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《从改变开始》读后感
认真读完一本著作后，想必你一定有很多值得分享的心得，不妨坐下来好好写写读后感吧。是不是无从下笔、没有头绪？下面是小编为大家收集的《从改变开始》读后感，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
《从改变开始》读后感1
《从改变开始》是一本启发人们改变自己生活的好书。它告诉我们，我们不必一直活在自己的“舒适圈”里，只要有决心和毅力，我们就能够改变自己的习惯，从而成为更好的人。
书中介绍了许多成功的例子，这些例子都告诉我们，只要我们愿意，我们就能够改变自己的生活。书中讲到了一位成功的运动员，他在自己的创业之初就被自己的教练鼓励，告诉他只要他努力，就能够成功。这个例子告诉我们，只要我们相信自己，我们就能够达到我们想要的目标。
除此之外，书中还介绍了许多改变的技巧。例如，我们可以通过培养好的习惯来改变自己的生活。如果我们想要更健康的生活，我们可以开始锻炼，改变我们的'饮食习惯。如果我们想要更加自律，我们可以培养一些好的工作习惯，例如制定工作计划，遵守时间表等等。
这本书告诉我们，只要我们有决心和毅力，我们就能够改变自己的生活。我们不必一直生活在自己的“舒适圈”里，只要我们愿意，我们就能够走出去，探索新的世界。这本书是一本非常好的启发人们改变自己生活的书籍，我相信它会对许多人产生积极的影响。
《从改变开始》读后感2
寒假里，我有幸拜读了《改变，从习惯开始》一书，这本书汇集了新教育榜样教师顾舟
群所教的一年级和二年级两年时间的73封每周一信。读完后觉得真是受益匪浅。 孔子说："少成若天性，习惯成自然。"儿童、青少年时期是形成习惯的'关键时期，对于孩子的生活、学习乃至事业上的成功都至关重要。
习惯是从小养成的。教育家苏霍姆林斯基说："一个应当在童年就上完情感的学校。"一切都是从童年开始的。3岁到12岁是习惯养成的最佳时期。而在这关键时期，父母是孩子的第一任老师。如果你为孩子培养了一种好习惯，就会使孩子多一份自信，就会使孩子多一份生存的能力，就会使孩子多一份成功的机会，就会使孩子有一个积极的人生。好习惯会使孩子终生受益，坏习惯会耽误孩子一生的前程。
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