九号
五、活动地点:
新北区公园
六、活动的形式:
新北区公园捡垃圾,打扫卫生。
七、活动流程:
1、早上八点半左右班级志愿者步行至新北区公园
2、九点钟左右的时候班级志愿者活动开始,由组织委员分配任务(包括公园地区的划分,人员的分配以及照片的采集等等)
3、男生主要捡垃圾,女生主要打扫卫生(包括道路上的和草丛里的)
4、最后的垃圾全部送到垃圾箱
5、十一点左右的时候结束,所有同学回校,回校后再自由活动。
八、活动历时:
两个半小时左右
九、活动注意事项:
1、活动之前的准备工作要到位,班级所有志愿者都要通知到,都必须是志愿参加
2、活动中的道具要准备好(垃圾袋,扫帚,簸箕等等)
3、所有同学在过马路或红绿灯的时候要注意安全,遵守交通规则
4、最后的垃圾必须清理干净,自己不得产生垃圾
活动计划书13
一、活动背景
据资料统计中国有500万孩子沉迷网络,孩子自己苦于不能自拔,学习成绩日益下降,家长痛苦不堪.再继续下去,将毁了每一个沉迷于网络孩子的前途.毁了每一个家庭父母育子成才的初衷.从而影响到培育下一代,影响到承前启后与继往开来推进精神文明和物质文明建设.
二、活动目的
1、帮助青少年健康上网、拒绝网络沉迷。
2、同时在活动过程中积极吸纳新的成员(只包括成年人),调动群众的积极性。
三、活动准备
1、统一服装,每人着一件印有先锋·汉沽漂亮标志的T恤。
2、不能迟到早退
四、活动过程
1、活动时间:某周六或周日中午11:00-14:00下午16:00-18:00
2、活动地点:学校门口,社区.具体地址待定。
3、活动内容:帮助未成年人戒除网瘾。
4、活动口号:帮助未成年人戒除网瘾大行动
五、活动方法
围绕着“五要五不”开展宣传,即:要善于网上学习,不浏览不良信息;要诚实友好交流,不侮辱欺诈他人;要增强保护意识,不随意约见
网友;要维护网络安全,不破坏网络秩序;要有益身心健康,不沉溺虚拟空间。努力创造干净、健康、文明、有序的网络环境。
六、活动后续
总结活动不足,为下一次的活动作准备。
活动计划书14
阅 读 计 划 书 篇二:班级阅读计划模版 科教新城实验小学四(1)班阅读活动计划表 20xx年5月 篇三:读书活动策划书“知识成就无悔青春,阅读打造金色梦想” 读书系列活动策划书
首 语
大学是学术与学习的殿堂,在这里我们更将要度过了我们短暂和美好的青春。学海无涯苦窗三年终得折桂,青春毋悔青梅短暂亦需欢愉。你的大学你创造,你的人生你做主,青春激昂的我们充满着希望与理想,我们要追逐梦想,就要不断的学习。不断学习,就要与同志者一起探讨,交流;共同的进步,携手共进,打造美好人生。 一、活动目的
1、构筑学习的平台,推进学风建设。
2、培养同学的读书兴趣,提升同学人文素养。 3、展示自我风采,培养同学的自信心。
4、丰富同学的课余生活,培养同学们积极向上的生活态度,营造和谐的校园气氛。
二、活动主题:知识成就无悔青春、阅读打造金色梦想 三、活动时间:20xx年4月 四、
活动地点:待定 五、活动对象: 六、策划人员 顾 问: 总策划: 指 导: 负责人: 七、活动简介本次活动,我们以鼓励大家“多读书,读好书”为工作宗旨,以号召广大学子拓宽文学知识面为出发点,以英语四、六级为主要阵地,向全院学生打出读书号召。着重在于同学们之间的互相交流学习,一起打造良好的学习氛围,使同学们对读书有一个正确的态度,探讨读书的重要性,明确适合自己的读书方法,找到对自己人生有良性影响的书籍等。力求在能源学院掀起一波以学风建设为中心的读书热潮。 八、活动流程
活动计划书15
一、活动背景:
大学生是社会上一个特殊的群体,接受过大学高等教育,其作为国家培养的专门人才,应该为社会做出力所能及的贡献。而周末社会实践服务活动则是一项由广州中医药大学第一临床医学院分团委开拓,可由第一临床医学院全体在校学生团员共同参与的服务市区实践活动。借由周末社会实践服务活动,09中医本科团支部将在分团委正确领导与大力支持下开展了一系列活动,为学生团员们提供了一个平台,让其有此机会服务广大社区民众,将平日在学校里学习到的理论知识运用于实践。
二、活动目的:
1. 宣传中医入社区:通过宣传四时五脏养生理念,普及中医健身气功八段锦,让人们学会“秋季养肺” 、“冬季养肾”的基本原则,并通过练习八段锦,达到强身健体的目的,让中医知识深入到群众的日常生活当中。
2. 切实义诊服务:常规义诊活动为社区民众提供切实的服务,消除其平日积累的劳累与病痛,缓解心理上的压力,提高生活质量。
3. 锻炼团员新平台:本活动为团员筑成了一个平台,让团员能深入民众,了解民情。同时通过这个提供服务的平台,丰富团员的日常生活,让团员自身的才能与知识得到发挥与锻炼。
4. 树立良好形象:通过活动的宣传与服务,让民众认识了解大学生、团员风貌,并为我院树立正面的形象。
三、活动主题
在社区进行拔火罐、艾灸、推拿、耳穴、量血压等义诊活动,同时宣传四时五脏养生理念,普及中医健身气功八段锦。通过活动,让社区居民体验中医传统疗法“简、便、廉、验”的特色,学会“秋季养肺” 、“冬季养肾”基本原则。
四、活动时间
时间拟定在:
20xx年10月15日
20xx年10月29日
20xx年11月12日
20xx年11月26日
上午9:00—12:00
五、活动地点:
天河区陈静俱乐部。
六、活动对象:
当地社区居民。
七、活动形式:
活动一、常规中医义诊活动:
义诊活动是本团支部周末社会实践服务活动的常规活动,凭借对中医传统疗法的一份热忱,我班团员涌现出一批对推拿、火罐、耳穴等知识深有研究的中医爱好者。在每次周末的社会服务活动中,我们开展的义诊活动深受民众的喜爱与推崇,因此义诊活动作为一项常规活动保留至今。其活动内容具体如下:
1. 血压测量:血压一项医学参考指标,其数值的正常与否与人体健康有着一定的联系,为民众提供此项服务可提前预知其身体状况。实践证明,由接受过专门培训的团员同学提高的血压测量服务,倍受民众的喜爱,广受好评。
2. 拔火罐:火罐乃传统中医治疗方法之一,从古沿用至今,在各大中医院推拿诊室中也时常可见。我们的团员同学已学习其走罐、闪罐、定罐等手法,通过辨证为民众施以操作,以消除个人疲劳,达到保健功效。
3. 艾灸保健:艾灸内容简单易学、安全可靠、材料简单,日常生活中民众也可以在家中自行操作,适合普及大众。
4. 推拿按摩:推拿按摩由来已久,作为祖国医学的治疗方法之一,如今也受到世界其他各国的重视,我们理所应当将其发扬光大。因此,推拿按摩这项活动不仅“推”走了民众的疲劳,“按”没了民众的倦怠,也让民众有更多机会接触与认识祖国医学文化,了解其特色。
5. 耳穴操作:耳穴操作具有防治疾病的功效,尤其对于老年病、慢性病效果更优。同时通过向民众科普宣传教授,增长其知识,让民众在家也能操作。
活动二、中医运动养生之幸福八段锦教学
八段锦作为诸多健身气功功法之一种,不仅遵循了健身气功三调合一的固有规律,而且具有自身的功法特点,通过锻炼能使人体大脑皮层不断有序化,皮质下中枢亦得到相应调整,人体的神经系统与内分泌系统渐处于平衡稳定状态。为响应省团委“幸福广东61青年先锋”的号召,特定举办此次八段锦教学活动,让更多的人民通过健身运动,锻炼身体,改善不良心理状态,疏通经络气血,保精、养气和存神。
本团支部在20xx年暑期社会实践活动中已在当地开展过幸福八段锦的教学活动,并取得了较好的效果,许多民众表示希望能有更多的机会学习到此类运动养生的方法,因此我们将延续此项活动,通过现场教学让居民学会基本的八段锦动作,并制作八段锦教学宣传单,供居民利用闲暇时间自行学习、锻炼,从而达到把更多更好的中医运动养生方法介绍给当地民众的目标。
活动三、中医科普宣传之“四时五脏养生法”
随着人们逐步踏入小康社会,医疗水平的不断提高,如今人们非常注重养生。而在养生保健方面,一直是中医的强项。
四时五脏养生为中医之天人合一观点的体现,四季之时气对应人体五脏之气机,若能掌握四时五脏的养生规律,将使养生保健工作事半功倍。当然结合四时养生的同时也要注意人体体质的差异,如广州中医药大学第一附属医院,陈镜合老教授曾说过:“如何养生,要因人而异,不能千篇一律,中医最大的优势就是根据不同人的体质进行治疗和调理。”本团支部将借此机会把正确的中医养生观带给社区民众,将中医带入社区。
因此,本团支部将在周末社会实践活动中开展“四时五脏养生法”这一中医科普宣传的活动。本团支部设计了“秋季养肺”、“冬季养肾”两个主题,每两次活动举办一个主题,现具体介绍如下:
1. “秋季养肺” :秋季多燥,燥多伤及肺气,中医提倡秋天以润燥滋阴养肺为主,然亦入秋润燥应因人而异。因此,本团支部将以海报的形式把秋季养肺的养生内容呈现出来,并以相声演绎的形式宣传秋季养肺的正确方法,可让居民更直观更轻松习得养生知识。
2. “冬季养肾” :冬季寒风刺骨,是保养肾气的最佳时节,人们应注意保养肾气肾精。同时配以适当的运动则可取得养筋健骨,健身强体的目的。对此,本团支部会制作冬季养肾养生法则的海报,并通过相声演绎的形式进行宣传。
八、前期准备:
天河陈静俱乐部:
1. 与广州中医药大学一院09中医团支部的联系人交换信息,协商好活动各项细节,保持紧密联系。
2. 提供良好人流的地域进行活动,准备好当日需要的物资,包括帐篷(2-4个)、桌子(6张)、椅子(30张)。
3. 协助义诊活动主办方维持会场秩序。
09中医团支部:
1. 与陈静俱乐部取得联系,安排两名团干去活动现场踩点,熟悉活动场地,以及检查帐篷、桌子、椅子等物资是否齐全。
2. 在当地的前期宣传,以宣传海报等形式进行宣传,告知社区人员活动的确切时间、地点和内容。
3. 活动开展前一周内,在班上做好活动的宣传工作,说明具体的意义形式内容等,鼓励同学积极报名。
4. 通讯员准备好相机,并负责拍照和拍摄DV。
5. 每次的周末实践活动,09中医团支部团干必须保证有两人或两人以上作为带队人,带领团员开展活动,确保团员的安全和器械的完好。
6. 为确保活动顺利进行,将根据活动形式将整个周末社会活动分为三大版块:
(1)义诊活动:
a)本版块分成血压测量组3人、火罐组3人、艾灸组3人、推拿组5人、耳穴组3人等六大版块,每个版块组员中选出一位资深组员作为组长,带领组员进行活动。
b)准备好各义诊物品:清艾条6盒;火罐24个、止血钳5把、铁打万花油4瓶、95%的酒精3瓶;耳穴贴2盒、镊子4个、75%酒精2瓶、耳模3个;血压计3台、听诊器3个;打火机5个、医用棉球 5包、棉球铁罐3个、卫生纸3卷 、废物罐2个。
c)制作各义诊小组的指示牌。
d)为了促进学术上的交流,会不定期邀请有经验的师兄师姐、班上同学、其他班级同学或社团协会中有培训经验的培训人员作为培训指导员,对参加志愿者进行相关培训及考核,或一同前往实践场地指导、实践。
(2)中医养生之幸福八段锦教学:
a)确定运动养生的组长以及组员:表演八段锦4人,其中1人为队长,2人派发宣传单。
b)组织培训及考核。
c)借八段锦表演服装。
d)利用网络查找关于八段锦的相关教学视频,组织同学们观看视频并学习。
e)查找八段锦的教学资料和作用原理,制作宣传小册子。
(3)中医科普宣传之四时五脏养生法:
a)团支部收集四时五脏养生的相关资料;校正资料;制作两幅海报,宣传小册子。
b)选拔相声参演者2-3人;设计台词;预演。
c)活动现场以3*3布置椅子。
九、活动流程
每周六的实践活动流程相同。
1) 7:20之前,团员学生在指定地点集合,09中医团支部团干带队人进行人员签到,以及活动物质的清点。
2) 7:30准时出发,集体前往目的地。
3) 8:30到达目的地,人员清点;09中医团支部团干与天河陈静俱乐部负责人联系,准备活动开展事前工作,布置现场,如搬桌子、椅子、帐篷、挂横幅等。
4) 9:00各组人员各就各位,常规义诊人员按照各自工作安排进行;四时五脏养生之演绎人员为居民演绎养生知识的相声,同时为居民宣讲海报内容,令其在轻松的氛围内学习;八段锦表演,派发学习指导宣传小册子,现场指导感兴趣的居民学习八段锦。通讯员做好活动记录工作。
5) 12:00活动结束,带队人带领团员学生清理现场,包括收桌椅和帐篷、打扫现场卫生、回收横幅等;带队人再次进行人员清点、物质清算;最后合影留念,乘车回校。
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